Genou malade et équitation: témoignages/solutions

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Oasis38

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Genou malade et équitation: témoignages/solutions
Posté le 07/05/2016 à 10h40

Bonjour à tous!
J'ai déjà vu plusieurs sujets à ce propos mais aucun des témoignages ne ressemble à mon cas...

J'ai actuellement 16ans et au moins 6ans de problèmes de genou. Seulement le droit est touché.
Après différents examens (Radio, IRM, scanner, arthro-scanner) nous avons tous les symptômes:
Syndrome rotulien, dysplasie de la rotule, chodronpathie fémoro-patellaire en stade 2b (atteinte des cartilages), arthrose juvénile et prédisposition à la tendinite chronique. Les examens datent de 2 à 3ans maintenant, aucun n'a été refait depuis afin de voir l'évolution.

Je n'ai pas vraiment été gênée dans la pratique de l'équitation au début,mais j'ai arrêté le saut il y a 2 ans pour ne faire que du dressage, les douleurs à cheval ont commencé il y a 3 ans,légères.

J'ai acheté ma selle de dressage en début d'année, équipée d'étriers articulés, plus aucunes douleurs.
Seulement depuis quelques mois les douleurs reviennent de pire en pire, j'ai déjà essayé de changer d'étriers, Jin stirrup, planchers larges, flex-on (tout récent, en essai), rien n'y fait, j'ai de plus en plus mal, il m'arrive parfois de ne pas pouvoir trotter enlevé de la séance... On a même envisagé de rajouter un taquet arrière sur ma selle, pour me coincer le genou...
Je porte toujours une attelle pour le sport, au début à cheval c'était une simple attelle, maintenant c'est strap + attelle type tube + attelle avec renfort en métal et trou pour la rotule + une attelle pour la rotule exclusivement.
Jeudi j'ai monté un autre cheval que la jument habituelle, sans ma selle et sans mes étriers, j'ai mal depuis ce jour là, genou gonflé, douloureux, je boite.

Je précise également qu'il m'est interdit d'arrêter le sport (et ça m'arrange ) sinon mes muscles perdraient tout et je risquerais de ne plus marcher correctement.

Je voulais savoir si certains d’entre vous ont eu des expériences similaires? Quelles ont été les solutions envisagées à cheval ?
Les pathologies type hanches et chevilles sont aussi les bienvenues!

Kiiwii

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Posté le 07/05/2016 à 10h59

A mon avis, il faut trouver une selle qui te soies vraiment adaptée. et faire attention à ne pas trop forcer sur ton genou (trot en levé, suspension, monter des chevaux très larges...)

Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 11h06

kiiwii la selle allait bien, mais là ça ne va plus... Trouver une autre selle donc?

Je trotte très peu pendant les séances du coup, car je ne peux pas passer trop de temps assisse, pour le dos du cheval...

Briser

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Posté le 07/05/2016 à 13h10

oasis38
Coucou,dans mon club ,il y a une fille qui à un probleme comme toi,au genoux.
Elle marche avec des béquilles ,mais prepare son poney sans.
Lorsqu'elle monte,c'est regulierement sans étriller.Je crois qu'elle fais de la natation pour se muscler .
bon courage

Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 13h11

briser tu sais ce qu'elle a précisément?

Briser

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Posté le 07/05/2016 à 13h18

oasis38 Non ,pas précisement.
Mais je crois que c'est pare qu'elle a eu un cancer des os,Je suis pas sur .

Hypermagicmount

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Posté le 07/05/2016 à 13h33

oui, vérifie bien l'adaptation de ta selle pour ne pas avoir à compenser un mauvais équilibrage.
as tu essayé les étriers Kvall?

Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 13h38

briser ah oui c’est différent quand même...
hypermagicmount c'est ce qu'on va voir, si la selle n'y joue pas, c'est une wintec pro contourbloc
C'est interdit en compétition donc impossible pour moi d'en avoir :/

Hypermagicmount

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Posté le 07/05/2016 à 13h44


oasis38 a écrit le 07/05/2016 à 13h38:

C'est interdit en compétition donc impossible pour moi d'en avoir :/


arf, la fédération bloque toujours… je pensais qu'ils avaient dépassé ça. c'est dommage. peut être peux tu les utiliser hors compétition pour soulager et faire travailler ton genou dans les meilleurs conditions possibles

Kiiwii

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Posté le 07/05/2016 à 13h56

oasis38

Si le cheval est musclé de façon correcte et bien échauffé au pas, trotter assis n'est pas néfaste... Heu en considérant que le cavalier a une assiette correcte hein.

Sinon, oui peut être qu'il faut changer de selle, en trouver une plus adaptée

Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 13h57

hypermagicmount il faudrait que je vois si on peut m'en prêter une paire pour tester.

Et voir si la selle ne joue pas aussi..

Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 13h59

kiiwii oui c'est sûr mais j'aime pas ça, c'est plus psychologique qu'autre chose

Je suis en plein changement de cheval pour le moment, je vais déjà voir si avec toujours ma selle et le nouveau cheval ça va ou pas, et sinon on changera, en tout cas la selle du cheval que j'ai essayé, ne va pas...

Sasamialon

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Posté le 07/05/2016 à 14h04

Malheureusement les problèmes de genoux à cheval c'est très compliqué ! J'ai globalement la même chose que toi en moins aggravé mais au deux genoux. Et bah j'ai pas trouvé de solution miracle !
Je continue à faire un peu d'obstacle mais je te cache pas qu'à chaque réception j'ai mal et donc par la suite quand je descend de cheval c'est une horreur, marcher ou même m'appuyer me fait super mal.
J'ai essayer plein d'étriers différents mais sans grande amélioration.
Donc désolée mais j'ai pas d'autres conseil pour toi mis à part changer de selle si tu peux , et si tu trouve une plus agréable pour toi !

Par contre peut être que c'est trop tard mais on ne t'a pas proposé une intervention chirurgicale pour ton genou ?

Ps : J'ai oublié mais j'avais investi dans des super bottes qui pour le coup ont amélioré mes appuis (parce que en plus d'un syndrome rotulien j'ai les pieds aussi complètement tordus) et donc réduit un peu la douleur ( rien d'extraordinaire non plus hein) Peut être aussi une piste à creuser si tu est dans le même cas que moi !

Édité par sasamialon le 07-05-2016 à 14h07



Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 14h06

sasamialon Merci de ton témoignage :)
Alors enfaite c'est trop tôt, j'ai que 16ans, au besoin j'aurais des injections de cartilages mais pas avant 20ans et pour totalement opérer, il faudrait que je pète totalement le genou...

Sasamialon

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Posté le 07/05/2016 à 14h13

oasis38

En relisant ton message, je me suis rendue compte que oui tu devais être un peu jeune avec la croissance et tout !

J'ai édité mon message précédent avant que tu répondes donc regarde peut être la piste des bottes !

Et sinon au quotidien tu as aussi des douleurs ? (Pour avoir une idée de l'intensité et pour pouvoir comparer parce que j'avoue que moi je ne ressens pas la douleur de façon identique que je sois à cheval ou à pied, mais peut être aussi que c'est mental, j'ai tellement pas envie d'avoir mal quand je suis à cheval que je prend sur moi beaucoup plus et que je me retrouve avec les genoux surgonflés en fin de séance)

Et sinon moi je sais que la douleur est beaucoup plus forte quand je suis au trot enlevé que en suspension, bon c'est pas super pour travailler le trot mais pour détendre en attendant ça peut, peut être, être une solution ?
(Avec des très bons étriers pour limiter le choc bien sur)

Édité par sasamialon le 07-05-2016 à 14h14



Oasis38

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Posté le 07/05/2016 à 14h17

sasamialon j'ai de supers bottes, pas de soucis ^^

Au quotidien c'est pareil, strap en permanence, attelle pour le sport etc... Je marche en boitant des fois, comme aujourd'hui, des fois ça tire juste un peu, des fois c’est l'équivalent d'un choc électrique quand je pose le pied, ça dépend vraiment ^^

En suspension c'est pire, y'a que assise que je suis bien...

Édité par oasis38 le 07-05-2016 à 14h17



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