Utiliser l'hypnose pour supprimer une peur .

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Iselys

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Utiliser l'hypnose pour supprimer une peur .
Posté le 06/04/2018 à 08h15

Bonjour Ca !

Voilà je recherche des témoignages de personnes ayant utiliser l'hypnose au cours de leur vie .

Je m'explique .

J'ai développé après plusieurs mauvaise chute , une peur à l'obstacle . Malgré un travail régulier sur moi même et une monitrice très compréhensive je n'arrive pas à progresser .

La position est là , le niveau aussi mais pas le cerveau . Sa fait plusieurs année que je me bat avec sa et j'ai pas vraiment de résultats. Ou alors c'est 2 pas en avant puis 3 en arrière ....

J'avoue que je suis un peu frustré. J'ai une jument qui adore sauter et moi j'aimerais vraiment re développer le plaisir que j'avais .

Auriez vous des expériences avec un hypnotseur même sans rapport avec le cheval ? Merci

Plumesquivolent

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Posté le 11/04/2018 à 16h04

Si ça peut vous intéresser, je suis Sophrologue Thérapeute
Tout comme mes confrères hypnothérapeute, on travaille aussi sur la peur et la préparation mentale.

Belle journée.

Iselys

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Utiliser l'hypnose pour supprimer une peur .
Posté le 18/04/2018 à 20h40

Bonsoir !

Sa y est j'ai eu mon premier rendez vous ce matin !
Et bien pour une première expérience cetais assez bouleversant .
J'ai beaucoup de chagrins qui met remonter d'un coup .
Elle parler beaucoup dans la phase d'hypnose mais j'écouter pas vraiment . Mon corps étais lourd et détendu... Cetais éprouvant .

Ramboderetz

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Posté le 19/04/2018 à 13h14

iselys
J'imagine qu'effectivement ça fait ressortir d'autres problèmes que celui pour lequel on est venu...
Tu nous tiens au courant de la suite ?

Iselys

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Posté le 19/04/2018 à 14h23

ramboderetz oui j'espère avoir du résultat même si je sais que sa met un peu de temps à se mettre en place .

Se soir j'ai un cours de saut mais ne pense pas qu'une journée après on puisse voir une différence x) je vais être encore flipper devant 60 cm .

Par compte c'est vrai que pendant la phase d'hypnose elle me disait de penser à des choses agréable . Et je m'imaginer prendre du plaisir à sauter , gagner des concours , sortir sur de belle épreuves avec ma jument . Et là sa m'a fait tilte. Si je supprimé cette peur, avec mon niveau et celui de ma jument on pourrait tellement aller plus loin ...

E2ma

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Utiliser l'hypnose pour supprimer une peur .
Posté le 19/04/2018 à 14h35

iselys

je n'avais pas vu ton post
j'en ai ouvert un j'y suis allée ce matin ?

Iselys

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Posté le 19/04/2018 à 14h39

e2ma oui j'ai vue. =Pas je tes répondu sur ton post ahah . ON croise les doigts pour qu'on soit moin des flipper se soir ahah

Ramboderetz

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Posté le 19/04/2018 à 15h00

Moi elle m'a dit que c'était bien de faire une séance 2 ou 3 jours avant de sauter... à priori l'effet devrait être rapide !

Iselys

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Posté le 19/04/2018 à 21h34

Re bonsoir ! Alors voilà j'ai eu mon cours de saut se soir .
Sa c'est relativement bien passer . J'ai pas sauter gros 70 cm parce que ma jument sauter déjà fort et qu'elle étais un peu coquine se soir .

Là où d'habitude j'aurais perdu mes moyens et j'aurais abandonner ou alors stresser encore plus bah la sa aller . J'ai pas stresser , du moin , moins que d'habitude .

Je me suis en faite surtout concentrer sur ma technique et mes problèmes à la réceptions .
Ma jument se soit se mettais beaucoup sur les épaules à la réceptions donc pour tourner sur le deuxième cetais compliquer .

Donc j'ai du faire attention à mes épaules et m'affirmer sur se que je voulais et ou je voulais aller.

D'habitude si je me prend une longue ou un taxi je suis vite à me contacter . Alors que la au début deux taxi parce que je m'attendais pas à des saut si "puissant" se soir . Ensuite j'ai réussi à me mettre avec et à suivre que sa vienne de loin ou de près .

Donc je suis plutôt contente c'est des petits progrès mais des progrès quand même .
On vas y aller obstacles par obstacles et cm par cm. =)

Iselys

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Posté le 19/04/2018 à 21h49

Deux petites photos de mon avant dernier cours .

J'en est pas de se soir mais j'en mettrais quand je pourrait pour un peut montrer l'évolution.

Iselys

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Posté le 22/04/2018 à 21h33

Bonsoir tout le monde !!

Aujourd'hui petite seance de saut ! Sa c'est super bien passer !!! Pas de stress rien du tout ! Une jument au top et moi qui commence à bien retrouver mes marques et à suivre mes saut correctement .

Je suis hyper contente .
Normalement on commencera à augmenter les hauteur la semaine prochaine . Doucement bien-sûr hihi . Voici quelque photos !!

Ramboderetz

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Posté le 23/04/2018 à 15h00

Ah génial !!
Donc ça a marché quand même, c'est cool
Quand je le ferai, je viendrai squatter ton post pour raconter (mais à mon avis pas avant un mois)

Tinetine74

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Posté le 23/04/2018 à 19h00

Je rejoins le poste car je suis dans le même cas:
- Plusieurs chute lors d'une année en lycée pro équestre, de grosse chute durant des séances de saut et un moniteur pas dès plus tendre lors de cette années qui remonte quand même en 2010/2011 après j'ai changé d'études.
- Ma jument que j'ai depuis ses 2 ans & 8 mois, que j'ai donc fini le débourré et donc appris à sauté, au début une super jument qui d'année en année c'est fait du muscle et du caractère et donc va plus que très vite sur les obstacles et donc aggrave ma peur.

Pour traité ma peur j'ai mis en place 2 rendez-vous:
- Une Communication Animal pour ma jument.
- Une séance d'hypnose pour ne plus avoir peur de sauté, rdv pas encore pris.

J'ai fait Lundi dernier une Communication Animal par photo et compte rendu par téléphone (1h) avec une dame charmante et qui à très bonne réputations (conseillé par ma voisine de box qui lui à fait faire plusieurs CA pour ses 4 chevaux et cette dame tourne dans plusieurs écuries). Bref cette CA à confirmer que ma jument adore l'obstacle et donc va vite car elle est 'addict' et lui à chuchoté d'y allez moins vite car ça pourrait être dangereux et la jument à compris que je la ralentissais devant l'obstacle mais comprenait pas pourquoi (oui, j'ai une jument qui veut comprendre avant d'apprendre ).
Ma jument à 2 douleurs qui seront traité par un rdv ostéopathe Vendredi matin (douleur trouver par la dame de la CA qui expliquerais beaucoup de chose sur le comportement de ma jument).
Le site de la dame: http://www.communication-animale.net/

Pour mon rdv hypnose c'est l’infirmière de la famille qui pratique depuis peu (+ d'1 an) et est en fin de formation, elle traite déjà pour l'arrêt de la cigarette, la perte de poids ... sa formation spécial phobie est cette semaine et pense bien à moi dès qu'elle est apte, elle m'a dit que ça sera sous 1 seul séance d'environ 1h.

J'ai très hâte de ne plus avoir "peur" car je voie bien que ma jument zieute les obstacles dans la carrière, même sauté une croix j'ai une légère appréhension et rien que de regarder certain verticaux et oxer j'en stress, j'ai une super jument qui peut géré toute seul à peut prêt

La suite au prochain épisode.
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