Changement de selle...douleurs!

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Naja57

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Changement de selle...douleurs!
Posté le 09/11/2019 à 10h40

Et cette fois il ne s agit pas de douleurs de dos du cheval mais bien des douleurs côté cavalier!
Je m interroge même si les conditions me font penser que tout vient de la selle.
Je monte régulièrement...en extérieur surtout...souvent plusieurs heures et ces 2 dernières années avec une wintec lite sans aucun soucis ni courbatures.
Apres une mini pause de 10j dans l attente de ma nouvelle selle (kent and master) me revoilà partie en balade hier et... retour très douloureux pour moi!
Je m y sens bien...stable et confortable mais... fourmis dans les pieds sur le retour et des douleurs au pli de l aine toujours intenses aujourd'hui !
J ai du également changer un peu ma longueur d étrier sur cette sortie pour me sentir bien. J ai le sentiment d avoir chaussé plus court qu avec ma précédente selle.
Ca peut venir de la longueur des étriers ? Ou c est la selle qui ne me convient pas? (Ou peut-être sollicite juste des zones différentes ? )
Des avis?
Merci

Elfik

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Changement de selle...douleurs!
Posté le 16/11/2019 à 13h25


naja57 a écrit le 16/11/2019 à 13h13:
Dingue! Pourquoi personne n approfondi pas plus le côté cavalier? J ai misé sur l adaptation côté cheval mais en fait c est le couple qu il faut regarder!
J etais pas sensibilisée à ça... suis maintenant convaincue


Parce que ça ne fait pas partie de la formation traditionnelle des selliers et saddle fitters.

De mon côté ça fait plusieurs années que j'ai intégré ces notions à ma pratique, mais de façon empirique au début, en tâtonnant de plusieurs côtés à la fois, en travaillant avec des pros de divers horizons. Le début de méthodo mis au point, que j'ai transmis lors de mes formations pros, semble bien fonctionner pour ceux qui l'utilisent, notamment à travers le réseau Ergonomie Equestre, mais n'est pas assez solide encore à mon goût et je pense qu'on peut faire largement mieux. C'est mon gros projet pour le premier semestre 2020 ;-)

Merci Hathi =)

Édité par elfik le 16-11-2019 à 13h26



Naja57

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Posté le 16/11/2019 à 13h33

Des millions de facteurs en fait... le déplacement du cheval...sa conformation... celle du cavalier... la discipline... plus encore le facteur esthétique et financier... mon dieu y a de quoi se casser la tête!
J ai changé une selle que j aimais pour préserver mon cheval... finalement c est moi qui suis pénalisée.
Pas sure d avoir les finances pour une adaptation parfaite lui/moi...
Je suis pressée de voir si les modifications côté cheval vont changer quelque chose côté cavalier... forcément que oui... mais ... suffisant?
Il va falloir patienter le temps que cette douleur ce résorbe pour juger.

Elfik

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Posté le 16/11/2019 à 13h43

Il y a un autre problème assez général : c'est que les cavaliers ne sont pas sportifs, au sens où ils n'ont pas une bonne appréhension de leur propre corps, ne connaissent pas suffisamment leurs points forts et leurs points faibles, et ne développent pas leur proprioception.
Ceux qui sont vraiment calés sur leur propre corps, sans être forcément de très bons cavaliers d'un point de vue technique, savent d'entrée de jeu en s'asseyant dans une selle s'ils y seront bien ou pas. Mais ça n'a rien à voir avec le niveau à cheval. J'ai ainsi pu mettre, dans le cadre de mes recherches, des débutants complets à cheval mais sportifs chevronnés, et obtenir de leur part une analyse très pertinente des effets du matériel sur leur posture et leur fonctionnement.

Seera

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Posté le 16/11/2019 à 13h58

elfik
Pas sûre qu'il y ait un véritable lien entre être sportif et savoir se tenir a cheval.
C'est, pour moi, un peu a nuancer.
On peut être un grand sportif et avoir 0 équilibre.

Anatomiquement, les muscles ne sont pas les mêmes.

La bonne nouvelle, c'est que les muscles de l'équilibre/posture s'entraînent

Naja57

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Posté le 16/11/2019 à 13h59

Ha... sûrement qq chose qui me fait défaut...
Pas analyste pour un sous... plutôt sur le "sentiment" et l impression... pas franchement grande sportive... pas forcément attentive à mon corps non plus...
Je sais dire si je me sens "bien" ou pas.. rien de plus.
Bon sur la selle neuve précisément... je me suis sentie particulièrement "stable" alors qu on m a averti du défaut de la marque...siège plat et glissant... après une selle suédine... me sentir stable sur celle ci a suffit a me faire penser qu elle m allait.
Je manquerai pas de revenir sur ce post pour la suite de l adaptation côté cavalier pour celles que ça intéressent

Elfik

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Posté le 16/11/2019 à 13h59

Je vois pas comment on peut être un bon sportif si on n'a pas un bon équilibre.
Si par grand sportif tu entends quelqu'un qui fait beaucoup de sport, la quantité n'a jamais déterminé la qualité...
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