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Hypnose ; y croyez vous ?
Posté le 15/08/2019 à 10h00
Salut alors j'ai deux types d'expériences à partager avec vous.
Expériences professionnelles en tant qu'infirmière et experiences personnelles en tant que patiente.
Pro:
Vu au bloc ou en service, des techniques d'hypnose qui ne mettent pas en état d'hypnose/léthargie (mais si vous savez cette phase de sommeil ou vous ne dormez pas mais vous n'ètes pas réveillé non plus !) mais par contre de l'occupation d'esprit
typiquement j'ai pu faire une prise de sang à une phobique en lui faisant parler de sa passion... les chevaux
C'est une forme d'hypnose, on occupe l'esprit, on dévie son attention sur autre chose.
Pareil vu une infirmière anesthésiste poser une perfusion à une patiente en suite de césarienne très difficile à piquer et douloureuse de son intervention en la mettant sous hypnose
Impressionnant !!! de ce jour là je me suis dit que je ferai une formation pour aider mes patients !! (pas encore été financé grrrr ....)
Perso:
J'ai eu recours à 3 séances, différentes et avec des praticiens différents
La 1er pour maigrir: très efficace, en sortant de chez elle je suis tombée sur une pub de bière dans la rue, j'ai eu une montée de nausée impressionnante.
Ca a très bien marché, sauf que j'ai eu un stress suite à des tensions familiales et pouuuuuf tous les effets envolés 3mois après. Vu son tarif très très très (beaucoup trop) cher je ne suis pas retournée la voir.
La 2 et 3 chez le meme praticien mais pour raisons différentes.
N°2: maigrir, encore une fois.
On a fait le point sur mes problemes, en version courte: grignottage compulsif et boulimique, une séance chez lui, mise en léthargie, pour le coup je suis très réceptive à cette méthode, ça a marché au top, puis 3 semaines a refaire une séance 'hypnose par jour à la maison avec un enregistrement qu'il m'a envoyé
Ca fait depuis mai je n'ai JAMAIS re-grignotté depuis !!!
N°3: bon à la base c'était pour confirmer l'arret du grignottage mais il m'a proposé de le faire sur des étapes difficiles de ma vie: grosse tension avec mon père et décès de mon premier cheval
Ca a fait remonté beaucoup beaucoup de choses, tellement qu'il était pret à arreter la séance. Il était étonné que ça ai fait ressortir tout ça.
Bref
Moi j'étais perplexe en sortant de là, je lui ai dit, il m'a simplement dit "laissez vous du temps vous allez voir"
Bonnnnn .... ben j'ai vu. J'ai revu et je reparle à mon père avec qui j'avais coupé les ponts depuis des années.
Et je n'ai plus cette sensation de trou béant dans la poitrine quand je pense à mon premier cheval, juste beaucoup de nostalgie.
Gros avancé pour moi, ça fait du bien, ça apaise les choses.
Ce praticien est adepte de plusieus méthodes alternatives, pas que l'hypnose donc il a pas mal de cordes à son arc.
Je pense retourner le voir à la rentrée pour continuer le travail sur l'alimentation, tout n'est pas réglé évidemment, c'est pas non plus un miracle et j'aimerai qu'il m'aide dans la réalisation d'un projet professionnel
L'hypnose c'est vraiment top mais faut un bon praticien et savoir pourquoi on y va.
LE mien me l'a dit: on ne fait que suggérer des choses à l'inconscient, s'il ne veut pas on ne le changera pas, d'ou l'intéret de ne pas être "to much" (comme pour ma première séance) parce que oui ça marche de façon spectaculaire mais ça ne tient pas dans le temps
Et à nouveau il ne suppose rien de ma vie, je lui dis, il pensait aussi que vu mon rapport à la bouff il avait du se passer un truc entre mes 0 et 7ans, je lui ai dit "non j'ai eu une enfance merveilleuse jusqu'à mes 16ans, j'ai été pourrie gaté par toute ma famille"
il n'a pas insisté et n'a pas supposé de choses qui n'ont pas eu lieu !!!
C'est à faire je pense quand on a besoin d'aide pour débloquer une situation