Je sais, il y a déjà pleins de posts dessus mais c'est quand même assez personnel...
Faut vraiment que je perde du poids...
C'est horrible parce que certes, je suis assez gourmande mais je ne mange pas comme une bourrique, mais je prends tout!! Mon poids est sans cesse entrain de faire les montagnes russes... Jpeux prendre peut être 3-4 kilos en un mois comme en perdre autant...
Des que je fais un excès, ça monte en flèche, dès que je fais un peu plus de sport, je baisse, enfin bref, rien de bien stable...
Comme sport bah j'ai 2h le lundi avec le lycée plus 1h30 le lundi soir d'équitation. Plus parfois de l'équitation le week end.
J'aimerai faire plus de sport parce que malgré mon poids, je suis assez sportive
Mais je ne peux pas m'inscrire à un club de sport parce que je fais déjà beaucoup d'activités et tout...
Enfin bref, j'aimerai pouvoir être un peu moins rondouillette, mais quand j'étais plus petite j'allais voir une nutritionniste qui m'a laché parce que je faisais pas d'efforts
C'est sur que à 8-10 ans c'est pas ce qui me préoccupait le plus
Des idées des conseils?
