Utiliser l'hypnose pour supprimer une peur .

Je suis également intéressée
Moi aussi, je ne saute plus du tout alors que jeune j'étais cavalière d'obstacle... de mon côté c'est parce que j'ai été plantée à la reprise de l'équitation : on me donnait toujours un cheval gentil mais qui dérobait, refusait, refusait puis décidait de sauter. Bref, j'ai été tellement secouée que j'ai perdu toute confiance en moi

ramboderetz

Je me sens moin seule du coup ^^
Moi j'arrive à sauter des petites croix mais même la je stress.

C'est comme si je ne savais plus monter . Mes jambes deviennent toute molles et je perd le contrôle de mon corps .

J'ai de la chance d'avoir une jument très sympas et avec une très grosse marge de progression mais même avec sa je stagne ...

Idem.
Moi je suis un peu dégoutée, enfin maintenant je m'en suis remise, mais à mon tout premier cours ma fille m'a filmée... j'ai repris en cours d'année, donc c'était obstacle. J'étais dans un cours galop 4, il y avait 4 ou 5 obstacles à sauter. Quand je me vois, je suis passager clandestin, mais mon corps fonctionne plutôt bien, en tout cas je suis décontractée et à ma place.
A la fin de l'année, j'étais incapable de passer un croisillon.
Depuis j'ai refait quelques tentatives, mais je n'arrive décidément plus à me décontracter.

ramboderetz j'espère qu'on auras des témoignages et surtout que l'on trouve notre déclic...

Moi l'été dernier j'arrivais à enchaîner 80 cm .

J'avais même sauter 1m20 pour la première fois . Je me suis arrêtée quelque mois suite à une blessures de ma jument . Et depuis plus rien je suis de nouveau bloquer ... Sa me fatigue

Je vais suivre le post! J'y pense aussi... Pour une autre peur à cheval,mais l'hypnose aiderait à passer au dessus des traumatismes donc je me pose la question d'essayer.

hello, j'ai fais de l'hypnose pendant plusieurs mois, même années.
À la base j'y allais pour des problèmes de dépression mais il y'a 4 mois je me suis faite attaquée par notre nouveau chien et depuis j'avais vraiment peur. Devant de nouveaux chiens je me crispais, j'angoissais dès qu'il s'approchait de moi. J'en étais même venue à avoir peur de mes chiens que j'ai depuis 5/6 ans.

J'ai été voir mon hypnotiseur 1 mois après l'attaque. Il m'a dit que je n'étais pas encore "prête" car j'etais perdue, je n'arrivais pas à trouver des solutions pour éviter cela, j'étais encore dans le brouillard. Du coup il a fait un travail sur moi et ma confiance. Ça m'a permis de prendre plus d'assurance et de dompter ma peur de ce chien et maintenant je n'ai plus peur des nouveaux chiens et plus du mien.

Après l'hypnose cela dépend des personnes, comme le magnétisme. Le magnétisme ne fonctionne pas sur moi tandis que je suis réceptive à l'hypnose.

il y a des psychologues formés à l'EMDR et au brainspotting qui peuvent se révéler très efficaces dans ce genre de situations. Ce sont des techniques qui permettent d'apaiser les traumatismes.

elfik
Quelle joie de te lire !!!
Tu t'es égarée ce matin ?

Bon, autrement iselys ton post m'a inspirée... rendez vous lundi avec une hypnothérapeuthe ! Oui, suis pas du genre à trainer
C'est drôle, parce que l'hypnose m'a toujours fait un peu flipper et là, je vois ton post, je me dis que ça peut être une bonne idée et hop !
Je te tiendrais au courant... si dans 3 semaines j'enchaine 130, c'est que c'est bon lol

ramboderetz ça doit être ça ;-) j'avais du travail au bureau, alors autant procrastiner...

ramboderetz moi j'ai essayer d'appeler mais je n'est pas eu de réponse .

À tu eu une idée de prix par séances ?

Ma sœur a testé car suite à des problèmes de santé, elle a eu peur des hauteurs donc impossible pour elle de remonter à cheval, monter sur une échelle, aller dans un manège à sensation ...
Résultats positifs pour elle. Elle remonte à cheval, a fait quelques manèges à sensation l'été dernier ... Elle n'est pas encore hyper à l'aise mais elle y arrive maintenant alors qu'avant c'était impossible : crises de panique.
Par contre je ne saurai vous dire combien de séances elle a fait.

Moi ca m interresse mais pour les douleurs. Et aussi le prix d'une seance j'aimerai bien savoir combien.. car si c est 50? la seance ca fait un peu cher pour 10 seances...

emynight Malheureusement c’est bien aux alentours de 50€, voir plus.. Si mes souvenirs sont bons je payais 70€...

J’y suis deja aller aussi pour une peur tout autre que l’équitation, ca m’a un peu calmé mais je ne l’ai toujours pas surmonté.

meli.melo et tu en avais besoin de combien? Je pense que c est propre a chacun mais au final c est tres tres cher