madocav
Je rejoins
feugeres, tu devrais essayer les fleurs de Bach... et ce n'est pas chimique, comme l'Euphytose..
J'en prends moi-même pour avoir un sommeil réparateur et ça marche parfaitement... Il en existe 38 sortes il me semble, ainsi que des synergies préparées pour tel ou tel problème. ça m'étonnerai que tu ne trouves pas ton bonheur...
Aussi, il faut t'accepter telle que tu es... tu as probablement plein de qualités... essaye de trouver des gens qui t'écoutent, peut-être un peu plus vieux que toi, et qui sauront t'apprécier, te mettre en valeur...
Tu traverses une période avec pleins de ?, avec aussi des modifications hormonales et c'est ce qui est difficile à gérer pour beaucoup de jeunes filles...
Surtout, ne te laisse pas sombrer dans l'anorexie. Tu es en croissance et ton corps a besoin de tous les nutriments qu'offre une alimentation variée et équilibrée, il te faut une alimentation naturelle (celle qui ne fait pas grossir..) l'avenir de ta santé en dépend.
En ne mangeant pas, tu mets ton organisme en "mode famine" et tu lorsque tu mangeras normalement, il va "profiter" de tout, stocker graisses et sucres et tu grossiras encore plus... et ton psychique en souffrira doublement.
Je pense que tout cela contribue à ton mal-être..
Tu peux t'inscrire à des cours (yoga, gym douce, danse, etc..). te détendre à la piscine, faire des activités te vident la tête et seront bonnes pour ton corps... Courage !
Édit : Et tes parents, ils en pensent quoi ?
