|  | @ miss : tu as des astuces pour la jambe car apres chaques seances je suis epuisee.
|
|
|
Du tout, ça m'épuise aussi...
A part pratiquer encore et encore pour se muscler
Un stick/cravache peut servir aussi

^
Edit :
Pour qu'il se porte en avant, ok.
Mais comment faite vous avec un cheval qui s'en fiche de la jambe intérieur ( par exemple pour agrandir un cercle juste avec jambe intérieur) ??
Qui s'en fiche aussi de la jambe isolée (pour sortir les hanches par exemple) ??