Les médecins que j’ai vu, généralistes, rhumatologue, pneumologue, tous

non ils sont les yeux sur leur ordi et n’écoutent rien et assènent leurs conseils génériques ….. sauf ma (2ème) neurologue, la seule qui ai vraiment écouté et cherché mais je ne vais plus la revoir vu que je n’ai rien de neurologique.
Je fais du yoga et de la gym douce seule mais j’ai du mal à être constante dans ma pratique, il faut trouver la motivation, les exercices….
Il faudrait que je m’inscrive quelque part. Ça m’obligerait à m’y tenir. Mais se pose aussi le problème de la régularité avec mes horaires décalés…. Mais tu as raison je vais me renseigner pour voir s’il y aurait quelque chose près de chez moi.
Bon là j’ai une ordonnance de kiné pour les 2 pathologies. Donc 2x/semaine et mon kiné garde souvent plus d’1h par séance. Ça va encore me plomber mes semaines.