lilouh6.7 L'hypnose m'a toujours paru un peu "à part" et j'avais du mal à franchir le pas, ça me semblait tellement mystique comme pratique...
Puis un jour je l'ai fait, en 2017, pour essayer d'éradiquer mes phobies qui me pourrissaient ma vie quotidienne depuis toute petite (claustrophobie et vertige avec énormes crises d'angoisses régulière à la clé)...
Et ben j'ai été scotché ! En une séance (intense) c'était plié (on a refait tout de même une seconde séance pour appuyer le truc au cas où) ! Même l'hypnotiseur était impressionné qu'en une seule séance ce soit réglé vu l'encrage du truc... Il pense que le fait que je fasse des séances de shiatsu régulière a aidé ^^
Bref maintenant je peux faire de l'accrobranche, prendre des petits avions, monter dans un mini ascenseur plein, ne pas angoisser si un ascenseur reste bloqué, ne plus faire de crise d'angoisse lorsque je me trouve au milieu d'une foule dense, etc etc...
Je conseille vraiment donc, même si normalement il faut plutôt plusieurs séance qu'une seule