Migraineux ?

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Capu00

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Migraineux ?
Posté le 16/11/2020 à 12h53

Bonjour,
Je voulais créer un petit post pour tous ceux qui souffrent de migraines régulièrement. Nous soutenir, partager et aider les uns les autres.
Personnellement, depuis l'âge de 4 ans j'ai des migraines, qui partent avec des nurofen pour la plupart mais sinon des médicaments plus fort. J'utilise aussi le céphaly, vous connaisez ?
Bon courage à vous tous !

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 18h55

brax Oui c'est sùr Mais se lever toutes les heures pour faire pipi

Lowen

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Posté le 20/11/2020 à 20h00

Je vous rejoins
Migraineuse depuis 2010. Mon médecin a l'époque m'a laissé traîner ça sans examen ni traitement... je ne suis suivie que depuis 3ans. IRM RAS.
Je combine céphalées de tension et migraines ophtalmiques, des crises entre 12-72h.
Les céphalées de tensions arrivant toujours pendant le sommeil. Il y'a encore 2-3 ans c'était tous les weekend ++, (j'avais aussi un boulot plus stressant, horaires décalés) maintenant je peux des fois passer un mois sans rien (on croise les doigts!!).

Pas de traitement de fond, mais triplans efficaces si prit en début de crise.
J'ai essayé les huiles essentielles, la vapeur, le magnésium, boire des litrons d'eau, position assise, masser les tempes, sinus et l'arrière du crâne, le noir, sortir prendre l'air.... Des fois ça fonctionne d'autres fois non. On m'a parlé de l'efficacité des bracelets magnétiques mais je n'ai pas essayé.

Cela fait un peu plus d'1 ans que j'ai arrêté la pilule pour un DIU cuivre, je fais des cures de magnésium régulièrement (j'ai un problème régulier de paupière qui saute aussi), et j'ai donc beaucoup moins de crises. J'essaie aussi de plus boire.
En cas de gros relâchement de tension, ça vient quand même à coup sûr, mais bon
Je ne sais pas si j'ai trouvé la bonne formule, mais je croise les doigts !

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 20h43

lowen Malheureusement beaucoup de medecin sont comme ça ... J'en avais vu un qui m'a ausculté 3 minutes et m'as dit "cephalée de tension, je vous mets du nurofen ça vous va ?". Il m'a fallut 3 ans avant de retourner voir un médecin pour ça qui lui m'a diagnostiqué migraineuse ...
Vous avez essayé l'osthéo ? Personnellement ça fonctionne quand j'en fais régulièrement.

Édité par capu00 le 20-11-2020 à 20h44



Guimsly

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Posté le 20/11/2020 à 20h56

capu00
pareil pr la menthe poivrée... utilisation = direction les WC

Guimsly

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Posté le 20/11/2020 à 20h58

capu00
Je suis suivie en ostéo... mais j'y vais un peut trop souvent au goût de mon ostéo...

Donc je vais tester le magnétiseur pr voir !

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 21h03

guimsly j'adore votre osthéo qui vous vois trop souvent

Guimsly

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Posté le 20/11/2020 à 21h51

capu00
Il trouve que 6 fois par an c’est trop

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 21h54

guimsly Et bah dis donc ! 6 fois c'est rien du tout

Guimsly

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Posté le 20/11/2020 à 22h14

capu00
C’est Pr ça qu’il veut plus me voir

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 22h48

guimsly Bizarre comme ostheo

Guimsly

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Posté le 20/11/2020 à 23h12

capu00
Il est top, il sait que ça me soulage mais Pr lui ce n’est pas une solution durable donc il veut vraiment qu’on trouve ce que j’ai (certes, j’ai des migraines mais j’ai d’autres soucis qui pourraient les amplifier)...

Capu00

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Posté le 20/11/2020 à 23h26

guimsly Ha oui, c'est sûr que connaître la cause sera mieux pour en guérir

Ladycristal

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Posté le 10/05/2021 à 11h33

Bonjour à toutes/tous,

Je remonte ce post pour vous faire part de ma récente et merveilleuse découverte
Ma belle-mère , migraineuse elle aussi, m'a prêté un bouquin sur le régime sans sucre et sans gluten "anti-migraineux".
J'étais pas vraiment convaincu mais le livre est très bien fait et il m'a pas mal éclairé sur le pourquoi et comment de la migraine.
Donc... J'ai testé ce fameux régime et OOOH MIRACLE ! Ça fonctionne !

Donc pour résumer : test d'un régime assez draconnien (on va pas se mentir) depuis 4 semaines et AUCUNE migraine en S3 ! Ça m'étais pas arrivée depuis... Beaucoup trop longtemps !
Par contre au moins écart de sucre... Bim la migraine est inévitable !

D'autres personnes connaissent et ont testées ?

Brax

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Posté le 10/05/2021 à 11h49

ladycristal

Je ne connaissais pas du tout ! Ça a l'air intéressant
Mais je ne suis pas sûre que ça soit efficace sur tout le monde. Je mange déjà très peu de sucre et les causes de mes migraines sont déterminées et mon alimentation n'a pas d'influence dessus.

Alma

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Posté le 10/05/2021 à 12h18

ladycristal

merci de cette info
je suis très "gueule sucré".. peut-être une cause à effets ..
de toutes façons, j'ai dans l'optique de perdre du poids et de supprimer le max de sucres..
après le gluten, ... j'aime le pain ...
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