Pb os trigone cheville p11 : fini !!!!!

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Alecto

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Pb os trigone cheville p11 : fini !!!!!
Posté le 27/11/2021 à 19h20

Màj du post, je le continue mais je passe des soucis de canaux carpiens à la gestion d'un syndrome du carrefour postérieur, p9



Hello !

Précision : je prends RDV chez le médecin dès Lundi MAIS je souhaite explorer des pistes avant d'y aller afin de maîtriser un peu le champ des possibles concernant ce qui m'arrive.
J'avais RDV Vendredi - hier - mais comme une cruche, j'ai complètement oublié. Première fois de ma vie que j'oublie un RDV.




Si quelques personnes peuvent émettre des hypothèses, des expériences, des retours sur mon cas... je suis preneuse.
Je ne suis pas le genre à m'affoler : je viens d'une famille où l'on parle aisément du médical, mon médecin est d'ailleurs un excellent ami de la famille, je suis tout sauf angoissée des soins médicaux bref je ne suis pas le genre à filer sur Doctissimo à la première quinte de toux

Maintenant que cela est clair, j'expose ! :)

. Depuis une vingtaine de jours, soit début Novembre, je ressens des engourdissements allant de légers picotements à de véritables douleurs handicapantes dans mon bras droit et un tout petit peu dans mon bras gauche.
Cela va de l'épaule au bout des doigts.

Les douleurs sont principalement présentes la nuit. Elles s'intensifient depuis le début des symptômes : cette nuit, j'ai été réveillée par l'engourdissement de mon bras droit et j'ai eu un mal de chien à me rendormir car impossible de le rendre moins douloureux. ça a duré plusieurs dizaines de minutes.
En journée, cela peut arriver si je conserve une position assez statique avec les bras relevés à 90 degrés : débroussailler, lire allongée avec mon bouquin au-dessus de ma tête, quand je conduis au bout de 30mn ... J'ai aussi des douleurs plus fugaces et plus vives lorsque je découpe des aliments un peu costauds style carottes.

Les douleurs se concentrent principalement dans les doigts. Tous les doigts mais cela fonctionne "plutôt" (ce n'est pas 100% le cas) comme cela : paume-auriculaire-annulaire OU poignet-pouce-index-majeur. Mais c'est assez flou pour être honnête et il m'arrive souvent d'avoir des douleurs dans toute la main, poignet, avant-bras et je sens que c'est "bizarre" jusqu'en haut de l'épaule.


J'ai eu un zona il y a maintenant trois ans.
J'expose cela car j'ai eu une poussée légère d'herpès quasi simultanément avec le début desdites douleurs (honnêtement, je situe ça à la semaine près, j'ai pas noté ...). Côté droit aussi, comme tous mes herpès car j'ai eu mon zona sur le visage, côté droit.
Après, j'ai très régulièrement de l'herpès depuis mon zona donc c'est sans doute une simple corrélation.


EDIT : J'ai constaté il y a quelques jours que j'avais des ganglions un peu enflés et douloureux sous la mâchoire, à droite aussi. RAS à gauche.

Je n'ai aucun souvenir de choc quelconque mais je suis une vraie brute et il est tout à fait possible que je ne me sois tout simplement pas rendue compte de cela. D'autant que j'ai un travail physique, dans le feu de l'action, je ne remarque jamais les coups.
Je ne me sens pas spécialement fatiguée, pas nauséeuse, pas de maux de tête plus rudes que d'habitude ...
J'ai songé au carpien, ma mère a évoqué l'ulnaire ... J'ai songé au zona seulement ce soir. Pour celleux qui me connaissent bien : non ce ne sont pas mes chats qui m'engourdissent le bras en pionçant dessus
Après avoir tapé ce message, je ressens mon poignet et j'ai presque mal à droite, RAS à gauche.



Auriez-vous des idées, des partages d'expérience, des suggestions ?
D'avance merci !

Édité par alecto le 04-01-2023 à 08h12

Alecto

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Posté le 26/09/2022 à 15h30

RDV radio pris début Octobre et IRM mi-Novembre, nickel
Faudra aussi une PDS, je verrai pour la faire fin Octobre, un peu avant l'IRM.

Alecto

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Posté le 06/10/2022 à 19h02

Nouvelles radios toutes neuves pour le chir' ...





Je peux même pas fléchir plus, trop mal

Alecto

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Posté le 01/11/2022 à 08h54

J'ai commencé des compléments alimentaires dans le but de préserver mon tendon ... Je prends de la créatine mais surtout de la glycine, acide aminé essentiel dans la régénération des tissus tels que les tendons ou les ligaments.
Je suis proprement stupéfaite de l'effet que ça a eu sur moi : ma cheville est toujours énorme et affreuse (photos ci-dessous) mais ... je n'ai plus aucune douleur au tendon alors que depuis des mois, il était très douloureux jusqu'à l'arrière du genou. L'effet s'est fait sentir une dizaine de jours seulement après le début de la complémentation. Je suis sidérée mais tellement ravie, je remarche quasi normalement si je fais attention à ne pas trop fléchir la cheville. Genre ce matin, 45mn de marche, chose inenvisageable sans douleur y'a un mois
Ma mère, qui souffre beaucoup des tendons, va commencer à en prendre aussi afin de voir si c'est aussi miraculeux que sur moi !



IRM dans 15j sinon !

Joual

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Posté le 01/11/2022 à 08h57

alecto

C'est fou le gonflement de ta cheville alors que le morceau de cartilage est plus derrière.

Alecto

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Posté le 01/11/2022 à 09h02

joual
Oui, c'est sans doute parce que ça fait teeeellement longtemps que ça frotte que le corps a fait proliférer masse de kystes et de liquide pour diminuer le frottement ... à l'arrière j'ai très peu de gonflement. Et je peux fléchir ma cheville vers l'intérieur sans aucune gêne alors que je suis totalement limitée à l'extérieur !

Tam89

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Posté le 01/11/2022 à 10h27

alecto

C'est quel complètement exactement que tu prends ?
Si t'as un lien où une photo je suis preneuse

Lilisondu1741

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Posté le 01/11/2022 à 10h36

La masse c'est principalement du liquide alors ?
Ca et les kystes vont être ponctionnés j'imagine au moment de l'opération?

Je ne connaissais pas la glycine dans les compléments pour les tendons. Ca à l'air miraculeux ton truc en tout cas !

Alecto

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Posté le 01/11/2022 à 13h10

tam89
Bien sur, je la prends chez Nutripure, ici :)


lilisondu1741
Hum, le liquide oui sans nul doute et j'imagine que les kystes seront aussi enlevés
La masse est très molle et non douloureuse donc je pense que c'est à 100% du liquide oui :)



Ah mais carrément, ça me sidère ... Je l'ai pris en me disant que comme cela, mon tendon se reconstruira plus vite après l'opération mais je n'imaginais pas une seule seconde que ça allait drastiquement diminuer mes douleurs ...

Tam89

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Posté le 01/11/2022 à 18h47

alecto

merci

Tam89

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Posté le 01/11/2022 à 18h53

alecto

Et tu prends aussi de la créatine sur le même site c'est ça ?

Alecto

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Posté le 01/11/2022 à 19h04

tam89
Oui ! Mais la créatine c'est un peu moins pour la santé que pour avoir un peu de capacité à créer du muscle car avec mon alimentation végétale, c'est plus difficile ^^
En revanche la glycine, c'est un truc dont quasi tout le monde manquent, végane ou pas, car c'est en buvant du bouillon d'os qu'on en a ...

Alecto

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Posté le 23/11/2022 à 15h03

J'ai passé l'IRM Vendredi et j'ai pu aller chercher les résultats aujourd'hui. Je suis dégoutée, si j'ai bien compris, j'ai une grosse probabilité d'avoir de l'arthrose, le cartilage est abîmé de même que l'os ...
Point positif, les structures tendineuses sont Ok !

Mais je ne trouve pas le bilan super positif dans sa globalité.

Koskinelle

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Posté le 23/11/2022 à 15h31

alecto Je découvre ton post et donc ton dernier message qui parle arthrose.
Je n'ai pas pris le temps de tout lire, j'essaierai plus tard, je voulais juste te dire que mon compagnon a de l'arthrose dans les 2 genoux.
Il a les genoux d'une personne de 60 ans a 25 ans âge du diagnostic. Il est chef de chantier dans le TP et il ne reste pas les mains dans les poches + Loisirs physique ex Bascketeur.
Je ne sais si ça sera possible pour toi mais j'aime en parler au personne autour de moi surtout jeune qui découvre qu'ils ont de l'arthrose et il y en a beaucoup.
Mon compagnon après rééducation chez un kiné du sport + complément alimentaire souffre beaucoup moins.
Il ne se plains plus.
Pourtant pour lui la seule solution était la prothèse.

J'espère que tu pourra apprendre à vivre avec ton arthrose comme mon conjoint voir mieux !

Merci pour le tuyaux sur tes compléments alimentaire.
Mon conjoint prends d'escargots mais il me semble que tu es végane (je crois) , du CBD, cucurma piperine.
Il y fait plusieurs cures mais il n'est pas régulier.

Alecto

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Posté le 23/11/2022 à 18h28

Hello koskinelle

Merci pour ton message !
Je ne sais pas du tout quelle douleur provoque l'arthrose ou ce qui y ressemble car pour l'instant, je pense que la douleur est due au frottement entre mes os du coup. Je verrai après qu'on l'est ôté ce qu'il en est ^^

En effet je suis végane et je suis complètement fan d'escargot, je vais éviter d'en boulotter hihi je ferai le point sur les compléments qu'on me recommandera ensuite et j'aurais de toute façon de la kiné après



tam89
Tu as essayé la glycine, si c'était pour toi ?

Tam89

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Posté le 23/11/2022 à 18h31

alecto

Non c'est pour mon chéri et il n'a pas encore essayé, mais il doit commander un de ces jours.
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