Pas vu petit poney mercredi mais j'y suis allée hier soir pour une séance en carrière sous le soleil.
On a commencé
à pied / en longe avec détente aux 3 allures à l'énergie, contrôle des épaules, désengagement des hanches sur le cercle, changement de main, aspiration des hanches sur le cercle au pas. J'ai dû pas mal négocier au départ car il y avait encore beaucoup de vent... Donc des fantômes de l'angoisse un peu partout dans la carrière pour Calina mais je l'ai trouvé assez à l'écoute malgré tout ^^
Ensuite en selle : j'ai essayé de retrouver le calme et l'apaisement qu'on avait réussi à avoir lors de notre cours de dimanche. Pas si pire même si ce n'était pas la séance de l'année
Beaucoup de pas en cherchant la décontraction de Calina + de mes bras / de mon corps, faire attention à ma posture et mon ouverture de bassin pour ne pas plonger en avant, et surtout bien penser à souffler pour ne pas m'agacer lorsqu'elle déconnecte complet à cause des fantômes
Quelques mobilisations en sortant / rentrant les hanches puis les épaules.
Un peu de trot et de galop où on a alterné s'étendre devant
(sans se vautrer) et travailler dans une attitude plus relevée (j'ai eu de très très belles foulées de trot, je suis vraiment contente !)
Moment de folie dans ma tête :
j'ai viré le filet pour passer en cordelette pour travailler sur mon lâcher prise malgré le giga vent générateur de fantômes. Calina a été exemplaire !
On a bossé la direction au pas / au trot et même au galop ! J'ai essayé d'être tonique mais détendue
(spoiler : au galop j'ai encore bien trop tendance à me crisper... Mais ça vient petit à petit !)
(kikoo la crispation !)
Par contre je pense que le sol ne l'aide pas du tout... C'est hyper profond en ce moment et les guêtres de dress pour l'aider sur ce type de sol ne peuvent pas faire des miracles non plus...
Vu que j'ai fait 3 séances d'affilés en carrière je pense que ça n'aide pas et que c'est compliqué pour elle alors on va retourner faire plus de balades (en plus je suis en retard sur mon challenge !) et limiter la carrière à une fois par semaine en attendant que le sol redevienne un peu plus praticable.
Du coup programme à venir :
- Ce weekend je pense que ça sera full balade !
- Lundi parage et donc peut-être mini séance de dress en carrière ou mini balade avant
- Mardi cours de horsemanship
- Jeudi séminaire avec ma boite dans un lieu proche des écuries donc j'emmènerais peut-être 2 de mes collègues voir Calina en fin de journée, on verra suivant le temps