Les futures mamans de c.a

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Les futures mamans de c.a - TOME 2

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Asika

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 21/09/2018 à 19h09

Voici un post pour les futures mamans, ce post est la suite du TOME 1, ce dernier avais quelques soucis niveau connection, surement à cause du nombre de pages.

********************

Les nouvelles future maman : Si vous voulez que je vous rajoute à la liste identifier moi avec : @ puis mon pseudo comme ça je le voit directement via mes notifications
Idem pour les futures maman déjà inscrite si besoin de changer de DPA ou si vous connaissez le sexe de votre bébé

********************

Tout les bébés de Cheval Annonce sont ici-2010-2021

Les bébés attendus pour 2022

- tawel Théo est né le 24 février 2022
- kiki26 bébé pour février 2022
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RAPPEL LIVRES - VIDÉOS

LES BEST-SELLERS
- J'accouche bientôt que faire de la douleur, de Maïtie Trelaün
- Le Mois d'Or, de Céline Chadelat et Marie Pohé-Polin = à lire à 2 car concerne aussi le conjoint
- Le manuel très illustré de l'allaitement, de Caroline Guillot

LIVRES
- Le bébé est un mammifère, de Michel Odent (gynécologue obstétricien)
- Le Guide de la Naissance Naturelle, Ina May Gaskin

BD
- La Naissance, découvrez vos supers-pouvoirs

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PODCATS
- La Matrescence, Clémentine Sarlat (tu peux retrouver la liste de tous les podcasts sur son site)
- Sage-Meuf, d'Anna Roy (à écouter avec ton conjoint, genre vraiment vraiment)
- Papatriarchat
- Bliss
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- La Maison des Maternelles, et à plus forte raison leur chaine Youtube
- Mamanstestent = tenu par Marie Perarneau
- Magicmaman = y a des trucs à prendre et d'autres à laisser
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Ped.urg : tu veux tout savoir sur les pathologies des enfants ? fonce !
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Balancetonuterus : parce que les violences obstétricales ne doivent pas être banalisées (et je t'invite vivement à lire quelques témoignages)
***
VIDÉOS - FILMS

Accoucher autrement de Camille Teixeira
Dessine-moi un accouchement physiologique, YouTube
**** Merci a Louisedek pour les références ****

Listériose
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/fiches-maladies/listeriose?

Salmonellose
https://www.anses.fr/fr/content/salmonellose

Siège auto
http:// https://www.securange.fr/
** Pour voir si un siège est recommandé : "tapez le nom du siège + sécurange", on accède directement à leur blog avec le descriptif

Allaitement
https://www.chevalannonce.com/forums-11896478-allaitement-infos-conseils-soutien

Édité par asika le 17-03-2022 à 19h46

Meyloo

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 10h57

Qu'est ce que vous faites comme exercices pour vous maintenir en forme ? Encore plus dans cette période de Confinement.

hier j'ai été marcher 20 minutes sur du plat résultat j'ai mal dans le ventre.
J'ai un vélo elliptique chez moi mais au bout de 5 minutes j'ai l'impression d'avoir le coeur qui va sortir de la poitrine.... ??

O__c

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Posté le 09/04/2020 à 11h10

meyloo moi je fais les 2 box de mes chevaux tous les matins . C’est pas grand chose mais c’est mon activité sportive de la journée mdrrrr

Meyloo

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Posté le 09/04/2020 à 11h12

o__c Je veux bien te croire...!

Pucette

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Posté le 09/04/2020 à 11h13

meyloo je peux pas trop faire de vraies activités physiques mais j essaye de marcher un peu tous les jours
Si tu as un ballon d accouchement tu peux aussi faire des étirements
Tu peux faire certaines positions de yoga aussi pour etendre/détendre certains muscles

Elicendi

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Posté le 09/04/2020 à 11h16

meyloo a écrit le 09/04/2020 à 10h57:

ayant des problèmes de dos qui se sont intensifiés juste avant ma grossesse, j'étais suivie par un kiné du sport les premiers mois et par une kiné spécialisée en prénatale jusqu'au confinement

le cardio sans choc (type elliptique) tu peux mais sans dépasser 120 bpm donc c'est très très soft
la marche c'est essentiel même si c'est dur (je commence à avoir des problèmes de circulation dans les jambes la nuit si je ne vais pas voir mes chevaux... mais j'ai une méchante pente pour revenir et je finis comme un vélo en 1ere vitesse) Certains jours j'ai le ventre qui tire ou un point de côté après 5 minutes, mais généralement ça passe en continuant à marcher doucement (d'ailleurs au retour, dans la montée, j'ai plus de souffle mais j'ai pas mal, c'est le début qui est dur)

et sinon tu peux faire du renforcement musculaire, des assouplissements ou du yoga prénatal (pas du yoga de compet)
j'ai trouvé cette chaîne youtube qui propose pas mal de chose et qui colle bien avec les exercices que ma kiné me faisait faire (donc ça me paraît bien construit)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYv-5u0XaPlOrJzq-2a54jq41RmtjFgIT

cette vidéo notamment est top
https://www.youtube.com/watch?v=j1zvUYbBurc&list=PLYv-5u0XaPlOrJzq-2a54jq41RmtjFgIT&index=16&t=0s

t'as l'impression que tu fais rien, c'est hyper soft et lent, et le lendemain tu sens quand même que tu as travaillé

Meyloo

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 11h26

elicendi Merci pour cette réponse complète !
Je pense que je vais continuer à marcher mais un jour sur 2 peut être.

Allison44

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 11h51

J'en peux plus, il bouge beaucoup, beaucoup, beaucoup, BEAUCOUP trop !!!
Ça me fait trembler le bide tellement il gigote ! Ça m'épuise !

En tout cas, Louise est à fond sur lui depuis quelques jours, elle lui parle, lui offre déjà des peluches à elle, câlins à gogo, elle dit qu'elle l'aidera à faire des choses s'il n'y arrive pas... C'est mignon ^^

Lucie44300

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 12h27

allison44 un petit dynamique de plus chez vous !!!

C'est trop mignon. Une super grande sœur.

Moi je me souviens très bien que j'en voulais pas de mon frère j'avais dit à maman de le rendre

Pour l'excercice je ne fais rien tant que je n'arrive pas a manger. Mais je reprend le boulot demain... Va falloir tenir bon.
Ensuite j'ai hâte d'aller marcher avec mon cheval et mes chiens. Ça sera pas mal. Mais pour le moment j'entretiens mon obésité et me repose.

Looloutte

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Posté le 09/04/2020 à 13h33

meyloo Je mange comme 4 et je dors comme une marmotte + bronzette dans le jardin et glande devant des séries.
Je peux te dire que j'ai des supers formes ! Comment ça ce n'était pas la question ?

Bananne

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 13h38

meyloo yoga, marche et piscine.
il y a le compte Instagram yogin mama qui est sympa pour du prénatal.

allison44 dans quelques semaines il aura moins de place :)
au moins il est en forme !!!

cath87 comment ça va pour toi ?

ncquoum j'avais vu ta journée de rdv de la joie..... ça va depuis ?
J'ai fait ma visite au labo ce matin, j'ai pensé à toi : entre le policier qui voulait absolument me faire passer par la voie " test covid " ( j'ai du lui expliquer pkoi je venais ) et la nana du labo qui me dit " oh courage ça ne va pas être facile d'accoucher sans avoir de visites, dans ce contexte et sans votre famille a côté "

Merci madame !

Rhaaa je n'ai toujours pas eu la paiement de mon congé patho .... du coup j'ai un demi salaire. Je sais que la CPAM a d autres chats a fouetter mais moi qui n'ai pas eu d'arrêt de travail depuis plus de cinq ans, pour une fois que j'en ai un c'est bien galere.

Plus ma collègue qui m'écrit pour le dire qu'elle gère tout au travail et qu on l'a félicite alors qu'elle a utilisé mes dessins pour les trois quarts des travaux . Je suis verte.

Désolée je ne remonte pas le niveau question humeur aujourd'hui. Ça ira mieux demain.

Édité par bananne le 09-04-2020 à 13h43

Justsmad

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Posté le 09/04/2020 à 13h41

bananne Non mais c'est hallucinant ! Toutes les fois où je suis sortie faire des courses on m'a fait des réflexions du même type que la nana du labo "ah bah ça va pas être facile d'accoucher toute seule" etc. Euh... Merci du soutient. Vous avez pas un mot rassurant plutôt ??
Tout le monde ne réfléchit pas avant de parler ...

Bananne

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 09/04/2020 à 13h44

justsmad je ne dis rien parce que ça se veut gentil, mais effectivement ces gens là ont pas fait l'école du tact

Après les visites personnellement ça ne me fait ni chaud ni froid.. mais j'imagine la même réflexion a quelqu'un qui se sent vraiment seul...

pour le consoler je vais commander une jolie écharpe chez little frog sur tes bons conseils

( Je suis faible )

Édité par bananne le 09-04-2020 à 13h48

Justsmad

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Posté le 09/04/2020 à 13h47

bananne Oui c'est ça, ça part d'un bon sentiment. Du coup j'acquiesce avec un sourire...

Ncquoum

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Posté le 09/04/2020 à 14h05

bananne justsmad même type de réflexion de l'infirmière du labo l'autre jour "oh ben si vous l'attrapez au pire on peut vous césariser à votre terme"

Ouais super merci c'est exactement ce que j'avais besoin d'entendre

Effectivement ça part jamais d'une mauvaise intention mais bon

Sinon, c'est gentil de demander, j'ai pris un peu de recul hier et ça va un peu mieux, j'essaie de me préparer à tous les scenarii, le meilleur comme "le pire"

bananne je comprends pour le taf, c'est jamais agréable de se dire qu'on a bossé sans reconnaissance derrière et encore pire quand c'est qqun qui en tire profit...

Bonne idée pour l'écharpe, ça peut te remonter le moral aha.

D'ailleurs j'ai finalement ma tissée et aussi une JPMBB que ma copine m'avait mise avec le lit, donc c'est cool je pourrai tester les deux !

Cath87

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Posté le 09/04/2020 à 15h42

bananne ça va et toi?

Mis à part que je me suis prise une gamelle monumentale sur les fesses

j'ai mal au cucul et ça m'a déclenché des contractions....

Pour le reste je compati, dès que je croise quelqu'un, les courses, la boulangerie,.... Je me le prends dans la tronche " c'est pas drôle pour vous blablabla".... Si t'avais le moral en arrivant, tu repars la tronche en biais

Ça part d'une bonne attention mais..... Qu'ils se les gardent ! C'est un truc de que je ne supporte plus d'entendre.
Pardon... Je m'agace, avec la pleine lune et mon terme qui approche, je me fais harceler par mes proches

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