Hier soir temps magnifique mais beaucoup de vent, je n'ai pas osé tenté une balade solo, j'ai commencé par un petit massage / étirement de tout le corps puis j'ai pris toutes les affaires et direction la carrière.
D'abord du TAP : mobilisation des épaules et des hanches de manière isolée, envoi sur le cercle, transitions inter/intra allures à l'énergie, désengagement des hanches aux 3 allures et rappel au pas et au trot ^^
Elle était ultra connectée, un bonheur
Vu que pour une fois on était totalement seule, j'ai tenté la liberté : mobilisation des hanches et des épaules, minis rappels au pas, conduite en main au pas avec des arrêts et changement de direction.
C'était top !
On a du faire 15 bonne minutes puis elle s'est déconnectée et elle est passée en mode fusée : je ne sais combien de tours de galop pleine balle, des demi-tours, sauts de mouton et compagnie
Par contre
qu'est-ce qu'elle était canon et qu'elle se déplaçait bien !! Si heureuse de la voir comme ça !
J'ai bossé sur le fait d'avoir son attention vers moi et j'ai obtenu des choses très chouettes !
De beaux désengagements des hanches au galop et 4/5 rappels vraiment top
Après ce bel échauffement du dos (quelle idée elle a eu de faire des milliers de tours au galop
) on met la selle
(elle ne bouge pas alors qu'en totale liberté) puis je lui présente le filet
(elle ouvre la bouche pour aller prendre son mors), direction le montoir
(à côté de la zone du monstre de la carrière), elle vient se placer et elle attend sereinement ^^
Je commence avec les
rênes longues + cordelette pour la détente avec changements de direction au bassin, des arrêts, des reculer que Calina me fait vraiment bien ! Elle était beaucoup plus regardante après avoir trotté en mode je n'écoute plus la jambe interne / je fuis dans les épaules / etc...
Remise au point pour qu'elle écoute ma jambe et qu'elle accepte de venir se tenir
Bien mieux ensuite !
Travail du pas et sur le fait de prendre le temps de poser chacune de ses pattounes sans précipiter (un grand sujet !) puis mobilisation des hanches et des épaules jusqu'à aller sur des esquisses de demi-tour autour des hanches / autour des épaules, dans un sens puis dans l'autre et franchement pas mal !
Enchaînement sortir les hanches sur un cercle puis partir sur un cercle opposé avec les épaules (en contre-incurvation), revenir sur le cercle initial pour un départ au galop > quelques foulées et retour au pas.
Même chose à l'autre main. Puis idem mais avec départ au trot.
Travail du trot en cherchant la lenteur (sans perdre le dynamisme), qu'elle vienne se porter et se tenir dans l'allure et pfiouu elle m'a envoyé du rêve pour le coup ! Trot vraiment extra,
un régal sous la selle !!
On a terminé avec des extensions d'encolure aux 3 allures dans le calme et (presque) sur la piste ^^
Il faut vraiment que je trouve des gens pour nous prendre en photo quand on bosse aussi bien
Ah et toute la séance je me suis focus sur mes actions de bassin, mes mains et ma posture (j'ai remarqué sur les dernières vidéos que j'ai tendance à partir en avant avec mes épaules, surtout au galop, et que je n'engage pas assez mon bassin vers l'avant donc gros focus là-dessus !). Spoiler : j'ai des courbatures.
)
L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".
