Le post des Adultes Débutants

Exercices trouves :

http://www.sportsante.info/article/gym-equitation

[quote=momo69003 j=29/09/2013 h=22h08]

et pas de boite de vitesse automatique non plus [/quote
]

Mdrrr la prochaine fois passe ta commande d options

sandy60420 a écrit le 29/09/2013 à 20h55: Non, c est pas secret En fait on monte comme des randonneurs, long et les jambes en avant Donc, elle m a conseillé de raccourcir mes etriers afin d éviter d etre en bout de course au trot enlevé et de me fatiguer Puis de bien appuyer sur nos talons afin avoir une meilleure position Et enfin de bien entourer le ventre des gros avec nos jambes et tenir plus avec les mollets a lieu des cuisses pour dégager le bassin Logique et efficace

D'accord, merci bien

vanessa, j'ai déjeuné mais peu, c'est peut être ça

Oui pas assez de sucre ou pas assez hydratée surtout s'il faisait chaud on peut vite avoir un malaise.

Au fait,je ne vous ait pas dit la dernière?


Mardi je ne travaille plus !!!!!!!!!!

chti59 a écrit le 29/09/2013 à 23h14: Au fait,je ne vous ait pas dit la dernière? Mardi je ne travaille plus !!!!!!!!!!

Ce mardi ou tous les mardis

ypke07 a écrit le 29/09/2013 à 22h49: Oui pas assez de sucre ou pas assez hydratée surtout s'il faisait chaud on peut vite avoir un malaise.

Oui c'est vrai.



SACHKA, super ce cour, bravo à toute les deux

ypke07 a écrit le 29/09/2013 à 23h20: Ce mardi ou tous les mardis

Tout les jours pendant une période indéterminée.

chti59 a écrit le 29/09/2013 à 23h32: Tout les jours pendant une période indéterminée.

Heu? Je comprends rien t'es en rtt? En vacances? Ou au chômage technique?

ypke07 a écrit le 29/09/2013 à 22h34: Exercices trouves : http://www.sportsante.info/article/gym-equitation

Merci ils ont l'ai très faisable, bon par contre je prendrai pas le sac ados plein de livres, et les bouteilles d'eau.
Tu les ferais quand?

ypke07 a écrit le 29/09/2013 à 22h36: [quote=momo69003 j=29/09/2013 h=22h08] et pas de boite de vitesse automatique non plus [/quote ] Mdrrr la prochaine fois passe ta commande d options

Ben franchement ça fait 2 fois que je l'ai... J'espère tourner.
Si la prof me la recolle encore, ça va pas le faire: je progresse pas avec elle, limite je régresse....

Bon je reconnais je voulais pas prendre de cravache, heu maintenant je sais qu'il en faut une avec elle...

Bonne nuit les ADs

Gros bisous a tous!

Vous avez le droit à un joker


Maudpresque la 3ème proposition....
Je m'explique:

Voilà,aux services techniques,le véhicule attribué aux électriciens est tellement vieux (même les roms n'en voudraient pas,c'est pour dire)
Passons. L'échéance du contrôle technique c'est mardi et il n'est pas question de présenter une poubelle pareille.
"EN PRINCIPE" un nouveau doit arriver dans 3 mois et comme on est déjà en manque de véhicules,cherchez l'erreur
Je vais prendre Onyx et l'atteler avec une charrette pour aller de sites en sites et emmener le matériel..... Très écolo
Or***** se met au transports écologiques! Pas mal pour un slogan électoral

Je vais faire valoir mon droit de retrait
'suis pas suicidaire déjà que là je fait ma prière avant de monter dedans....


Bon "les experts" m'appellent,
A toute

Il a quelqu'un?