usa48 a écrit le 06/05/2010 à 13h51: |
|  | merci les filles pour vos encouragements mais je suis pas sure d'arreter de fumer car j ai pas envie de prendre 15kg
bon vivement l avis de missaze sur le pantalon mais moi ca sera le beige eh oui tres classique |
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Usa je comprends ça!
Un conseil : va à une consultation de tabacologie (dans tous les CHU et à mon avis dans bcp d'hopitaux, suffit d'appeler pour savoir où et quand), j'étais vraiment pas convaincue mais jsuis passée en stage en pneumo et j'ai du assister à une consult tabaco...pas motivée du tout à la base et finalement très agréablement surprise
La peur de grossir fait partie des choses qui retiennent d'arrêter de fumer, et c'est un vrai risque si on arrête seule et sans s'y préparer...mais avec de l'aide on peut controler ce risque! (patchs, petits "trucs" etc)
Et puis à mon avis (plus personnel cette fois^^), un ptit truc c'est d'arrêter dans une période où on est très occupée, histoire de pas avoir trop de temps libre pour se ronger les ongles...et compenser par la bouffe^^
En tous cas, quelque soit ta décision, jte souhaite plein de courage