Remise en question sur mon niveau...

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Une_ptite_cav

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Remise en question sur mon niveau...
Posté le 24/05/2020 à 10h47

Bonjour à tous !

J’'aimerais avoir quelques avis et conseils sur une grosse remise en en question que je traverse en ce moment.

Alors voilà, je monte maintenant depuis 5 ans (c’'est peu je suis bien d’'accord), j’?ai le galop 3 (et je l’'ai raté 1 fois avant de l’'avoir) et cela fait bientôt 2 ans que je rame complètement en équitation. Suite à une chute, ma mère m’'a fait arrêter l’'équitation pendant quelques mois, puis j’'ai pu reprendre à condition de monter toujours le même cheval. J’'ai pris un poney qui ne me correspondait pas du tout, ça a été une catastrophe, bref, j’'ai totalement perdu confiance en moi, je sortais de la carrière en pleurs régulièrement. Ensuite j’'ai changé de poney, pas une grande amélioration. J’'ai enfin pu monter différents poneys et ça a été mieux pendant quelques temps. Puis j’'ai changé de prof pour un meilleur cours (meilleur niveau) et là vraiment c’'était top ! Je montais avec des gens qui montaient mieux que moi donc ça me motivait. Mais il y a eu le confinement, j’'ai repris depuis deux semaines et j’'ai l’'impression de revenir un an en arrière... Hier je sais pas ce qu’'il s’'est passé, j’'arrivais à rien faire, j’'ai voulu descendre, je suis sortie en pleurs encore une fois. J’'ose même plus regarder ma prof en face tellement je me dégoûte. J’'ai monté tellement mal... Aucun contrôle, aucune réflexion, j’'allais sur mon dispositif à balle, je tirais sur la bouche, aucune décontraction, aucune incurvation... J’'avais beau avoir des conseils je les appliquais absolument pas, on aurait dit que mon corps et mon cerveau voulaient pas changer et réagir...

Maintenant il faut que j’'explique un peu le contexte. Je suis dans le même club que ma meilleure amie, et elle est très intégrée, au contraire de moi. Elle a vraiment un groupe d’'amis et moi rien, je suis tout le temps seule. J’'en souffre énormément et j’'en pleure la nuit.
De plus, vraiment sans aucune vanité (c’'est pas du tout pour me vanter je m’'en contre fiche) je suis une très bonne élève, j’'ai toujours eu de très bonnes notes etc.. Le fait est que j’'ai pas été très souvent confrontée à l’'échec, et là je comprends pas l’'équitation c’'est vraiment un problème... Depuis petite c’'est ma plus grande passion, c’'est la raison pour laquelle je vis mais j’'y arrive pas... En plus je comprends vraiment pas, pourquoi moi ça marche pas alors que je lis énormément, je regarde beaucoup de cavaliers monter et j’'ai beaucoup de connaissance que d’'autres n’'ont pas (encore une fois je me vante absolument pas), c’'est juste que je me dis que peut être c’'est pas mon truc et que je devrais arrêter... Alors oui vous vous dites sûrement que j’'abandonne trop vite, que je persévère pas, mais je sais que je suis pas du tout une battante, c’'est mon caractère.

Pour finir j’'aimerais avoir un cheval pour avoir une vraie complicité avec lui, pas pour uniquement le monter et faire des concours (d’'ailleurs je l’'ai pas dis mais j’'en ai fais très peu car je stresse trop au point d’'en pleurer) et pouvoir le monter sans mors etc.. En gros tout le contraire de la monte en club, mais pour ça je dois être adulte et c’'est pourquoi je continue à monter en club.

Bref voilà je sais que je passe pour une personne faible et tout mais bon c’'est la réalité j’'ai envie de dire.

Bon j’'espère que vous avez tout lu et merci beaucoup d’'avance pour vos petits conseils !

Édité par une_ptite_cav le 24-05-2020 à 11h19

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h01

mimidu27
merci beaucoup ! j'en profite pour dire que je te soutiens également :) c'est sur que je monte pour moi et pas pour les autres, mais c'est dur de voir les autres ensemble et d'être toujours seule XD après c'est sur que ces gens je les verrai sans doute plus plus tard donc...

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h10

corleone
déjà merci beaucoup pour ta longue réponse ! ensuite, je crois pouvoir penser que c'est une vraie amie, je la connais depuis la maternelle et notre relation et très forte, le problème c'est qu'on n'est pas dans le même cours, et qu'elle a par conséquent des amies de son cours à elle. J'avais fait mon stage de galop 3 en même temps qu'elles et on s'était assez bien entendu, c'était aussi parce que j'étais avec cette meilleure amie et qu'elle faisait le lien entre nous. jusqu'à ce que j'apprenne qu'une de ces filles ne m'aimait pas, sans aucune raison (ou alors elle ne l'a pas mentionnée). du coup, je me suis naturellement éloignée d'elles, et ma meilleure amie ne m'a pas retenue pensant que je ne les aimais pas non plus. maintenant, je ne lui en veux pas du tout parce que je pense qu'elle n'a pas à subir ma timidité en se privant de ses amies, et on se parle tout de même quand on se croise (elle a son cours juste après le mien et arrive assez tôt). après voilà, je ne lui ai jamais dit que ça me touchait autant donc bon...

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h11

corleone
ah et j'en profite aussi pour dire que certaines de ses amies sont vraiment très gentille donc je pourrais aller les voir sans problème, mais encore une fois, j'ai peur de m'incruster..

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h16

ardennesacheval
vraiment vos réponses me touche énormément !
pour ce qui est de mon amie, je t'invite à lire la réponse un peu plus haut, j'explique la situation :) ensuite, tu m'as très bien cernée, je perds un peu mes moyens car je veux bien faire, parce que c'est ma passion. après j'aimerais bien changer de club, de discipline, mais pour ça il faudrait en parler à mes parents...
merci pour tes encouragement à persévérer, j'avais jamais pensé que tout ça ça pourrait m'aider à être proprio !

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h16

ardennesacheval
ah et je ne sais pas trop comment m'y prendre pour me confier a ma prof... mais j'y réfléchis !

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 10h17

mundial
merci beaucoup, j'en ai conscience :)

Corleone

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Posté le 25/05/2020 à 12h01

une_ptite_cav
Arf, c'est bien souvent difficile d'arriver à creuser un peu pourse faire des relations.

En as-tu parlé avec ton amie ? Une conversation honnête, en lui disant que tu aimerai bien connaître un peu plus certaines de ses amies, mais que tu penses avoir été maladroite, et ne voudrai pas rester sur ça ?
Et si une ou deux filles se montrent sympa et que vous arrivez à discuter en groupe restreint (3-4 personnes), il faut ensuite parvenir à proposer une activité : goûter, pique-nique ensemble après ou avant un cours, sortie un après-midi, etc... Faire des choses ensembme, et en petit nombre, permet de mieux se connaître. Et si ton amie est là, ça permet de briser la glace.


Mais bon..relativisons, à plus de 30ans, j'ai encore ce problème là dans certaines situations.

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 12h09

corleone
ah bah c'est exactement ce qu'elles font de se voir en dehors, de manger au club et tout mais bon j'aurais un peu l'impression de m'incruster... comme je suis pas dans leur cours je sais pas trop vu que c'est ça qui les a rapprochées
après oui il faudrait peut être que j'en parle avec mon amie !
ça m'a gâché vraiment la vie ma timidité donc bon j'aimerais bien passer au dessus !

San09

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Posté le 25/05/2020 à 12h11

une_ptite_cav Coucou ! Je rejoins complètement les réponses ci-dessus, mais j'ai une expérience un peu similaire par rapport à certains points !

J'ai un an de plus que toi, en pratique/théorie je progresse vite, mais pour l'intégration au club j'ai eu de gros problèmes (bien que ce soit pour moi très secondaire).

Premièrement, à poney, vers mes six ans j'étais trop timide et ma mono me faisait sauter un ou deux niveaux par an donc je changeais de groupe tous les six mois (pour la progression, c'est cool, pour les copines, moins).

Ensuite je suis passée à cheval vers mes onze ans, et j'étais avec des filles très intégrées comme tu dis, puisqu'elles étaient dans le même collège et elles passaient le cours à se raconter leur vie en pouffant de rire au lieu de travailler leurs chevaux. Pour tout dire, avec ma mono, on passait le cours à se regarder l'air de dire " Elles vont se taire quand ? ". À ce moment là, on était tous G1.

Ma mono m'a donc mise dans une reprise de 2-3-4 en semaine, le soir, avec des des adultes qui changeait toutes les semaines (et je montais avec maximum deux personnes à chaque fois). Encore une fois, pour l'intégration, on repassera.
Ensuite j'ai dû arrêter de monter par obligation de mes parents, même avec trois mois d'engueulades non-stop ça s'est finit avec un arrêt total.

En cinq ans de poney et un an de cheval j'ai jamais été intégrée au truc.
À côté de ça, dans la vie, j'ai beau avoir un caractère très très différent du tien j'étais assez timide, je partais du principe que les gens me détestaient, je me comparais aux autres et j'en passe.

Au bout d'un moment, en 2019, j'en ai eu marre, et j'ai travaillé sur moi-même. La seule solution que j'ai trouvé, c'est se forcer à oser et se répéter qu'aller vers les autres, c'est normal.
Pour que ça te semble moins insurmontable tu peux essayer de voir la situation d'un point de vue extérieur par exemple (pas sure que ce soit très clair mais j'espère que t'as compris).
Je te promets qu'une fois tout ça surmonté, ça te change la vie. Je suis beaucoup mieux dans ma peau même si oui ça m'est déjà arrivé de bon gros moments bien gênants, mais bon, est-ce que c'est grave ? Tout le monde en a déjà eu et personne n'en est mort !

Aussi, tu m'as l'air très mature pour treize ans et si tu montes avec des gens de ton âge, je comprends que ce soit assez dur de s'intégrer (je pense également au collège...).

Perso' (je dis ça sans me vanter) les gens me disent que j'ai la mentalité d'une fille de 17 ans, et j'ai eu du mal à m'intégrer à ma classe. On n'y peut pas grand chose, faut juste attendre que ça passe et essayer de trouver les bons amis qui ont la même mentalité que toi.

Pour en revenir à l'équitation:

Trois ans plus tard, donc il y a quelques mois, j'ai pu remonter après une nouvelle grosse déprime à cause de ça. Pour me remettre en selle, j'ai fais une semaine de cours particulier (je suis montée quatre ou cinq fois dans la semaine) et j'ai plus appris qu'en un an de pratique. Je pense que ça pointe ce sur quoi tu dois travailler après en reprise. Tu devrais vraiment essayer je pense que ça pourrait beaucoup t'aider.
Aussi, comme je suis forcée à " oser " maintenant j'arrive à parler aux gens en étant détendue et honnêtement ça change la vie.

Pour résumer par rapport à la pratique je te conseillerais de prendre des cours particuliers, et pour l'intégration au club, essayer dans ta vie d'oser faire le premier pas, même si ça va être super stressant au début.
(Au pire du pire, l'intégration au club c'est pas le plus important, j'imagine que tu viens pour les chevaux et pas les gens , mais dans ta vie ça changerait aussi beaucoup de choses !)

Courage pour ta progression, on a tous des hauts et des bas, tu peux y arriver !

Une_ptite_cav

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Posté le 25/05/2020 à 12h25

san09
merci beaucoup de ta réponse, je vais voir pour prendre des cours particuliers et peut être changer de club on sait jamais !

Aelvrgb

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Posté le 26/05/2020 à 17h45

Coucou !
Déjà, sache que tu n'es pas la seule dans cette situation. Je ressens la même chose, et j'ai très peur du regard des autres, des fois je vais monter la boule au ventre de peur de me prendre des remarques. Mais dis toi que l'équitation est une éternelle remise en question, et que la plupart d'entre nous sont passés par là. C'est par paliers, on peut stagner, voir même régresser, mais une fois qu'on a touché le fond, on ne peut que remonter ! Et sinon pourquoi pas changer de club ?

Jonck

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Posté le 26/05/2020 à 18h36

Je me permet également de partager mon expérience, car j'ai traversé un passage à vide de ce genre l'année dernière.
Je montais depuis trois ans la même petite juju. Et, puis, stress des études et tout ça, j'étais à un stade où j'étais néfaste pour elle, et j'ai arrêté de la monter pour ne faire que des randos.
Entre deux, elle a été monter par un cavalier novice ( que je ne critique pas, on est tous novice un jour), mais cette jument s'est complètement braqué dans une attitude de refus complet quand j'ai recommencé à la monter.
Et j'ai eu un choc. Après dix ans d'équitation, j'étais revenu à un stade, où, pour avancer, il fallait qu'une personne me suive à la chambrière. Vraiment, un gros, gros coup pour mon ego.
Je ressortais de chaque séance désespérée, dépité et je me sentais vraiment nulle et incapable, comparé aux autres cavalières de mon cours.
J'ai passé beaucoup de temps avec elle, en dehors des cours, j'ai commencé à réellement prendre le temps pour elle avant et après la séance.
ça a mis longtemps, mais on est arrivé à quelque chose.
Parfois, la solution avec un cheval n'est pas conventionnelle : c'est une opportunité de réflechir et de se remettre en question.
J'ai mis un mois à comprendre que cette jument n'aimait pas la cravache ( bon, que j'utilisais pas non plus, mais quand même !) et qu'elle répondait aussi bien aux jambes qu'à la voix, voire mieux. Alors c'est clair que dans le manège, j'avais pas l'air très maligne avec mes "trooootter"/ "au paaaas"/ "Gaaaaaaalop", bah, le principal c'est que ça fonctionne, et si je suis quelqu'un de très attentif aux regard des autres, j'ai dépassé ce sentiments pour progresser dans le travail avec la jument.
Ne te compare pas à ton amie, vous n'avez pas les mêmes expériences et le même ressentie, ( et puis, en tout cas, pour ma part, ça me bloquait complètement)
Il faut persévérer, croire en soi et son instinct,
Mon moniteur me disait : tu vas galérer pendant 50 minutes. Et pendant 10 minutes, ça va être le bonheur complet. Et ben c'est ça l'équitation. c'est peut être un peu décourageant, dit comme ça mais moi, ce que je comprenais c'est : persévère.
Je ne sais pas si ça pourra t'aider, mais avant chaque cours d'équitation, je prenais 5 minutes pour méditer, me détendre, et laisser les émotions néfastes en dehors. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais c'est aussi l'une des choses qui m'a débloqué avec la jument. Je prenais cinq minutes, je m'asseyais et je prenais le temps de respirer profondément, et laisser le stress en dehors.
Il faut peut-être que tu parle de tes difficultés à ta monitrice, qui pourra t'apporter un soutient, des solutions ...
Il faut se dire, que parfois, les solutions avec les chevaux ne sont pas forcément conventionnelles, elles ne sont pas forcément écrite dans un livre. Il faut se faire confiance, faire confiance à son instinct, parfois se planter mais au moins essayer. essayer plein de chose, même si ça parait absurde ( à toi ou aux autres, tu n'auras pas la réponse tant que tu n'auras pas essayé !)

Édité par jonck le 28-05-2020 à 11h12



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