Idem pour moi. Nuit toute pourrie gros trou vers 2h30.
J'ai réalisé que j'avais très certainement oublié de prendre mes fleurs de Bach en me couchant hier soir.
Et dire que je me suis endormie à 21h dans le canapé devant les jo

....cela a dû jouer aussi car les microsiestes me sont très bénéfiques
Suis en vacances, c'est moins gênant ....je ferai un truc cool avec Indra ce matin, qui ne me demandera pas trop d'énergie