Le post des Adultes Débutants

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Momo69003

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Le post des Adultes Débutants
Posté le 19/01/2010 à 16h11

Ce post vise à regrouper les cavaliers adultes débutants dans le but de partager nos expériences.


********************************
Post initial
Peut-être que ce post existe déjà mais j'aimerais bien faire connaissance avec d'autres qui comme moi sont adultes et débutent dans l'équitation.

Je prépare mon galop 3, et je suis à la recherche de mon loulou.
J'ai galéré car après une année dans un club pas terrible, j'ai eu un grave accident, et pendant 1an etdemi je n'ai pas pu faire de cheval.
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


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Edité par momo69003 le 02-01-2014 à 23h00


Post nettoyé et modéré, aucun souci de comportement ne sera plus toléré sur ce post, merci à chacun de veiller à mettre ses propos en adéquation totale avec notre charte.
Le 26/07/13 à 11h03
Ajout du 5/12/2013
Puisque la liste des intervenants sert encore à tort à donner / retirer une légimité d'accès au post alors qu'elle est dûe en permanence à tous les membres, je supprime cette notion de liste une bonne fois pour toutes jusqu'à nouvel ordre sur ce post.
Si je constate qu'on persiste à croire que ce post n'est pas soumis aux mêmes règles que les autres, je n'hésiterai pas à le fermer: le plaisir d'utiliser le site suppose un minimum de respect des règles et d'ouverture aux autres.
Modérateur : bianca_jones

Missaze11

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Posté le 05/12/2013 à 21h57


bluedu22 a écrit le 05/12/2013 à 21h54:


J'ai un ligament de moins à la cheville suite à une entorse


Ah oui voila

Bluedu22

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Posté le 05/12/2013 à 21h57


missaze11 a écrit le 05/12/2013 à 21h56:






C'est pour qui que tu sort les armes?

Bluedu22

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Posté le 05/12/2013 à 22h00


missaze11 a écrit le 05/12/2013 à 21h57:


Ah oui voila


Mais sa m'a jamais fait autant mal que depuis que j'ai repris des cours

Momo69003

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Posté le 05/12/2013 à 22h01


patou56 a écrit le 05/12/2013 à 21h41:
Coucou les amis,

Ayé on a fait notre cours du jeudi et ce soir c'était obstacle. J'ai monté une double ponette toute jeunette appelée Salsa. Sa soeur Tcha Tcha lui ressemblant comme deux goutes d'eau, alezan crin lavé, on a l'habitude de les appeler "les deux blondes".
j'adore!!

Heureusement pour moi, Salsa n'est pas la plus coquine des deux mais elle a quand même du jus à revendre.

On a commencé par une petite détente au trot où j'ai eu bien du mal à trouver ma place car la belle fait des toutes petites foulés mais très rapides. J'ai souvent un temps de retard au trot enlevé mais en suspension ça va mieux. Je m'attend au pire quand on commence à galoper par petit groupe mais j'ai tord car la ponette est super confortable.

On passe ensuite quelques barres au sol au trot, quelques foulés plus loin on doit passer entre deux plots, puis prendre une diagonale et passer à nouveau une barre au sol. Juste derrière on doit tourner à main droite (sinon on atterrit directement dans le pare bottes). Le tout en suspension près de la selle. Jusque là tout va bien.
oups ça sent la chute ça

La première barre au sol devient un petit droit de 50 cm. ça va encore. Ma louloutte à un petit coup de mou, je la pousse un peu mais ça passe bien.

La deuxième barre au sol se transforme également en petit droit de 50 cm et maintenant il faut enchainer. Les chevaux prennent tous le galop après le premier obstacle, il faut donc bien gérer la chicane entre les deux obstacles et surtout ralentir et tourner apres le deuxième obstacle avant de se prendre le pare botte dans la poire.

Mon tour arrive et je suis pas rassurée. J'aborde le premier obstacle au trot et ça passe bien mais Salsa se met en mode fusée au galop et je panique un peu. Du coup, inconsciemment mes épaules passent devant et la louloutte n'aime pas trop ça et entame un freinage juste devant la deuxième barre. Sentant le refus venir, je met des jambes. Salsa, gentille comme tout, decide quand même de sauter au dernier moment mais elle me fait un saut de mouton les 4 fers en même temps ! Lokiki m'a dit "elle a sauté toute raide comme un playmobile"

Au final, j'ai atterri à côté de ma selle mais je me suis raccroché du bout des doigts et j'ai serré tout ce que je pouvais pour pas tomber. J'ai perdu mes etriers et je n'avais aucun contrôle. On est arrivé droit sur le pare bottes au grand galop, puis virage de la ponette à 90 º. En une seconde j'ai vu toutes mes recettes de gateau défiler dans ma tête mais.... ben non chui pas tombée.
Ben dis donc!!! Que d'émotions Patou!!!!
Chapeau


Je me suis remise en selle, je sais même pas comment et j'ai freiné. Oufffff. J'ai repris un peu mes esprits (et attendu un peu pour arrêter de trembler) et on a retenté. ça s'est mieux passé la seconde fois mais j'ai quand même perdu un étrier dans le virage

Voilà pour les émotions de ce soir.


Souffle tu as bien mérité

Missaze11

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Posté le 05/12/2013 à 22h01


bluedu22 a écrit le 05/12/2013 à 21h57:



C'est pour qui que tu sort les armes?


Missaze11

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Posté le 05/12/2013 à 22h02


bluedu22 a écrit le 05/12/2013 à 22h00:


Mais sa m'a jamais fait autant mal que depuis que j'ai repris des cours


Et oui, tu "tire" dessus..

Bon courage.

Je file, bonne nuit

Momo69003

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Posté le 05/12/2013 à 22h04


missaze11 a écrit le 05/12/2013 à 22h02:


Et oui, tu "tire" dessus..

Bon courage.

Je file, bonne nuit



bonne nuit Joh


Blue ne peux tu pas faire des étirements?

Lokiki56

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Posté le 05/12/2013 à 22h06

Coucou

Ce que Patou a oublié de préciser, c'est que Salsa est une ponette de concours qui enchaîne sur 90cm comme qui rigole avec des chronos à l'arrivée... Moi je trouve que pour voir que c'était la première fois qu'elle la montait, et de surcroît à l'obstacle en enchaînement de deux verticaux, elle a drôlement bien géré...

De mon coté j'ai continué mon forfait "Puerto Unlimited" Du coup je commence à le connaître ce grand loulou et ne me laisse plus surprendre quand il se met à chauffer...

Enfin presque car lorsque la mono nous a demandé de passer du galop assis au galop en équilibre, Mr m'a piqué un démarrage de dragster et j'ai bien cru qu'il allait passer le premier virage sans moi Bon, on calme tout ça...

Ensuite sur l'enchaînement il est resté un moment au trot entre deux passages (nous étions 9 à passer à tour de rôle) et il s'est mis à chauffer comme une locomotive ! Et vas-y que je trotte comme un malade, que je pars au galop comme un furieux dès que j'ajuste mes rênes Deux voltes plus tard au bout du manège, la grande saucisse est un peu calmée et on peut travailler

Je ne suis pas super content de ma position au saut, je trouve que je manque encore de fluidité, mais je trouve que je progresse sur la gestion de l'enthousiasme de Puerto. Bon, globalement j'ai eu plutôt des compliments, et la mono m'a dit qu'elle voyait que je commençait à avoir l'habitude de Puerto ... et qu'il y avait des watts sous la capot

Bluedu22

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Posté le 05/12/2013 à 22h08


momo69003 a écrit le 05/12/2013 à 22h04:



bonne nuit Joh


Blue ne peux tu pas faire des étirements?


Quels étirements?
Car le ligament en moins je l'ai plus depuis la 5eme et j'ai monté entre temps et sa me faisais pas mal

Bluedu22

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Posté le 05/12/2013 à 22h10


lokiki56 a écrit le 05/12/2013 à 22h06:
Coucou

Ce que Patou a oublié de préciser, c'est que Salsa est une ponette de concours qui enchaîne sur 90cm comme qui rigole avec des chronos à l'arrivée... Moi je trouve que pour voir que c'était la première fois qu'elle la montait, et de surcroît à l'obstacle en enchaînement de deux verticaux, elle a drôlement bien géré...

De mon coté j'ai continué mon forfait "Puerto Unlimited" Du coup je commence à le connaître ce grand loulou et ne me laisse plus surprendre quand il se met à chauffer...

Enfin presque car lorsque la mono nous a demandé de passer du galop assis au galop en équilibre, Mr m'a piqué un démarrage de dragster et j'ai bien cru qu'il allait passer le premier virage sans moi Bon, on calme tout ça...

Ensuite sur l'enchaînement il est resté un moment au trot entre deux passages (nous étions 9 à passer à tour de rôle) et il s'est mis à chauffer comme une locomotive ! Et vas-y que je trotte comme un malade, que je pars au galop comme un furieux dès que j'ajuste mes rênes Deux voltes plus tard au bout du manège, la grande saucisse est un peu calmée et on peut travailler

Je ne suis pas super content de ma position au saut, je trouve que je manque encore de fluidité, mais je trouve que je progresse sur la gestion de l'enthousiasme de Puerto. Bon, globalement j'ai eu plutôt des compliments, et la mono m'a dit qu'elle voyait que je commençait à avoir l'habitude de Puerto ... et qu'il y avait des watts sous la capot


C'est cool ton cours et celui de patou

Lokiki56

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Posté le 05/12/2013 à 22h11


bluedu22 a écrit le 05/12/2013 à 21h41:
J'ai une petite question
Vous faites comment pour ne pas avoir mal à la fin du cours?

Car j'ai super mal à ma jambe droite quand je descend tellement que je suis obligée de la tenir raide pendant un petit moment pour pas avoir trop mal

Ne pas hésiter à faire des étirements avant et après la séance...

Lors des phases de marche au pas (entre deux exercices ou à la fin pour marcher un peu les chevaux avant leur retour au box), déchausse tes étriers et fait travailler tes articulations (plier les genoux, rotations des chevilles...).

Aranne

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Posté le 05/12/2013 à 22h12


patou56 a écrit le 05/12/2013 à 21h41:
mais Salsa se met en mode fusée au galop et je panique un peu. Du coup, inconsciemment mes épaules passent devant et la louloutte n'aime pas trop ça et entame un freinage juste devant la deuxième barre. Sentant le refus venir, je met des jambes. Salsa, gentille comme tout, decide quand même de sauter au dernier moment mais elle me fait un saut de mouton les 4 fers en même temps ! Lokiki m'a dit "elle a sauté toute raide comme un playmobile"

Au final, j'ai atterri à côté de ma selle mais je me suis raccroché du bout des doigts et j'ai serré tout ce que je pouvais pour pas tomber. J'ai perdu mes etriers et je n'avais aucun contrôle. On est arrivé droit sur le pare bottes au grand galop, puis virage de la ponette à 90 º. En une seconde j'ai vu toutes mes recettes de gateau défiler dans ma tête mais.... ben non chui pas tombée.

Je me suis remise en selle, je sais même pas comment et j'ai freiné. Oufffff. J'ai repris un peu mes esprits (et attendu un peu pour arrêter de trembler) et on a retenté. ça s'est mieux passé la seconde fois mais j'ai quand même perdu un étrier dans le virage

Voilà pour les émotions de ce soir.



Merci pour ce récit coloré!!! Du grand et trop souvent vécu aussi pour moi... Je ne peux que compatir et ce n'est pas moi qui vais te donner des conseils!

Lokiki56

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Posté le 05/12/2013 à 22h13


bluedu22 a écrit le 05/12/2013 à 22h08:
Quels étirements?

Je crois qu'il y a un gars qui avait fait une vidéo il y a quelques temps ... Tu devrais trouver ça dans les post-its...

Bluedu22

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Posté le 05/12/2013 à 22h13


lokiki56 a écrit le 05/12/2013 à 22h11:

Ne pas hésiter à faire des étirements avant et après la séance...

Lors des phases de marche au pas (entre deux exercices ou à la fin pour marcher un peu les chevaux avant leur retour au box), déchausse tes étriers et fait travailler tes articulations (plier les genoux, rotations des chevilles...).


Ok merci car je dois vraiment garder la jambe raide après le cours ce qui donne une Blue qui marche bizarrement à côté de Toupie

Momo69003

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Posté le 05/12/2013 à 22h17


lokiki56 a écrit le 05/12/2013 à 22h13:

Je crois qu'il y a un gars qui avait fait une vidéo il y a quelques temps ... Tu devrais trouver ça dans les post-its...

oui c'était super sympa d'ailleurs!

Ca a inspiré plusieurs d'entre nous
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