Hypnose ; y croyez vous ?

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Toilad

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Hypnose ; y croyez vous ?
Posté le 13/08/2019 à 09h23

Hello CA,

Voilà maintenant plusieurs mois que je fais des séances de sophrologie de manière régulière pour tenter de régler une problématique. Dans la continuité, ma sophrologue m'a orienté vers une hypnothérapeute….J'ai eu ma première séance hier et je ne sais pas quoi en penser.

Le but de la séance a été de détourner mon conscient avec des histoires afin d'aller parler à mon inconscient 'petite fille' car ma problématique viendrait de mon enfance. Il s'avère que l'on m'aurait fait du 'mal' entre mes 0 et 5 ans, et que cette personne serait mon père.

Je tiens à préciser que nous n'avons pas été plus loin dans les détails pour cette séance, donc le terme 'mal' regroupe absolument tout, ça peut être physique mais ça peut être une gifle par exemple, pas forcément tout de suite le pire ! Ca peut également être psychologique, une parole etc.

Je suis un peu perplexe. Il est vrai que je n'ai pas de bonnes relations avec mon père depuis 3 ans, je ne le vois plus pour tout dire donc j'ai peur que mon conscient ait pu influencer les réponses données. D'un autre côté, je me souviens très bien de la séance et je sens que les réponses ont été 'naturelles', le code était que si mon inconscient voulait répondre oui je devais déglutir et si c'était non alors je ne déglutissais pas. Et je me souviens très bien que lorsque la question a été : 'est ce que c'est ton père qui t'a fait du mal ?', j'ai essayé de ne pas déglutir car pour moi c'était pas possible mais malgré mes efforts j'ai dégluti quand même et j'ai pleuré également, je voulais arrêter mais je n'y arrivais pas….

Donc voilà, je ne sais pas quoi penser, car bien sûr même si je n'ai pas de bonnes relations avec mon père, ça me fait chier d'apprendre que mon problème viendrait de lui.

Je peux revoir la praticienne dans 3 semaines si je le souhaite, c'est le délais requis pour laisser à l'inconscient le temps de travailler sur la séance visiblement. Si je le souhaite, elle pourra creuser pour savoir à quel moment et que s'est il passé exactement avec mon père mais elle ne le fait pas d'office car elle a dit que ça n'apporte rien pour la guérison de la problématique.

Je suis un peu perdue du coup...

Édité par toilad le 13-08-2019 à 10h21

Badmonster

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Hypnose ; y croyez vous ?
Posté le 14/08/2019 à 23h34

On parle plus de suggestion hypnotique... donc si on est pas dans un bon état d'esprit le praticien ne pourra rien faire.

Et effectivement l'hypnotherapie ce n'est pas une croyance. La suggestion hypnotique active dans le cerveau des zones différentes que celles activées par l'effet placebo.

Je parle dans le cadre médical de l'hypnose, pour tout ce qui est psychologie, analyse personnelle etc je ne my connais pas.

Juliel-b

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Hypnose ; y croyez vous ?
Posté le 15/08/2019 à 00h16

toilad Effectivement si tu ne trouves ces coordonnées nulle part, mieux vaut être prudente

Bymathilde

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Hypnose ; y croyez vous ?
Posté le 15/08/2019 à 10h00

Salut alors j'ai deux types d'expériences à partager avec vous.
Expériences professionnelles en tant qu'infirmière et experiences personnelles en tant que patiente.

Pro:
Vu au bloc ou en service, des techniques d'hypnose qui ne mettent pas en état d'hypnose/léthargie (mais si vous savez cette phase de sommeil ou vous ne dormez pas mais vous n'ètes pas réveillé non plus !) mais par contre de l'occupation d'esprit
typiquement j'ai pu faire une prise de sang à une phobique en lui faisant parler de sa passion... les chevaux
C'est une forme d'hypnose, on occupe l'esprit, on dévie son attention sur autre chose.
Pareil vu une infirmière anesthésiste poser une perfusion à une patiente en suite de césarienne très difficile à piquer et douloureuse de son intervention en la mettant sous hypnose
Impressionnant !!! de ce jour là je me suis dit que je ferai une formation pour aider mes patients !! (pas encore été financé grrrr ....)

Perso:
J'ai eu recours à 3 séances, différentes et avec des praticiens différents

La 1er pour maigrir: très efficace, en sortant de chez elle je suis tombée sur une pub de bière dans la rue, j'ai eu une montée de nausée impressionnante.
Ca a très bien marché, sauf que j'ai eu un stress suite à des tensions familiales et pouuuuuf tous les effets envolés 3mois après. Vu son tarif très très très (beaucoup trop) cher je ne suis pas retournée la voir.

La 2 et 3 chez le meme praticien mais pour raisons différentes.
N°2: maigrir, encore une fois.
On a fait le point sur mes problemes, en version courte: grignottage compulsif et boulimique, une séance chez lui, mise en léthargie, pour le coup je suis très réceptive à cette méthode, ça a marché au top, puis 3 semaines a refaire une séance 'hypnose par jour à la maison avec un enregistrement qu'il m'a envoyé
Ca fait depuis mai je n'ai JAMAIS re-grignotté depuis !!!

N°3: bon à la base c'était pour confirmer l'arret du grignottage mais il m'a proposé de le faire sur des étapes difficiles de ma vie: grosse tension avec mon père et décès de mon premier cheval
Ca a fait remonté beaucoup beaucoup de choses, tellement qu'il était pret à arreter la séance. Il était étonné que ça ai fait ressortir tout ça.
Bref
Moi j'étais perplexe en sortant de là, je lui ai dit, il m'a simplement dit "laissez vous du temps vous allez voir"
Bonnnnn .... ben j'ai vu. J'ai revu et je reparle à mon père avec qui j'avais coupé les ponts depuis des années.
Et je n'ai plus cette sensation de trou béant dans la poitrine quand je pense à mon premier cheval, juste beaucoup de nostalgie.

Gros avancé pour moi, ça fait du bien, ça apaise les choses.

Ce praticien est adepte de plusieus méthodes alternatives, pas que l'hypnose donc il a pas mal de cordes à son arc.
Je pense retourner le voir à la rentrée pour continuer le travail sur l'alimentation, tout n'est pas réglé évidemment, c'est pas non plus un miracle et j'aimerai qu'il m'aide dans la réalisation d'un projet professionnel

L'hypnose c'est vraiment top mais faut un bon praticien et savoir pourquoi on y va.
LE mien me l'a dit: on ne fait que suggérer des choses à l'inconscient, s'il ne veut pas on ne le changera pas, d'ou l'intéret de ne pas être "to much" (comme pour ma première séance) parce que oui ça marche de façon spectaculaire mais ça ne tient pas dans le temps
Et à nouveau il ne suppose rien de ma vie, je lui dis, il pensait aussi que vu mon rapport à la bouff il avait du se passer un truc entre mes 0 et 7ans, je lui ai dit "non j'ai eu une enfance merveilleuse jusqu'à mes 16ans, j'ai été pourrie gaté par toute ma famille"
il n'a pas insisté et n'a pas supposé de choses qui n'ont pas eu lieu !!!

C'est à faire je pense quand on a besoin d'aide pour débloquer une situation

Édité par bymathilde le 15-08-2019 à 10h03



Toilad

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Posté le 15/08/2019 à 12h28

bymathilde

Le problème est que entre 0 et 5 ans, nous n'avons pas (ou alors peu) de souvenirs.
Donc comment être certaine qu'il ne s'est absolument rien passé ?

Bymathilde

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Posté le 15/08/2019 à 13h09

toilad si je me prends ma vie y a pas de vagues, pas de troubles du comportement, alimentaire etc
ça a débuté à mes 16ans quand la relation avec mon père s'est dégradée
A un moment même s'il y a peu de souvenirs conscients s'il s'est passé un truc grave tu le sais/sens

Juliel-b

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Posté le 15/08/2019 à 23h39

bymathilde Comme tu le dis tu y est réceptive à ce genre de travail, pour ma part c'est tout verrouillé, ça me provoque des crises d'angoisse violentes et ça m'a même redéclenché un zona

En revanche, je suis très sensible à l'énergétique et à la suite de séances d'ostéopathie avec un nouveau praticien qui fait remonter les choses tout en douceur et sans insister si ça ne passe pas, je me suis aperçue que son soin avait permis d'atténuer une phobie dont on avait parlé comme ça et d'autres choses sont remontées à la surface

Il suffit de trouver la thérapie avec le thérapeute qui nous correspond pour que ça marche

La-rowane

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Posté le 19/08/2019 à 13h04

bymathilde Il est situé où, ton 2ème ? Je suis de RP et je bosse à PARIS, en espérant qu'il me soit accessible, tu voudrais bien me communiquer ses coordonnées, stp :) ?

Bymathilde

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Posté le 19/08/2019 à 15h11

la-rowane il est dans l'Essonne a Arpajon
Je te communique ça en privé

La-rowane

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Posté le 19/08/2019 à 15h17

bymathilde Arf, c'est gentil mais c'est de l'autre côté de paris pour moi et visiblement pas accessible en transports en commun !

Dommage :/...

Bymathilde

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Posté le 19/08/2019 à 15h20

la-rowane y a une gare RER C
Mais oui c'est pas à côté par rapport à Paris

La-rowane

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Posté le 19/08/2019 à 15h21

bymathilde Ah je pensais pas que ça allait aussi lion : J'évite le RER autant que possible, mais si je peux y aller à des horaires qui me le permettent après le boulot, ça serait pas mal :) !

Tam89

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Posté le 19/08/2019 à 15h34

bymathilde

C'est chez F.B. que tu vas ?

Anipeps

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Posté le 19/08/2019 à 15h45

Alors je ne réponds sans avoir lu les autres réponses, mais j'ai testé l'hypnose pour un trauma avec beaucoup de succès. Mais il faut savoir qu'il existe différent types d'hypnose, personnellement je ne suis pas réceptive à l'hypnose ericksonnienne, mais plus réactive à l'hypnose conversationnelle...mon hypnothérapeute me disait que les patients qui ont vécu beaucoup de trauma sont souvent peu réceptif à l'hypnose car très souvent en hyper vigilance permanente....voilà pour mon retour d'expérience...en tout cas l'hypnose conversationnelle a pour moi balayer mon trauma...

Bymathilde

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Posté le 19/08/2019 à 16h42

tam89 non chez Mr Gagnor

la-rowane Elle va loin la ligne C, jusqu'à Etampes au moins mais je comprends que tu n'es pas envie de la pratiquer

Voila les coordonnées (trouvées sur Google)
Adresse : 48 Avenue du Général de Gaulle, 91180 Saint-Germain-lès-Arpajon
Téléphone : 07 68 03 08 30

La-rowane

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Posté le 19/08/2019 à 16h44

bymathilde Merci beaucoup ! Je veux bien la tenter cette ligne, si ça peut marcher :). En espérant que ça colle avec mes horaires de bureau pour y aller en fin de journée...
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