Des gens qui travaillent ou des insomniaques ici

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Tiredaile

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Des gens qui travaillent ou des insomniaques ici
Posté le 17/07/2021 à 03h20

Bonjour, mes ami(e)s de Cheval Annonce. Est ce qu'il y a des gens qui ne dorment pas cette nuit et qui se sentent seul sur leur site internet préféré, je parle bien-sûr de CA.

Et si on se retrouvait sur ce post, pour parler de tout et de rien.

Voilou au plaisir de vous lire cordialement

Édité par tiredaile le 17-07-2021 à 03h23

Esss

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Des gens qui travaillent ou des insomniaques ici
Posté le 17/10/2024 à 22h56

globs tu as trop de chance.

Hier soir c'était encore l'enfer pour moi

Globs

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Posté le 18/10/2024 à 06h23

esss j'espère que cette nuit aura été meilleure.
En général j'arrive à m'endormir sans trop de problème. Ce sont plutôt les réveils à des heures incongrues qui me gênent.

Alecto

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Des gens qui travaillent ou des insomniaques ici
Posté le 18/10/2024 à 06h29

Tu as essayé de prendre des somnifères esss ?
Je suis pas fana de l'idée mais ça m'a sauvée ! J'ai jamais bien dormi mais cet été, c'était pire que tout et je risquais de m'endormir la journée au volant ou en marchant ...
Je prends deux cachets de Donormyl une fois par semaine (au maximum, là ça fait presque 15j que je n'en ai pas pris) et deux gélules de mélatonine quasi tous les soirs.

Ça m'a énormément aidée à réapprendre (ou apprendre tout court !) à dormir. Je ne prends plus systématiquement de la mélatonine (même pas deux fois cette semaine) mais j'ai un bien meilleur sommeil qu'avant ces prises.
J'ai gagné une heure de sommeil en moyenne

Je ne sais pas pourquoi je n'ai pas fait cela plus tôt, j'ai l'impression de revivre ! Je me réveille souvent encore mais je me rendors plus vite.

Esss

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Des gens qui travaillent ou des insomniaques ici
Posté le 18/10/2024 à 19h24

globs oui un peu mieux cette nuit

alecto oui j'ai un traitement plus ou moins " lourd " en fonction des périodes et malheureusement pour moi ça ne va pas en s'améliorant

Alecto

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Posté le 19/10/2024 à 03h24

esss
Flûte

Alma

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Posté le 23/10/2024 à 04h54

Et voilà.. je sais bien que pas de sa faute mais merci à "homme qui tousse et qui va cracher pendant 20 mns dans la salle de bain..."
C'est pas comme si il aurait du aller chez le toubib depuis mi septembre hein ...

3 cinéma qu'il rate pour ne pas gêner

Édité par alma le 23-10-2024 à 07h30



Carwyn

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Posté le 03/11/2024 à 03h52

2h que la petite n'arrive pas à se rendormir. Elle a découvert qu'elle pouvait se mettre sur le ventre dans son lit, ça m'a tellement rendu curieuse qu'elle a démarré une phase d éveil à 2h dh mat'.
Après avoir tenté maintes fois de la rendormir, entre pleurs et rires, elle essaye enfin de se rendormir seule parce que j'ai allumé la lumière

Globs

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Posté le 05/11/2024 à 04h38

Et hop petit coucou par ici sans trop de raison....ça va être moche la journée de travail

Badmonster

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Posté le 09/11/2024 à 12h06

Bon ça fait 3/4 semaines que je dors … bien ! Je m’endors en moins d’une heure, et surtout pas de réveils dans la nuit (enfin je me réveille pour aller aux toilettes une fois, mais je relance un podcast et je me ré endors, je me réveille aux alentours de mon alarme..

Ça fait du bien !!! Ça faisait au moins 4/5 ans que je n’avais pas enchaîné des bonnes nuits comme ça !

Globs

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Posté le 17/11/2024 à 06h07

Réveillée à 5h30, je dois toujours être calée sur l'heure d'été . En plus je me suis couchée tard 23h et quelques ( si, si c'est tard pour moi )
Une petite sieste sera la bienvenue dans la journée

Esss

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Posté le 10/12/2024 à 02h00

Se coucher tôt (22h) pour essayer de ne pas accumuler de fatigue sur une semaine qui va être encore bien longue (six jours sur sept) et être réveillée à 0h45 sans réussir à se rendormir

Geriko42

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Posté le 10/12/2024 à 02h25

esss

Globs

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Posté le 10/12/2024 à 05h50

ess moi qui râlait contre mon réveil à 5h, finalement....je vais finir par être contente.
Mais la grosse réunion de ce matin promet d'être difficile.

Esss

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Posté le 10/12/2024 à 21h30

globs oui les journées sont bien longues derrière surtout quand on enchaîne 5 réunions

J'espère que cette nuit sera meilleure

Alma

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Posté le 01/01/2025 à 04h49

Suis malaaaaade.
Je ne digère pas....
Viens d'avaler un verre de bicarbonate..
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