Panique à cheval

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Rorouu29

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Panique à cheval
Posté le 07/04/2019 à 19h09

Bonjour,

Je viens ici dans l’espoir de trouver une solution à mon problème.

Je suis devenue assez flippée à cheval dès que j’ai l’impression de ne plus avoir le contrôle ou dès que ça bouge trop.
J’ai un cheval un peu joueur parfois « vicieux » qui m’a bien fait tombé cet hiver et qui a causé une fracture du pied. Depuis je suis en stress complet.

A la maison il peut être adorable, comme parfois con. Mais en concours, en général au paddock il est méconnaissable et deviens sur ressort a faire le con partout.
A tel point qu’aujourd’hui j’ai abandonné de partir sur mon tour en concours car il a commencé à m’emmerder au paddock alors que l’on avait pas commencé à sauter.

Dès que je monte d’autres chevaux qui me trimballent ou essaie de sauter un peu en l’air je me braque complètement et je panique.

Je viens d’investir dans un airbag en espérant que cela m’aide un peu mais avez vous d’autres solutions pour me détendre ???

Édité par rorouu29 le 07-04-2019 à 19h10

Museane

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Panique à cheval
Posté le 07/04/2019 à 19h46

rorouu29 j'allais te conseiller l'airbag mais tu l'as déjà..

Après, moi je monte à cheval pour me faire plaisir et pas pour tomber, donc j'ai acheté un cheval très zen dans sa tête, pas sur l'?il pour un sou et qui n'a jamais essayé de me foutre par terre, que ce soit à la maison ou sur un paddock de concours.

A toi de voir si tu peux surpasser tes peurs ou s'il faut que tu changes de monture..

Karibou33

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Posté le 07/04/2019 à 19h56

L'éduquer (ou le rééduquer).

Quand il fait le con (chez toi ou dehors), fais en sorte que ce soit pas agréable..je sais pas si tu as des connaissances en équitation dite "éthologique" (je mets des guillemets )mais personnellement sur ce type de comportements ça m'a beaucoup aidé avec la mienne.

Ce n'est pas une fatalité, il a compris comment il pouvait "gagner"..il devient dangereux et ça lui profite alors plus le temps passe et plus "il deviendra con". N'attends pas que ça aille trop loin, ça ne s'arrangera pas tout seul, bien au contraire.

Un_poney_relou

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Posté le 07/04/2019 à 19h57

Es-tu stressé avec des chevaux calme ?
Si tu te sens bien sur un cheval plutôt calme essaye d'en monter un de temps en temps pour mettre du positif dans ton équitation, reprends peut-être les concours avec.
Pour ton cheval pourquoi réagit-il comme ça ?
Essaye le yoga, ça détends vachement.
N'oublie pas de souffler a cheval.
Et dit toi que si tu pars en concours avec un cheval nerveux, c'est que tu peux gérer.

Agentmulder

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Posté le 07/04/2019 à 20h06

Bonjour,
Pour lui: le travailler ou le faire travailler avec une fréquence plus régulière. Le longer si nécessaire ou le tourner en liberté avant de le monter. Même sur un site de concours. Le faire monter éventuellement par qqun pour voir si c'est toi qui te fais déborder en concours ou s'il est vraiment farceur. Le temps est ton allié.

Pour toi: de la préparation physique. Ca a un effet psychologique important de faire du sport à côté dans l'optique de mieux tenir à cheval, c'est très motivant et il suffit de peu. De plus c'est très efficace pour progresser. Et puis un travail sur le mental, il y a plein de préparateurs mentaux susceptibles de t'aider renseigne toi sur cette pratique. Même en une séance ça peut faire mouche, l'idée étant de comprendre ce qui génère cette peur inexistante auparavant.

Pour l'anecdote: je me suis fracassé la cheville avec ma jument en qui je débordais de confiance fin 2017. J'ai fait tout ce que je décris plus haut, et je vais bien. Je ne prends aucun risque inutile par contre.
Et je n'ai pas d'airbag.

Lou333

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Posté le 07/04/2019 à 20h15

rorouu29 Je pense que tu devrais te remettre peut être en confiance avec un cheval un peu plus calme... j'ai un peu le même problème que toi, sur un parcours je suis assez crispée, ce qui marcje super bien c'est de chanter ou parler tout le long du parcours... ca paraît stupide dit comme ça mais ça detend et ça t'oblige à respirer et donc a te détendre

Corbeau_bleu

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Posté le 07/04/2019 à 21h52

Il n'y a pas de solution miracle, si tu stresses quand le cheval fait n'importe quoi et que tu as un cheval "vicieux" qui t'as fait tomber plusieurs fois... il faudrait monter un cheval calme à la place qui te feras reprendre confiance. Mais si tu en es propriétaire, c'est compliqué

Kaywest

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Posté le 08/04/2019 à 09h52

Coucou !

Si ton cheval est un peu bête en concours (normal, ça galope de partout, il y a de la musique, des gens qui courent, des poussettes, des parapluies, un cheval qui va être débile, des coachs qui gueulent, des cavaliers stressés....), tu peux le longer avant histoire de le faire "dégazer" un peu et lui mettre un bonnet anti-bruit pour limiter les distractions extérieures. En général, ça suffit :)
De ton coté, tu peux prendre de la fleur de bach (type rescue - c'est de l'homéopathie que tu trouve en pharmacie, ça n'endort pas, tu seras juste plus décontractée)

Tu peux aussi faire faire un tour par ton coach ou une personne expérimentée si ton cheval est un peu joueur et profite de ton stress pour faire des bêtises. Comme ça, il se fera un peu remettre les pendules à l'heure et sera plus chouette avec toi :)

Cherchour

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Posté le 08/04/2019 à 10h47

Et le mettre au travail ou faire venir quelqu'un pour t'aider à régler le souci ??

Rorouu29

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Posté le 08/04/2019 à 11h16

museane Je suis d'accord avec toi, on monte a cheval pour se faire plaisir et pas pour tomber.
Après a la maison, je m'éclate avec en soit. C'est vraiment embêtant qu'il soit comme ça en concours.
Je ne suis pas propriétaire, c'est un cheval en demi-pension, donc le changement peut-être faisable mais je suis du genre à pas lâcher le morceau donc j'ai le cœur qui balance.

Rorouu29

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Posté le 08/04/2019 à 11h21

karibou33 Qu'a tu mis en place avec ton cheval car je t'avoue qu'en équitation "étho" j'ai pas énormément de connaissances.
Après c'est plus souvent à l’extérieur, à la maison ça lui arrive quand il fait froid ou des trucs du genre.
Je l'ai monté hier après en rentrant de concours et il était top... Donc double frustration !!

Rorouu29

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Posté le 08/04/2019 à 11h27

agentmulder Bonjour,

Le cheval travaille en général tous les deux jours (monte, longe, liberté), la longe oui j'y ai pensé aussi avant de monter au paddock.
Et le fait qu'il soit un peu "con" fait que personne ne veut monter dessus...

Quand tu dis faire du sport à côté, à quoi tu penses particulièrement ?

Rorouu29

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Posté le 08/04/2019 à 11h28

cherchour Je suis déjà encadrée, je monte dans une écurie. Je n'en suis pas propriétaire j'ai oubliée de le préciser c'est un cheval que j'ai en demi pension dans un club

Agentmulder

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Posté le 08/04/2019 à 11h31

rorouu29
Alors concernant le sport, je pense à tout ce qui peut amener un gainage rendant la posture plus facile à tenir, plus un travail sur la résistance à l'effort pour ne pas s'essouffler prématurément. Nage, vélo, course ou marche à pied et des étirements et abdos simples à faire soi-même.

Agentmulder

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Posté le 08/04/2019 à 11h32

Tous les deux jours c'est pas énorme. Pour gérer du sang c'est plus judicieux de faire une séquence, de type trois jours de travail puis un jour de repos, par exemple. Le cheval reste dans une dynamique de boulot, et c'est rassurant pour le cavalier qui sait comment le cheval a été la veille.

Rorouu29

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Posté le 08/04/2019 à 12h03

agentmulder ben c’est un cheval qui n’est pas dans le sang en temps normal. Il se traine le cul et est très froid à la jambe !
Mais en concours il change de comportement, après comme beaucoup je pense mais du coup ça me fout en panique de ne plus avoir le même cheval !
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