Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km

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Gebouye

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 03/01/2023 à 15h12

Coucou à toutes et tous,

Je vous créé le post avec un peu de retard, mais il est enfin là ! Je vous remercie pour votre fidélité et votre assiduité.

Je présente encore une fois le challenge, au cas où de nouvelles recrues souhaiteraient participer ^^

Le but :
Se motiver les uns les autres à sortir, se donner un but à atteindre, profiter de l'extérieur avec son/ses chevaux ... Bref, avaler un peu les km.

Cette année, 4 "contrats" sont proposés : essayer de réaliser soit 300 km, soit 600 km, soit 900 km en une année. C'est à dire entre le 1er janvier 2023 00h00 et le 31 décembre 2023 23h59.

Comme toujours, à vous de choisir en fonction de vos habitudes et aptitudes !
En cas de doute ou pour les nouveaux qui ne sauraient déterminer combien de km ils parcourent par an, commencez par vous inscrire sur le 300 km et on ajustera au besoin ^^

L'inscription :
Petit changement pour cette année, je teste une nouveauté

Vu que le remplissage via formulaire fonctionne vraiment bien, je vous ai créé un formulaire spécialement pour les inscriptions. Vous aurez jusqu'au 31 janvier pour le remplir ^^

NB : je ne prends pas d'inscription pour le challenge 1200km pour cette année.

Après cette date, les inscriptions seront prises par MP

Et surtout pas de panique si vous avez un souci avec le formulaire, contactez-moi par mp également


Les règles :
Il n'y en a pas tant que ça ^^

Chacun participe comme il le souhaite : on peut choisir de ne compter les km qu'avec un seul cheval ou plusieurs, sur des balades montées uniquement ou à pied, ou les deux, les sorties en endurances, en attelage, les randonnées ... Bref, tant que ce ne sont pas des km fait en carrière / manège / bac à sable, on prend.

Il faut juste bien penser à remplir le formulaire que je posterai chaque mois (même si les compteurs sont à 0). Nous n'êtes pas obligés d'arrondir votre kilométrage, je prends en compte les décimales

Sur ce, amusez-vous bien et n'hésitez pas à partager vos sorties avec nous.

Pour toute question / remarque / inscription / ou autre, n'hésitez pas à me contacter par mp, plus facile à gérer pour moi

Lien pour remplir le bilan de décembre :
https://surveyheart.com/form/658bdf88651e653cc722db2e
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Édité par gebouye le 27-12-2023 à 09h26

Juu_lie

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 20/11/2023 à 22h16

oswin ah bah voilà qqun qui est d'accord avec moi

Kiiwii

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 21/11/2023 à 12h01

juu_lie je ne tondais jamais mais l'an dernier elle avait vraiment trop chaud... donc j'ai tondu la moitié inférieure de l'encolure et une bande sur la cuisse seulement.
Je l'avais refait cette année en septembre car il faisait plus de 30 et elle avait déjà un gros poil, elle en souffrait.
Malheureusement je pense qu'elle a pris froid et toussé à cause de ça car dès le lendemain on a perdu 15 degrés la nuit alors que ce n'était pas annoncé !!

Là ça a presque intégralement repoussé donc à voir selon la météo des jours à venir !

Unicorne

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 21/11/2023 à 17h02

oswin
Oui, c'est sûr que pour "diriger "un petit peu l'arrière main c'est mieux d'avoir un surfaix. Moi je passe les "guides/rênes " dans la boucle du bas pour orienter un peu les hanches. Et que ça soit plus difficile de faire demi tour..
C'est important d'avoir "l'arrêt " assez facilement et sinon tu peux faire un petit parcours dans la carrière ou le manège au début.

Unicorne

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 21/11/2023 à 17h35

kiiwii
Ici ils annoncent de nouveau plus froid et neige....

Aujourd'hui "la saga des collègues harceleurs" continue. Je croyais que ça allait mieux mais c'était mon côté naif

Déjà j'avais du taf ( 18 patients à voir dans la matinée...puis deux collègues absentes dont une parce que c'est son anniversaire ?! Je ne l'avait pas sur ma copie du planning. Elles ont dû décider ça entre elles.
Donc je pars assez vite du bureau car j'en avais au moins 4-5 de nouveaux que je ne connaissais pas. )
Ma collègue qui m'appelle qu'il faut que j'aille en maison de retraite voir une dame. Je lui dit que ce n'est pas possible ce matin. Elle me dit :"tu n'as qu'à y aller en début d'après midi " et demain tu pars plus tôt.
( Bon je suis gentille mais j'ai quand même des choses à faire quand je ne travaille pas...puis comme ça pour le jour même sans demander à l'avance, il ne faut pas que ça devienne une habitude !!)
Puis, elle ne sait pas, mais demain à 14h j'ai rdv avec le psychologue de la santé au travail pour parler de tout ça et voir s'il peut m'aider à gérer ce "harcèlement ".
Donc je vois mes patients aussi bien que possible (après elle me dit :"faut trier tes patients " Oui, je connais mon boulot, mais en pédiatrie faut quand même prendre son temps. Puis les patients encombrés faut quand même les voir (je suis en pneumologie et cardiologie) et les nouveaux aussi, il faut que je m'en occupe . Donc je vais déjà pas mal à l'essentiel et leur donne des exercices à faire aux patients.
J'ai fini mes secteurs à 13h 10 , je vais vite au self acheter un petit truc à manger. Puis à 13h30 je vais en Ehpad . En partant je leur dit quand même aux collègues que j'ai pas mal de boulot (supposons qu'elle ne sache pas) puis elle me dit :" tu as qu'à venir à temps plein "...
( ceci dit je suis sûre d'en faire autant qu'elle en temps partiel ,mais bon je n'ai pas le même salaire et c'est un choix de travailler à temps partiel)
Je ne sais pas si vous avez lu jusqu'ici mais ça me fait du bien. Et je crois que ça change un peu. Je suis moins émotive, mais je vais me renseigner comment agir pour arrêter leur petit "jeu"

Après je suis allée voir Mia, il pleuvait. Il n'y avait pas la trait bretonne.. Mia regardait et l'appelait un peu.
J'ai donné les CMV et curé les pieds. Puis un petit peu de bodywork pour l'aider à se détendre.
Après elle a fait pipi et est allée brouter.
Je n'ai pas vu de fils cassé alors je pense qu'elle était sortie "travailler " ou le MF qui sait, car les pieds sont encore tout éclatés.

Édité par unicorne le 21-11-2023 à 17h40



Kiiwii

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 21/11/2023 à 17h42

unicorne courage... la souffrance au travail j'ai connu (pas mes collègues, mon employeur) et c'est rude pour le mental.
Prends soins de toi c'est ce qui est le plus important

Édité par kiiwii le 21-11-2023 à 22h26



Oswin

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Posté le 21/11/2023 à 18h13

unicorne on a fait une petite séance en carrière puis comme tout le monde avait la marche avant l'arrêt et la direction on a fait un tour en extérieur. Mon soucis était le contact, dur dur de ne pas marcher trop vite, je me suis fait avoir plusieurs fois avec les rênes quasiment au sol.
Pour le boulot je te souhaite beaucoup de courage, j'espère que ton rendez vous va t'aider à sortir de cette spirale infernale. Prend soin de toi surtout même si c'est plus facile à dire qu'à faire

Tex77

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Challenge 2023 : 300 - 600 - 900 km
Posté le 21/11/2023 à 19h01

unicorne courage ! Je suis délégué du personnel, dans ma petite association on a eu un cas de harcèlement au travail je l'ai faite dégager mais ça a été très dur

Unicorne

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Posté le 21/11/2023 à 19h01

kiiwii
oswin

Merci, oui je prends soin de moi, de mieux en mieux.
Là je suis passée à l'étape de "comment agir " , avant je n'étais même pas conscient que c'est du harcèlement. Donc on avance.
J'ai regardé un peu sur internet..
Pour à l'école, il disent qu'il faut porter plainte au commissariat.
Ça ne me semble pas très adéquat.
Notre cadre ne semble pas prendre ça au sérieux, ça la fait rire. (Après elles sont trois alors je suis toute seule. C'est facile de "croire "qu'elles ont raison, si on ne regarde pas de près.
Elle nous avait déjà envoyé le (même) psychologue pour un problème de communication dans l'équipe.
Ce n'est pas vraiment un problème de communication...
Je ne peux pas faire de FEI (feuille d'événement indésirable) car le post-it avec les identifiants et le mot de passe à disparu..
(Mais je vais le récupérer, ce n'est qu'une question de temps et trouver le bon interlocuteur, je n'ai pas réussi aujourd'hui...)
Puis peut-être le psychologue peut m'aider pour la marche à suivre.
C'est chiant car j'aime bien mon boulot et avec les services et les patients ça se passe bien.
Normalement je vais prendre ma retraite en octobre prochain, alors c'est long et pas long en même temps.
C'est un peu "relou" car elles semblent trouver leur comportement tout à fait "normal "
" le monde est fou "
En tous cas, une fois que j'aurai "appris/compris "comment gérer ça sans se faire "manipuler "emotionellement" j'aurai fait un grand pas en avant "dans ma vie ".
Et je crois qu'on n'est pas loin ou on n'a jamais été aussi près.
Je suis confiante .
Puis comme j'ai bossé aujourd'hui, demain après mon rdv avec le psychologue je ne travaille pas ni jeudi et vendredi. Ce qui est plutôt bien.

Marjogirl-21

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Posté le 21/11/2023 à 19h09

unicorne courage c'est déjà un bon pas d'avoir identifié les problèmes. Il faut que ton directeur te soutienne aussi .
Le monde du travail devient de plus en plus compliqué....zen restons zen je me le répète de plus en plus en ce moment !

Unicorne

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Posté le 21/11/2023 à 19h11

tex77
Je ne pourrais pas les faire dégager car elles sont trois.
Et je n'ai pas vraiment envie d'arrêter mon travail, car le travail en soi me plaît.
Mais j'ai envie de le "signaler "
Comme on a une activité "transversale ". Il n'y a pas grand monde qui sait comment on fonctionne réellement.
Bon, comme maintenant tout est "tracé" et on note tout ce qu'on fait "à la minute près " dans une "agenda".
Je peux montrer aussi ce que je fais. (Et ils peuvent voir ce que font les autres, enfin plus ou moins car il y en a qui "rusent" en remplissant) mais quand même.

Unicorne

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Posté le 21/11/2023 à 19h27

marjogirl-21
Je trouve que je suis assez "zen ".
Ça me touche moins qu'avant ,ce qui est déjà un progrès.
En gros je vois 3 solutions (mais il y en a peut-être d'autres)
Soit je parviens à ce qu'elles me laissent tranquille.
Soit je les ignore complètement
Soit je pars, mais j'aimerais mieux partir qu'en octobre 2024.
De toute façon si je suis obligée de partir il y a peu de chance que je revienne. Puis si je pars il y en a au moins une autre qui partira .
C'est bien j'arrive mieux à en parler calmement.
De toute façon on a des choses à apprendre dans la vie. Et pour ça il faut les regarder et les faire face.
Après la solution se trouvera d'une façon ou d'une autre.
Bizarrement, ça ne me fait presque plus "peur".
Enfin, je vous dirai demain.
Bon ça fait beaucoup de km à lire surtout. Désolée.
Heureusement qu'on a nos chevaux.

Juu_lie

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Posté le 21/11/2023 à 21h19

kiiwii clairement c'est trop la galère avec les couvertures donc je veux pas tondre ... mais purée pour mon confort ça me titille hein !


unicorne ah tiens faudrait que je teste dans les anneaux du bas, je fais dans ceux du milieu moi !
bon pour tes collègues ... tu as bien du courage hein ma pauvre purée ... j'espère que le psychologue t'aidera vraiment
(pour avoir vécu la souffrance au travail je ne te comprend que trop bien, bon moi ça c'est pas bien fini )



oswin sans surfaix si on est pas hyper expérimenté je trouve ça super dangereux justement car les LR ont vite fait de se retrouver par terre ...





En parlant de LR, c'était séance de LR pour nous en carrière aujourd'hui eh ben ça a été de courte durée ... 15 minutes seulement car on s'est pris une méga averse sur la tronche, en 2 minutes on était trempés j'ai du essorer mes cheveux quoi

Kiiwii

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Posté le 21/11/2023 à 21h24

juu_lie je tonds suffisamment pour éviter la surchauffe mais pas assez pour couvrir. Ça donne un truc très moche mais tout à fait adapté à mon besoin et celui de Myrtille !

Juu_lie

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Posté le 21/11/2023 à 21h27

kiiwii j'y avais pensé mais bon j'ai abandonné l'idée tant pis il reste crade lol
là il fait moins chaud donc il transpire moins ca va mieux

Unicorne

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Posté le 21/11/2023 à 21h31

Après il leur faut du "courage " aux chevaux en LR car ils sont devant et nous derrière.
Et à nous de "demander "la vitesse souhaitée (comme quand on est à l'épaule ou en zone 3 ou 4
Il faut un peu "d'entraînement " pour se comprendre.


En fait je vois que je ne passe pas dans l'anneau du bas moi , comme elle marche plutôt la tête basse, mais assez bas pour encadrer les hanches

Édité par unicorne le 21-11-2023 à 21h34



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