Arachnophobe, pas prise au sérieux...
Posté le 16/10/2019 à 19h55
noka
Posté le 16/10/2019 à 19h55
Bonjour CA, me revoilà encore pour un sujet assez délicat....
Commençons par le commencement. J'ai toujours eu peur des araignées (merci maman x) ), mais plus je grandi plus ça empire.
Je supporte très mal d'avoir une araignée (morte, vivante, en photo, vraie ou fausse) à moins d'un mètre de moi. J'ai essayé de me soigner avec des petites d'1cm posée dans le coin de mes toilettes en leur donnant des petits nom (oui bon hum....)
Sauf que voilà, les minuscules, ça passe, mais quand je me retrouve face à une bonne grosse de 10cm dans mon petit 20m2, ben ça ne me laisse pas beaucoup de place pour me mettre à l'abri...
J'ai déjà fait 2 crises de panique à cause de ça.
La première a été horrible...je ne peux pas rester chez moi si l'araignée est vivante, mais je n'arrive pas à les tuer...y'en a une j'avais beau l'écraser elle cavalait encore...je me suis complètement retrouvée en pleurs, en boule dans un coin de ma cuisine, avec des vertiges pas possible et un mal fou à respirer e évidemment pas grand monde pour me soutenir à 23h30....
La deuxième (plus récente..), c'était une bebête plutôt active qui s'amusait à faire de joli aller retour entre mon canapé, aka mon lieu de refuge, et sous ma télé (et donc sous mon lit qui est en hauteur au dessus de la télé. Cette fois-ci j'avais plusieurs personnes. Et quasi toutes m'ont répondu "C'est qu'une araignée tue la"... Ce qui m'a profondément énervée.... Même ma meilleure amie quand j'essaie de l'appeler qui me sort "m'appelle pas je suis avec une copine".
Ca peut paraître égoïste, mais je me suis vraiment sentie abandonnée...et très peu comprise quand on me disait "mais c'est bon arrête ton cinéma c'est qu'une araignée"...Je sais que les gens ont pas que ça à faire que de me répondre au téléphone pour une "simple bestiole", mais pour moi j'ai vraiment l'impression d'être en danger de mort...Ca peut paraître excesif, mais pour la deuxième (qui a disparue sans que je ne reussisse à la tuer) dejà je l'ai surveillée pendant 3h x) et en plus de ça quand je suis finalement tombée de fatigue j'en ai rêvé la nuit...
J'ai déjà essayé d'en parler avec mes parents, mais il ne me prenne clairement pas au sérieux...
Le seul qui me comprend réellement habite en Belgique à plus de 500km de moi....
J'ai vu que parfois voir un psychologue peut soigner ou attenuer les phobie...Vous avez déjà eu des expérience ?
