Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!

ba moi aussi faut serieusement que jme remette un coup de collier car y a les kilos de la grossesse a perdre et pi l hiver arrive.... aie aie jamais une bonne periode pour mes hanches !!!! avec en plus les fetes!!! enfin bref vous connaissez le truc je presume!!????

farfalle a écrit le 16/09/2013 à 22h09: Merci , Aurélie ! Tu enseignes quoi ? Avec mon expérience, je sais qu'il ne faut surtout pas aller au conflit , c'est perdu d'avance, rester sur un ton toujours égal ( sauf en cas de grosses conneries ) avec des sanctions échelonnées, toujours les mêmes ... ...ça , c'est pour la pratique . Sauf que moi , je suis hyper impulsive, hyper sensible ( en plus ! ) , très émotive, et j'ai l'habitude que les élèves m'aiment bien et aiment bien aller à mes cours ... je perçois que pour ces petits cons, c'est en effet le cours qu'ils préfèrent, mais c'est pas pour ça qu'ils vont être sympas avec moi , arrêter de ricaner en se regardant, de lever les yeux au ciel ...etc ... Je vais essayer d'instaurer un truc type " permis à points " et charte de bon comportement ...mais j'y crois pas trop ( voire pas du tout ) ... Pour celles qui ne connaissent pas ce job, vous savez, 3 heures avec des cons pareils par semaine, ça peut vous pourrir une année ... le soir, on remâche ça ... ça tourne en boucle, on arrive pas à dormir, on est encore avec les nerfs à vifs ......c'est un peu comme si vous vous engueuliez super fort avec une connasse de mauvaise foi ...sauf que c'est 3 fois par semaine ... Heureusement, demain, je vais voir mon Grosponey d'amour

J'enseigne la technologie donc moi maxi je les vois 2h par semaine mais c'est sur quand on a une classe comme ça cela peut gâcher une année. J'ai tendance a être aussi trop émotive et impulsive.

Je suis pas certaine aussi que "le permis à point" fonctionne avec des quatrièmes c'est dur, ils sont en plein age ingrat.

Bon courage et tu enseigne où ?

Et le poney c'est une bonne idée pour s'évader cela fait du bien.

Bonjour,

Voilà, je m'incruste.
Je me suis inscrite rien que pour ce fil de discussion ou presque... J'essaie de lire et de suivre mais vu mon niveau, j'ai peur de ne pas apporter grand chose.

Donc je suis une maman de 33 ans. J'ai monté étant ado et il y a quelques temps, j'ai repris. J'ai repris des cours, fait des balades, suis déjà tombée 2 fois qui m'ont valu l'ostéo et l'hôpital... J'avais pas souvenir que c'était aussi compliqué pour mon corps de chuter quand j'étais ado. J'ai beau avoir les fesses rembourrées, les os trinquent.

Lors de mon dernier cours, la monitrice a voulu me faire travailler mon équilibre. Sauf que j'ai un mal de chien à être en équilibre, rien qu'au pas... C'est super frustrant. Et j'ai l'impression que c'est à cause de mon problème de poids. Est-ce que vous avez des conseils pour ça ? Est-ce que ça vous arrive/est arrivé ? Est-ce qu'il faut que je fasse des exercices à côté pour me muscler les cuisses/les abdos (ma condition physique est vraiment pas top) ? Ou bien tout bêtement, est-ce que je dois simplement continuer les exercices à cheval pour que ça revienne ?

Mille mercis pour vos retours d'expérience.

Bonjour Lanugo !

T'inquiète, avec tous les bobos que j'ai eus, ça fait si je calcule bien en gros un an et demi que je monte ... et je suis sportive comme une cafetière !

Je me suis aussi demandée si c'était parce que je suis ronde qu'à chaque fois que je suis tombée, j'ai vraiment trinqué ( fractures, etc ... ) , paraît que non ... , alors, courage !
Perso , j'attends la première chute où je me relèverai en disant " j'ai rien !!! j'ai rien !!!!!!!! "

J'ai le même parcours que toi : un peu monté ado , et puis l'envie qui reste là , à attendre son heure, sans trop disparaître ...alors, un conseil : ne lâche rien !

Après, l'équilibre, je suis sûre que ça n'est pas une question de poids ( mon mari n'est pas en surpoids , mais galère affreusement à trouver son équilibre au trot enlevé ou en suspention ) .
Courage !

Merci Farfalle pour ta réponse.

J'ai l'impression que la gravité me joue des tours et que mes fesses sont appelées à rester collées sur la selle. Du coup je me suis dit qu'avec un peu plus de muscles, peut-être que ça pourrait m'aider.

En fait, lors de mon dernier cours j'étais assez crispée à cause de ma dernière chute. J'imagine que ça n'aidait pas à tenir en suspension. Et l'adorable cheval que j'ai monté en profitait, le petit filou.

Demain j'ai une nouvelle heure de cours, on verra si je suis plus détendue. J'essaierai la méditation et le yoga avant.

euh .... à ta place, moi , j'essaierai un petit coup de Bordeaux avant ... sûre , que ça marcherait mieux !

Si ça peut te rassurer ( ? ) , j'ai les fesses très , très , très rembourrées, et jamais eu de problème à me mettre en suspension ... donc, au moins, élimine les complexes : c'est pas ça ! Mon mari , qui est nettement mieux proportionné , lui , n'y arrive pas ...
Donc, la morale de l'histoire, c'est que le poids n'y est pour rien !

Et comme je le disais dans mon précédent message, surtout , ne lâche rien !
......et raconte-nous ton prochain cours !

Bienvenue Lanugo !

en fait, je trouve perso que le pas, c'est l'allure où garder l'équilibre est le plus compliqué, avec le galop peut-être !!!

déjà, est-ce que tu arrives à te mettre en équilibre et tenir, disons 6-8 secondes, à l'arrêt ? il est important que tu t'entraînes à l'arrêt, pour bien "ressentir" et "enregistrer" la position, et après, il faut s'entraîner, beaucoup ...

quand tu dis que tu ne tiens pas, que se passe-t-il ? tu tombes vers l'avant ? vers l'arrière ? c'est peut-être du à un problème de position : étrivières trop longues ? pas assez reculée dans le popotin justement ? talons pas assez descendus ?

et pour les chutes, euh, je dirais que c'est l'âge: j'en ai "bouffé" étant gamine (record à battre: 7 chutes en une demi-heure, qui dit mieux ???? ), maintenant, c'est beaucoup plus rare, mais sauf la seule et unique de ma deutsche dinde (là, j'ai pas trop compris, j'étais dessus en rentrant dans le coin du manège au petit trot, sortie du coin, elle a continué toute seule, moi déposée sur mon auguste postérieur ), les dernières, à chaque fois j'ai bien du mettre au moins 3 semaines à m'en remettre, bien "machée" à chaque fois....

mais faut pas y penser, sinon tu te crispes et c'est pire, d'un autre coté, c'est normalement à ton enseignant de tenir compte de ton âge et de ta corpulence et donc de tout faire pour éviter au maximum les chutes: mon mari fait 120 kgs pour 1m75, 50 ans l'année prochaine, un pur "sportif du canapé", lorsqu'il monte à cheval, c'est toujours en conditions de sécurité maxi : seul dans le manège, sur une jument très sage, et au moindre souci, on repasse au pas et on calme ses esprits...
la progression est plus lente certes, mais on cherche pas la qualification pour les JO non plus !

Farfalle et Aurélie, mes sincères condoléances pour vos classes terribles ! moi déjà un seul 5ème à la maison , ça me saoule parfois que c'est c*** un préado des fois quand même !!! mais il adooore le cours d'allemand et son prof' ! Et j'ai été surprise: autant les textes extraits de littérature censée être adaptée à son âge ou sur des problématiques contemporaines, bof, autant là, ils étudient la ballade de Goethe "L'apprenti-sorcier", c'est quand même de la poésie classique, il accroche beaucoup plus !

bon sinon ma deutsche dinde, à force de faire l'andouille dans son box, elle a trouvé moyen de se coincer dans un coin, et en se débattant pour se relever tant bien que mal, elle s'est coupée le postérieur avec le fer de son antérieur une belle estafilade de 10 cm environ, le véto dit que c'est plus impressionnant que véritablement grave... une semaine d'arrêt au box au moins, on verra après...

J'ai lu un peu, bon courage avec les ados. J'ai pas hâte d'y être. Gérer une classe, waouhh.

Mon cours est décalé à demain matin finalement. Je prends des cours particuliers donc je suis seule dans le manège, avec un cheval super cool et la monitrice s'adapte à moi sans souci. Je crois que ce sont de super conditions.

Ma dernière chute, je l'ai faite en balade. J'ai un peu enjolivé la situation pour éviter de faire la balade des tout débutants (et m'ennuyer) et me suis retrouvée dans un groupe où le galop 3 était demandé mais surtout dans un groupe avec des chevaux de 3/4 ans sur un terrain assez accidenté (plus qu'un manège quoi). Et donc j'ai fini par terre, incapable de marcher.

J'espère que je serai rapidement plus détendue.

lanugo a écrit le 18/09/2013 à 21h00: Bonjour, Voilà, je m'incruste. Je me suis inscrite rien que pour ce fil de discussion ou presque... J'essaie de lire et de suivre mais vu mon niveau, j'ai peur de ne pas apporter grand chose. Donc je suis une maman de 33 ans. J'ai monté étant ado et il y a quelques temps, j'ai repris. J'ai repris des cours, fait des balades, suis déjà tombée 2 fois qui m'ont valu l'ostéo et l'hôpital... J'avais pas souvenir que c'était aussi compliqué pour mon corps de chuter quand j'étais ado. J'ai beau avoir les fesses rembourrées, les os trinquent. Lors de mon dernier cours, la monitrice a voulu me faire travailler mon équilibre. Sauf que j'ai un mal de chien à être en équilibre, rien qu'au pas... C'est super frustrant. Et j'ai l'impression que c'est à cause de mon problème de poids. Est-ce que vous avez des conseils pour ça ? Est-ce que ça vous arrive/est arrivé ? Est-ce qu'il faut que je fasse des exercices à côté pour me muscler les cuisses/les abdos (ma condition physique est vraiment pas top) ? Ou bien tout bêtement, est-ce que je dois simplement continuer les exercices à cheval pour que ça revienne ? Mille mercis pour vos retours d'expérience.

Plus tu monteras a cheval, et mieux tu retrouveras ton équilibre et ton assurance .
C est une question de pratique , sur du long terme ...
As tu la possibilité de prendre des cours particuliers ?
Personnellement , j ai un comtois de 10 ans sur lequel il est impossible de trotter assis .
Il est très inconfortable, mais j ai pris l habitude de cet inconfort, il m a fallu trois ans ...
Mon poids ne me pose pas de problème a cheval, je pense qu il faut monter a cheval régulièrement .
Par contre , si tu pouvais bénéficier de chevaux calmes pour les balades , ça t aiderait grandement a progresser ...

Hello,

Voilà je rentre de mon cours. Ca s'est super bien passé. Le cheval était un peu excité au début mais après quelques tours en longe, il s'est calmé et hop, j'étais dessus. Ca va déjà mieux que la semaine dernière, je suis moins crispée, plus détendue au niveau du buste et le cheval a aussi mieux répondu que la semaine passée.

Dawnsteen > Je prends déjà des cours particuliers pour progresser plus rapidement. Je ne me sens pas à l'aise en groupe de toutes façons pour l'instant (peut-être à cause de mon poids). Et sinon pour les balades, c'est sûr. Mais là c'était spécial, c'était pas avec le centre, c'était pendant les vacances... La nana qui gérait le groupe était particulièrement désagréable. Je saurai pour la prochaine fois.

[quote=lanugo j=20/09/2013 h=13h21]Hello,

Voilà je rentre de mon cours. Ca s'est super bien passé. Le cheval était un peu excité au début mais après quelques tours en longe, il s'est calmé et hop, j'étais dessus. Ca va déjà mieux que la semaine dernière, je suis moins crispée, plus détendue au niveau du buste et le cheval a aussi mieux répondu que la semaine passée.

Dawnsteen > Je prends déjà des cours particuliers pour progresser plus rapidement. Je ne me sens pas à l'aise en groupe de toutes façons pour l'instant (peut-être à cause de mon poids). Et sinon pour les balades, c'est sûr. Mais là c'était spécial, c'était pas avec le centre, c'était pendant les vacances... La nana qui gérait le groupe était particulièrement désagréable. Je saurai pour la prochaine fois.

C est formidable que ta séance se soit bien passée, moins crispée!
Plus tu vas pratiquer, mieux tu te sentiras. Patiente un peu et laisse toi le temps de progresser.
Par contre, en balade, si tu vois que le ou la gérante est désagréable, renonce, sa cavalerie est comme lui ou elle ! Pas sympa!

Coucou les filles je passe en cou de vent =)
je n'ai pas commencé le sport =0 oui je sais ce n'est pas bien =/
moi aussi j'ai un trés mauvais équilibre au galop je n'arrive pas a rester assise =/
quelque photos de ma semaine chez mon amie

tres jolie photo comme d ab.
En tout cas Jme permet de te dire que tu es très jolie! J aimerai bien être une petite dodue comme toi!
Jvai même dire que tu es RAYONNANTE !

tres jolie photo comme d ab.
En tout cas Jme permet de te dire que tu es très jolie! J aimerai bien être une petite dodue comme toi!
Jvai même dire que tu es RAYONNANTE !

merci jess =) sa me fait très plaisir c'est gentille!

aujourd'hui je retrouve nounours pour une balade âpres une semaine sans lui ! j'ai hâte !
Je lui ai acheté un gros ballon de grossesse j'ai hâte de voir sa tête ^^
et vous vos loulou vont bien ?