FIN DE L'HISTOIRE !
Bon... j'en vois enfin le bout ! Je vous dis ce qu'il en est, que si quelqu'un se retrouve dans le même cas il trouve des pistes :)
J'ai eu donc rendez-vous chez une podologue (top moumoute d'ailleurs, si vous en cherchez une dans les landes je peux vous donner son nom !) hier et il y a deux bonnes et une mauvaise nouvelles...
La 1ère bonne nouvelle : je ne suis pas blessée ! Il n'y a ni inflammation, ni nerf/canal pincé ou comprimé, pas de déchirure
La "mauvaise" c'est que j'ai une très très très mauvaise posture, ce qui rend mes douleurs dans tout le corps "chronique"; elle avait envie de rire et pleurer en même temps !
La 2ème bonne nouvelle : ça se prends en charge très bien
Donc après un examen très long (1H30 dans le cabinet !) il en est sorti que :
- la rhumato s'est planté, je n'ai pas les pieds creux, mais plats avec des appuis de pieds creux (un vrai bordel !)
- chevilles effondrées vers l'intérieur + genou orientés vers l'intérieur (pas comme des genoux de boeuf, c'est "juste" pivotés)
- pieds orientés vers l'intérieur
- hanche droite plus haute que la gauche et jambe gauche plus courte que la droite
- épaule droite plus basse que la gauche
- légère scoliose vers la droite
- grosse contracture entre les vertèbres thoraciques 5 et 9 (environ, c'est pour situer) et carré de lombes droit (j'ai une ancienne blessure donc ça m'étonne pas)
- bascule du corps complet et du bassin vers l'avant (je suis penchée comme si je tombais en avant en fait)
- bascule de la hanche gauche plus en avant que la droite (ça va, vous suivez ? ^^)
- bascule du bassin vers la gauche
- bascule de l'épaule plus en avant que la gauche (quand elle regarde mon profil gauche, elle voit ma main droite et mon sein droit, et un peu le nombril aussi)
- en marchant : attaque trop forte avec les talons (ça claque par terre en gros)
- en marchant : manque de mobilité de l'épaule droite (mon bras bouge moins que le gauche, à cause de l'équilibre général que j'ai)
- petit bonus, je suis entre 3 pointures différentes (oui oui c'est possible x) ) 35, 36, 37 !
Donc en gros c'est un vrai bazar, à se demander comment je tiens debout, mais c'est parfaitement logique
En gros, je suis constamment en train d'étirer mes tendons d’Achille et mollets (ils retiennent tout mon poids quoi...), donc je force sur mes genoux qui ont tendance à se fléchir quand je suis immobile pour se soulager); et en plus de tout ça j'ai le dos en vrac à cause de mes hanches inégales, ce qui joue sur toute ma posture et tout mon équilibre : je vais vous faire un dessin en exagérant pour que vous voyiez le truc.
Donc elle me fait des semelles en conséquence (elle m'a dessiné et expliqué chaque partie mais je me souviens pas de tout donc c'est approximatif) avec du liège pour relever ce qui doit l'être (intérieur + avant) et de la mousse pour accompagner tout ça et amortir (extérieur + arrière), une talonnette un peu plus épaisse à gauche avec une mousse à droite pour aider à soulager le tendon... J'y retourne donc dans 2 semaines pour les semelles, puis ostéo 3 semaines après et bilan après 2 et 3 mois avec les semelles.
Merci à ceux qui m'ont répondu et aiguillé
donc pas de SPA, ni quelconque inflammation chronique !
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). Mon kiné pense que la case "podologue" pour des semelle est presque inévitable ! 
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