En lisant les réponses, j'ai envie de dire que si on lui demande juste de baisser la tête, elle ne se musclera pas de toute façon !
C'est l'opposition des hanches aux épaules qui fera baisser la nuque, mais parce que le dos monte !
Donc petit cercle, cadence lente, et on ramène les épaules vers l'intérieur. Grosso modo
Le mieux est de détendre avec des contre épaules en dedans, simple à réaliser au sol, qui mettront déjà la jument dans de bonnes dispositions.
Je longe moi aussi en licol, et pour avoir quelque chose de sympa, il ne suffit pas d'une ou deux séances... ça prend un peu de temps lorsqu'on ne veut pas enrenner.