Bonjour, ancienne escrimeuse aussi, j'ai fait du sabre pendant 3 ans.
J'adorais ce sport (j'ai même épousé mon entraîneur, sabreur également ^^)
Je confirme ce qui a été dit avant, j'adore ce sport pour son côté physique, mais aussi tactique et stratégique, le physique ne fait pas tout. Comme souvent dans le sport le mental est hyper important.
Les séances se déroulaient comme la plupart des témoignages ici : un peu de jogging parfois, des assouplissements, du renforcement musculaire (vive la chaise
) et des jeux co aussi souvent pour s'échauffer en s'amusant. Ensuite on tirait contre les autres sur les pistes avec le matériel élec. Tu as aussi la leçon du maître d'armes qui te fait une séance particulière chacun à son tour où tu répètes tes gammes. On finissait en général par des combats en électrique les uns contre les autres.
Le fleuret est l'arme d'apprentissage, ça peut être très chouette , j'en ai fait très peu. Le sabre est plus explosif (du moins en impression à regarder car les attaques des épéistes et fleurettistes peuvent être hyper explosive bien sûr) , tu as en général plus de touches sur une durée de combat équivalente, ça donne une impression de davantage d'action, ce qui m'avait plus en débutant à 20 ans.
Pour tout ce qui est matériel on te prête le matos électrique, pas besoin d'avoir le tien sauf si tu commences à faire plein de compètes.
Une bonne paire de baskets indoor suffit, il y en a des très bien chez D******** et chez des équipementiers célèbres (type baskets de hand ou de badminton), tu investiras dans des chaussures d'escrime si tu continues.
Niveau compètes en effet ça commence en poules avec des combats en 5 touches, qui te donnent un classement et ensuite système de tableau en matchs à 15 touches, jusque demi-finale, finale....
Ce qui est sympa aussi ce sont les équipes. En équipe de 4 (ou 3 mini) tu fais une sorte de relai où chaque équipier affronte les 3 membres de l'équipe adverse pour un match en 45 touches, c'est assez prenant et très stratégique aussi. Les équipes se déroulent en même temps que les compètes indivs, soit le jour même soit le lendemain.
Amuse-toi bien !