A tous ceux et celles qui font weight watchers

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Kidling

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Posté le 30/12/2017 à 08h20

Bonjour à tous.

J ai une petite question pour tous ceux et celles qui font WW avec le online.
J ai moi même fait ce régime, que je qualifie plutôt de rééquilibrage alimentaire, en 2012. J avais alors perdu 12 kilos et je commençais à me stabiliser. Un événement de la vie m'a conduite à abandonner mes bonnes habitudes et d'autres événements m'ont par la suite amenée à remanger n'importe comment, la nourriture étant pour moi un facteur de réconfort...

Bref. Aujourd'hui je fais 1m66 et 80 kilos et j aimerai vraiment reperdre du poids et ce durablement.
Le problème c'est que quand j ai fait WW en 2012 j avais juste la liste de points et je me suis débrouillée comme ça.
Aujourd'hui clairement je ne veux pas recommencer avec cette liste car je sais que ma motivation n'est pas assez forte, je n'ai plus de travail, et j ai tout le temps envie de.manger.
Depuis quelque temps j essaie de remplacer le sucré à la fin des repas par un fruit et un thé. Pour l'instant ca marche plutôt bien.

Nous voilà donc a ma question: je voudrais donc m'inscrire a WW pour tous les avantages que ça représente, la communauté, les recettes, le suivi en ligne et surtout le fait de payer qui apporte une motivation supplémentaire.
Mais voila je ne pourrai pas payer éternellement . Je me posais donc la question de savoir si je prend un abonnement de 3 mois est ce que par la suite je pourrai me débrouiller seule ou bien clairement ce n est pas possible? Est qu'on ne peut obtenir la.liste de points qu en ligne ou peut on la récupérer pour après? Est il possible d être autonome au bout de 3 mois ou bien est que c'est les applis qui gèrent tout et donc forcément si on paye plus, on a plus accès a rien?

Merci à ceux qui voudront bien prendre le temps de me répondre
Je vous souhaite à tous et toutes d excellentes fêtes.

Domipac19

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Posté le 08/01/2018 à 20h36

Si, si, mais j'ai compris. En fait, c'est ça, il y a la grosse liste et après, il faut regarder chaque jour. Oui, c'est un peu mal fait, ça.

Jahala

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Posté le 08/01/2018 à 20h37

Ok super, merci pour ta réponse.
En effet faut le savoir!

Édité par jahala le 08-01-2018 à 20h38



Texaneandme

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Posté le 09/01/2018 à 18h52

Je vous rejoins les filles...ma collègue de boulot fait le régime WW avec le système des Propoint et la calculatrice !
Est ce que certaines d'entre vous l'ont fait ?

Youkandme

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Posté le 09/01/2018 à 19h02

texaneandme maintenant ce sont les smartpoints depuis quelques semaines !

Je l'ai fait avec succès en 2012, j'ai repris à cause d'un gros laissé aller, au début quelques kgs jusqu'à ce que ça fasse une dizaine.

Je m'y suis remise du coup pour les perdre et faire la stabilisation sérieusement

Utamay

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Posté le 09/01/2018 à 19h03

J'ai fait un des anciens programmes (en 2013) et ç'avait été très efficace... mais après, j'ai changé de vie, de ville, de rythme, et en 4 ans, j'ai repris tout ce que j'avais perdu Ceci dit, je n'étais pas bien du tout dans ma tête, ça ne m'aidait pas à me réguler sur la bouffe. Là, je reprends, mais je suis un peu déconcertée par le nouveau programme... On verra ce que ça donne !

Pollux77

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Posté le 09/01/2018 à 19h04

texaneandme J'ai commencé WW il y a une semaine ! Par contre ce sont les Smart Points maintenant, plus les Pro Points

Je le vis plutôt bien !! Même si le fait que je sois TRÈS difficile en nourriture ne facilite pas les choses... Mais c'est pas mal pour le moment ! Reste à voir ce que ça va donner la semaine prochaine vu que je vais à la montagne ^^

Domipac19

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Posté le 09/01/2018 à 19h15

Evite la raclette, lol.

Pollux77

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Posté le 09/01/2018 à 19h26

Ça va être la 1ère difficulté

Ceci dit je suis difficile aussi pour les choses "grasses sucrées salées" donc ça va ! Pour moi une raclette c'est 2 pommes de terre, 2 saucisses type knacky et quelques tranches de fromage ! C'est pas l'idéal mais je me gave pas de charcuterie j'aime pas lol

J'essayerai de dépenser ça sur les skis ^^

Texaneandme

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Posté le 09/01/2018 à 19h39

pollux77 Justement...je souhaite rester sur les Propoints ^^ Je ne peux pas installer d'applis sur mon portable ^^'

Liti33

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Posté le 14/01/2018 à 17h23

Bonjour à tous, je suis une convaincue de WW, à condition de le faire sur le long terme pour integrer dans nos ptites têtes les principes d'une alimentation saine au final. Le système de points est bien fichu pour ça, ta raclette, tu peux la manger sans soucis, mais il faut la comptabiliser, et voir ce qu'il reste pour les repas... et c'est ça l'interet du truc, c'est adapté à la vraie vie...
A noter qu'il y a aussi une réserve de points hebdomadaire pour les craquages.
Je l'ai fait il y a un an et demi, perte de poids, 40.3kg, stabilisation pendant un an. J'ai repris car j'ai déconné... En fait WW, faut jamais arréter limite, faut continuer la stabilisation qui est la bonne façon de se nourrir le reste de sa vie... J'ai un mari qui mange n'importe quoi, à n'importe quelle heure, du coup en octobre j'ai replongé dans les mauvaises habitudes donc on se remet à WW.
Non ce n'est pas une secte, moi je ne vais pas aux réunions, je fais ça peinard chez moi, avec mon téléphone, on vit ça comme on veut.
Même si j'ai repris, certaines choses sont restées ancrées, je ne grignotte plus, je mange casi plus de plats preparés, je ne suis jamais retournées chez Mac do, enfin si une fois et j'ai trouvé ça immonde! Je cuisine beaucoup plus (des trucs faciles mais plus sains). Mais perso je pense que trois mois c'est pas suffisant pour ne pas replonger après... Je crois qu'en prenant 12 mois ça revient à environ 15€ par mois, pas la lune, enfin après chacun voit midi à sa porte mais j'ai besoin de ça pour avancer....
Un avant après (bouhhhh j'aime pas revoir ces photos!) :

Novembre 2015


Octobre 2016, poids souhaité obtenu en juilet 2016


Février 2017 :


Bon et cet hiver, deconnage complet ;)... Donc on est reparti.. en fait, ma cb etait arrivée à expiration et je me suis dit, tant pis, jvais continuer comme une grande.. bah j'en ai pas été capable!

Mimielasouris

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Posté le 28/05/2019 à 15h21

Bonjour,
Je ne sais pas si je suis dans la bonne conversation, mais je voulais vous faire part de mon souics. J'ai ma sœur qui est accroc à WW au point de ne plus peser que 45kg actuellement. Je suis inquiete et je souhaite contacter WW. J'ai trouvé sur ce site les coordonnées ici. Est ce que ce sont les bonnes? (notamment le numéro de téléphone)
Merci pour votre retour (je ne suis pas douée avec l'informatique désolé)

Édité par mimielasouris le 28-05-2019 à 15h23



Liti33

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Posté le 28/05/2019 à 16h48

Je ne sais pas qui il faut contacter mais je ne vois pas en quoi WW serait responsable de son souci (que je ne minimise pas bien sur)... Ils ne font vraiment rien pour nous fidéliser ou autre... et d'ailleurs, WW est interdit quand on fait moins d'un certain poids, j'ai une copine qui a voulu s'inscrire, qui fait genre 47kg (elle est toute petite), elle ne pouvait pas s'inscrire.

Quavale

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Posté le 06/06/2019 à 16h29

Bonjour,

Je crois que certaines suivent encore le post, en tous cas de vous lire me motive énormément. J ai fait ww il y a quelques années, J avais bien perdu, pris de bonnes habitudes, notamment celle de cuisiner. Mais j ai lâché l affaire beaucoup de changements dans ma vie, dont une grossesse et me voilà avec 20kg à perdre.

Leti merci pour ton témoignage et bravo pour ce tu as déjà accompli, je suis complètement d accord avec toi sur ww. Comment se passe ta reprise de ww?

Quiebro13

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Posté le 07/06/2019 à 08h35

mimielasouris

Le problème ce n'est pas WW mais la santé mentale de ta s?ur ... ce n'est pas en voulant trouver absolument un responsable qu'elle ira mieux.
Par contre le faire prendre en charge par un psy oui.

Les anorexies mentales ne sont pas à prendre à la légère, et si elle ne s'était pas accrochée à WW elle se serait accrochée à autre chose.
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