Comment arrêter de creuser mon dos ?

Peut-être rallonger tes étrivières d'un trou et t'assoir un peu plus devant dans la selle. On a l'impression sur la photo que tu es sur le troussequin. Alors forcément pour trouver ton équilibre tu te cambres.

jocky Bonsoir, d'après la photo je pense que tu devrais avancer tes fesses un peu sur ta selle et positioné ton haut du corps vers le haut et non vers l'avant. Après si rien n'y fait, certaines personnes n'ont pas toutes la même morphologie et peut être que tu es un peu cambré au niveau du dos ?

Tu es cambrée. Avance effectivement tes fesses dans la selle et assieds-toi sur le gras de tes fesses et non sur l'entre-jambe.
Enfin bon, elle est gentille, ta mono, elle te dit que tu as le dos creux mais elle ne te dit pas comment remédier au problème. Elle n'a pas idée que c'est son rôle? C'est à elle de te dire ce que nous, on te dit là. Si tu n'étais pas cambrée, tu serais carrément penchée en avant.

J'ai voulu regarder l'âge de la jeune fille mais le compte n'existe plus. Pourtant sujet créé il y a 20mns.. Bizarre.

mariquina

j'ai 13 ans :)

Euh...si le compte existe, j'ai pu voir le profil. Elle a 13 ans.

domipac19

merci d'avoir répondu j'essaierai ça samedi :)