Quel enrênement pour le trotting?

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Daemonic

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 01h49

Bonsoir,

Alors voilà, la jument que je monte au club est quelque peu demusclée et j'aimerais remédier à ça par un moyen rapide et efficace pour lui muscler un peu le dos pour que les cours et le travail soit moins contraignants pour elle. Seulement en balade elle chauffe et a la tête en l'air du coup j'ai peur qu'elle se muscle dans le mauvais sens. Alors à la base je suis pas du tout pour les enrênements, déjà qu'elle était toujours montée en martingale, j'ai fais en sorte de la débarrasser de cet enrênement. La pauvre avait juste besoin d'un mors doux et d'une main tendre. En carrière je la monte avec juste un filet à muserolle française et un mors simple double brisure et elle apprécie. Mais en extérieur ce n'est pas pareil, elle n'est pas gênée par quoi que ce soit, elle veut juste galoper en ligne droite. Du coup pour le trotting ça ne va pas lui être bénéfique de trotter la tête en l'air et je me demandais si un enrênement particulier irait bien à ce genre de séance? Qu'en pensez vous?

Bonnief

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 02h07

Il n'y a pas de moyen rapide et efficace, et encore moins par le biais d'un enrênement.

C'est dommage de lui enlever une ficelle pour lui en remettre une derrière.

Certains chevaux sont naturellement plus chaud en extérieur, il exprime leur joie de sortir.

Tant que la jument n'a pas la tête à la renverse c'est bon.

Edit: La jument appartient au club ? Car si c'est le cas, ce n'est de toute manière pas à toi de décider si tu mets où non un enrênement.

Édité par bonnief le 31-05-2017 à 02h41



Colombe13100

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 07h13

pareil il n'y a pas de remède miracle seulement des caches misère faire du muscle ça prend du temps

et c'est pas sur des trotting qu'on muscle
le trotting c'est pour le souffle et l'endurance le muscle ça ce fait au pas voir au galop
donc ballade avec dénivelé et un bon travail de deux pistes et le cheval va se muscler

Ladygodiva

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 07h28

Et quand ellexa la tête en l'air que font tes mains?

Fugae

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 07h31

Bah déjà : pas de trotting pour muscler.
Et ensuite les enrênements en extérieur, c'est non.

Sorties au pas avec beaucoup de dénivelés et une jument qui se pousse. Ça devrait faire de l'effet rapidement.

En parallèle, alimentation adaptée.

Tequiladuval

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 08h26


fugae a écrit le 31/05/2017 à 07h31:
Bah déjà : pas de trotting pour muscler.
.


Simple question , mais pourquoi donc ?

Fugae

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 08h32

tequiladuval C'est comme les humains en fait ^^
Le pas allongé, pas celui où on piétine mais le vrai pas qui engage, nous force à nous étirer, sollicite tous les muscles. En dénivelé c'est pareil : au (bon) pas c'est bien plus dur qu'au petit trot ! D'ailleurs les chevaux essayent souvent de se mettre au trot pour grimper, parce que ça fatigue moins.
Le galop peut être une très bonne allure aussi, mais sur un cheval à remuscler ce n'est pas une super idée.
De manière générale je fais : du pas, du très bon pas (enfin tant que je peux avec mon poney de l'enfer) pour qu'il se bouge, en dénivelés, que tout ça s'étire bien et bosse ; du trot bien actif pour le souffle ; du galop (hem, quand ça veut bien) pour échauffer, et compléter le boulot.

Mais la base pour remuscler tranquillement, c'est le pas.
Et en balade dehors, on peut varier l'amplitude du pas, demander des petites choses (épaules en dedans, sortir les hanches, etc.), pour faire une sortie active.

En prime pour les chevaux qui ont tendance à vouloir partir n'importe comment parce que l'extérieur c'est trop cooooool, ça peut les aider à se poser tranquillement.

Ovalia

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 08h33


tequiladuval a écrit le 31/05/2017 à 08h26:


Simple question , mais pourquoi donc ?


Le trotting c'est pour le cardio
Pour muscler, l'extérieur c'est top, mais il faut beaucoup varier les allures et surtout le dénivelé

Dolimos

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 08h41

tequiladuval t'as deja vu des marathoniens ou des coureurs de fond hyper musclés ?

Non , en general ils sont fin et fit !! Courrir demande un effort d'endurance plus qu'un effort musculaire intense .

Pour muscler il faudrait le faire en denivelé consequent et a allure lente et decomposée (pas , tot petit trot limite passage ) , donc pas du trotting classique !

Mais c'est un truc que je fais au moins 1 fois par semaine avec mes jeunes : j'ai la chance d'avoir pas loin un parcours de ballade avec de forts denivelés , en foret . C'est plus du trail ! Je fais ça au pas tres controlé et au tout petit trot sur qlqs passages . Le circuit doit durer 1/2h mais je peux t'assurer que si c'est bien fait (contrôle de l'allure , de l'attitude a chaque foulée) , ben ça fait drôlement travailler et les chevaux mouillent la chemise aux endroits stratégiques alors qu'on n'a fait quasi que du pas !!

Kiiwii

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 08h48

Tout comme les autres, ce n'est pas en faisant des trottings qu'on muscle un cheval... mais cela peut aider dans le cadre d'une reprise de travail pour le remettre en souffle gentiment.

Là cette jument, il lui faudrait de grandes balades au pas, si possible avec des dénivelés. Si la région est plate de chez plate des transitions entre et intra allures peuvent aider à muscler.

Aucun enrênnement ne pourra t'aider. Il faut un travail long et régulier pour muscler correctement un cheval !

Tequiladuval

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 09h17


dolimos a écrit le 31/05/2017 à 08h41:
@tequiladuval t'as deja vu des marathoniens ou des coureurs de fond hyper musclés ?

Non , en general ils sont fin et fit !! Courrir demande un effort d'endurance plus qu'un effort musculaire intense .

Pour muscler il faudrait le faire en denivelé consequent et a allure lente et decomposée (pas , tot petit trot limite passage ) , donc pas du trotting classique !

Mais c'est un truc que je fais au moins 1 fois par semaine avec mes jeunes : j'ai la chance d'avoir pas loin un parcours de ballade avec de forts denivelés , en foret . C'est plus du trail ! Je fais ça au pas tres controlé et au tout petit trot sur qlqs passages . Le circuit doit durer 1/2h mais je peux t'assurer que si c'est bien fait (contrôle de l'allure , de l'attitude a chaque foulée) , ben ça fait drôlement travailler et les chevaux mouillent la chemise aux endroits stratégiques alors qu'on n'a fait quasi que du pas !!


Mes chevaux sortent 2 à 3 fois dehors par semaine , dont au moins 1 fois en trotting , je peux t'assurer qu'ils prennent de l'endurance , certes , mais ils prennent du muscles.

Ladygodiva

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Quel enrênement pour le trotting?
Posté le 31/05/2017 à 09h26

Les marathonien sont tout aussi musclés que les sprinters mais mais de la même façon.
C'est comme comparer un cheval d'endurance et un cheval de CSO, l'un ne pourra faire ce que fait l'autre et inversement mais il y a aussi un tronc commun.
Don oui le trotting, c'est plus le cardio.
Mais rien n'empêche de travailler en exterieur: flexions, appuyer etc... en plus de varier les allures. S'il y a du dénivelé c'est encore mieux.
Mais quand la jument lève la tête , que font tes mains?

Deedoocmoi

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Posté le 31/05/2017 à 09h39

La jument est une jument de club donc tu n'es pas décisionnaire.

Sinon la plupart du temps u ncheval qui met la tête en l'air c'est qu'il verrouille et se bloque. C'est une défense.

Ma ponette me testait comme cela quand elle était jeune. Pendant des semaines, j'ai pris des itinéraires très surs (pas de trafic, pas de route) je m'obligeais à poser mes mains, attraper la crinière et la pousser devant. Oui c'est un peu le jeu du plus con. Mais c'est compliqué de trotter vite en ayant la gueule en l'air. Elle finissait toujours par renoncer et relâcher. Une fois une attitude correct retrouvée, on ralentissait, repassait au pas et elle pouvait souffler.
Mais attention ce n'est pas une solution absolue et cela demande une certaine maîtrise. De plus il faut partir seul car à 2 c'est ingérable.
Encore une fois ce n'est pas ta jument donc il faut impérativement soumettre tes idées/projets à ton moniteur

Dolimos

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Posté le 31/05/2017 à 09h55


tequiladuval a écrit le 31/05/2017 à 09h17:


Mes chevaux sortent 2 à 3 fois dehors par semaine , dont au moins 1 fois en trotting , je peux t'assurer qu'ils prennent de l'endurance , certes , mais ils prennent du muscles.



et ils font quoi les 2 autres fois ??

Apres bien sur , y a trotting et trotting !! Entre celui qui laisse son cheval trotter aux fraises sans rien demander et celui qui en profite pour faire aussi un vrai travail , avec des transitions , du contrôle , du travail sur plusieurs pistes , les benefices ne vont pas du tout etre les mêmes !

Mais si on fait juste que trotter en ligne droite sur du plat sans rien demander , il est clair que ça ne travaillera pas autant la musculature ni de la même façon .

Un cheval de CSO n'a pas la même musculature qu'un cheval d'endurance , parce qu'on ne lui demande pas du tout les même efforts !

Le tout est de bien savoir adapter le travail de musculation a l'effort demandé et l'effort demandé a l'état de la musculature

Daemonic

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Posté le 31/05/2017 à 12h57

Alors oui c'est une jument de club mais elle est quelque peu "sous ma charge" car c'est une jument assez sensible et pas très posée dans sa tête et elle est bien avec moi du coup on me laisse m'en occuper et comme je connais personnellement le moniteur, il me laisse la travailler comme je le souhaite, après je ne peux abuser et carrément tout reprendre à zéro vu que ça reste une jument de club et qu'il faut qu'elle bosse... Et comme elle sort en concours et tout, ça me fait de la peine qu'elle fasse tout ce boulot alors qu'elle n'est pas vraiment très musclée et ce que je peux faire pour elle, c'est un travail en parallèle pour la muscler. Surtout que là, on est en pause concours du coup je veux en profiter le maximum pour la muscler rapidement avant la reprise des concours. J'ai opté pour le trotting car dans le club où je montais avant ils étaient adeptes des sorties trotting et leurs chevaux étaient vraiment bien musclés. Après ils sortaient en montagne, donc des dénivelés y'a que ça. Et puis j'ai lu quelque part que dans le trotting pour travailler le dos il fallait qu le cheval ait la tête basse pour travailler dans le bon sens. En tout cas vous semblez faire l'unanimité et qu'un enrênement n'est pas vraiment la solution pour cela et comme à la base j'en suis pas très fan donc on oublie!

Sinon là où je sors c'est une forêt avec des chemins assez plats, je connais quelques endroits avec des dénivelés je vais essayer d'y passer à chaque fois. Et pour répondre à Ladygodiva, mes mains elles font rien, elles l'ignorent, rênes longues et n’interviennent que quand elle passe à l'allure supérieur par des pressions discontinues pour la faire redescendre. C'est pire quand c'est en groupe en fait parce que elle veut toujours être en tête ou bien sur le chemin du retour aussi, elle tire pas mal. Par contre au pas elle précipite moins et comme vous dites que le pas c'est mieux pour muscler, c'est peut être la solution à mon problème?

Cherchour

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Posté le 31/05/2017 à 14h50

Disons que si elle est inquiète en extérieur, le fait de travailler dans un premier temps au pas va t'aider à l'avoir bien. Et une fois que tu auras une jument sereine, qui a compris dans quelle attitude elle doit bosser, tu pourras introduire du trot petit à petit.

Avec un enrênement tu peux arriver à faire en sorte qu'elle lève moins la tête, mais si le reste du corps ne travaille pas comme il faut ça ne servira pas à grand chose pour sa musculature.
Après même au pas tu peux la bosser en extérieur, ça peut t'aider à la connecter sur toi.

Avec le mien j'essaye de sortir une à deux fois par semaine et j'alterne balades cool, trotting plus pour le souffle, et sorties plus studieuses où là je vais demander des transitions, des déplacements latéraux, etc.
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