capde a écrit le 25/05/2011 à 22h11: |
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quand tu montes sans étriers au pas au trot et au galop c'est d'avoir cette descente du corps dans la selle...
dans chaque reprise il faut en faire 10mm a n'importe quelle allure cela aide beaucoup
faut avoir les jambes relachées... donc pas de serrage de cuisse...avoir la bassin souple.. et a partir des abdos tout le dos le corps ferme |
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ah ouais...donc on ne tient jamais rien avec les jambes??? P'tain, il y a toujours des avis contradictoires, compliqué de savoir, hein !!
Les talons descendus dans les étriers, je savais, mais les jambes, j'entends tout et son contraire...