Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!

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Lolo77930

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Posté le 28/04/2010 à 22h22

Ici, pas de taboo sur notre poids. Oui, on a du poids en trop, et on monte à cheval, comme tout le monde. Et le cheval est notre passion.
Alors ici, on vient noter nos coups de coeur, nos astuces, nos galères, des photos.
Ici, pas de moqueries ou de sales remarques, mais une entraide, et un partage.

EQUIPEMENT :
On peut trouver des pantalons grandes tailles chez KRAMER.
On peut trouver des mini-chaps :
- D'yon sur-mesure ou demi-mesure à environ 150€
- Chap'7 de Gaston Mercier à environ 110€
-Coupe-vent Horseware, acheté chez Horse Wood
- http://jg-equitation.com/ : bottes sur mesure à partir de 650€
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- http://www.mon-cheval.fr/cheval/06/04/equipement-cheval/_1908.html : bottes sur mesure Ana de Celeris à 450€
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/00/00/soubirac/_348.html : bottes Pavane et Carrousel de Soubirac à 456€
- chez Décath ils vont jusqu'au 48 en pantalon !
- http://amazonexl.damster.nl/




Edité par lolo77930 le 25-03-2011 à 22h20

Feugeres

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Posté le 26/08/2019 à 08h55

lucie44300 Haan et moi qui me disais qu'un cheval pouvait facile porter son poids, que je suis bête, ma jument pèse un peu plus que 500 kilos je crois, mais la ça commence a craindre ... merci a toi :)

Museane

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Posté le 26/08/2019 à 08h55

feugeres en principe il ne faut pas dépasser 15% du poids du cheval, tout compris (avec donc le poids de la selle, des vêtements etc..).
Un cheval de 500 kg, normalement musclé, ne devrait donc pas porter plus que 75 kg.
Avec un cheval de 600kg (type grand SF), on peut aller jusqu'à 90 kg.
Au-delà, il faudrait monter des traits ou demi-traits.

J'ai déjà mis les liens sur d'autres post sur les études ayant étudié le rapport poids cheval et cavalier, un peu la flemme de les rechercher désolée..
Mais la conclusion était celle indiquée supra.

Feugeres

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Posté le 26/08/2019 à 08h58

museane Oh mon dieu , vous m'ouvrez vraiment les yeux la, ça commence a craindre, heureusement je monte ma jument "que" 2 fois par semaines voir pas du tout pour certaines semaines ... mais la actuellement ma jument se remuscle ... pas bon du temps de monter avec mes 100 kilos ... mon dieu


Merci beaucoup pour votre aide et votre réponse ! Ça confirme les craintes

Édité par feugeres le 26-08-2019 à 09h02



Lucie44300

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Posté le 26/08/2019 à 09h02

feugeres oui fin on ne monterai plus du coup si on faisait ça...

Mon gros fait entre 550 et 600, moi 100 (peut être 95 la), ma selle j'ai pris léger mais qui lui va parfaitement et zou.

Tant qu'il n'est pas musclé comme je l'entend je monte 20 mins max.

Feugeres

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Posté le 26/08/2019 à 09h04

lucie44300 Bien sur tu as raison, mais faut tout de même faire attention et monter en conséquence .. comme tu fait, monter moins de temps, et de toute façon vaut mieux faire les choses bien en 20 minutes que 1 heure et que le travail soit mal fait

Kaywest

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Posté le 26/08/2019 à 10h23

coucou !

Je trouve ce post sympa !!
Effectivement.. en général quand on voit des crevettes en pantalons blanc sur les concours alors que nous on a un peu de cuissot...ça fait complexer ! (surtout qu'en général elles sont jolies....)

Perso je suis normale niveau poids (bon j'ai 2kg a perdre mais c'est pas grand chose..) MAIS j'ai des hanches prononcées et un petit "pouet" à l'interieur des cuisses...du coup niveau harmonie visuelle du corps .. on y est pas (oui... je suis foutue bizarrement ahaha) donc je suis loiiiiiiiiin des standards de la jolie cavalière mince de CCE !!

Je suis d'accord avec les autres ! c'est pas tant la taille du cheval et le poids du cavalier qui compte mais plutôt de savoir si le cheval est en capacité de porter le cavalier correctement (musculature, os solides... etc) et si le cavalier monte "léger".

Je sors souvent cet exemple mais mon coach fait 1m90, 80-85kg. Mon ancienne jument faisait 1m60 et n'avait strictement aucun mal à le porter (voire il se faisait trainer aussi !) et c'était une petite golgoth blindée de sang ! ... mon cheval d'1m67-8... il est en galère au bout de 35 min surtout s'il trotte assis alors que c'est un bon SF musclé correctement. idem pour son cheval d'1m80 qui n'est pas porteur.

Bref, l'idée que les chevaux de traits sont plus adaptés aux personnes dites "lourdes" est un peu un mythe. Un cheval de trait est souvent plus à l'aise pour tracter qu'en monte classique : trop lourd pour galoper dans une carrière de 60x20, pas à l'aise à l'obstacle et pas non plus pour des rando sportives.

A la limite du demi-trait pour un peu plus de légèreté. et encore, pour moi, il vaut mieux un bon cheval type SF dans l'os avec un dos solide qu'un demi-trait avec le dos au niveau des genoux.

Le problème des cavaliers en surpoids c'est qu'en fonction d'où se situe la masse graisseuse, il peut y avoir des soucis d'équilibre plus prononcés. (ex: du bidou qui bouge indépendamment de notre volonté qui n'aide pas au trot assis ou du fessier un peu bloblotant qui ne nous aide pas à nous sentir à l'aise).
Sans compter bien évidemment, le regard des autres qui influe sur la confiance en soi.

Ma mère monte son poney d'1m52, elle fait 1m70 pour un peu moins de 80kg. il a vu l'ostéo qui a dit que le poney était nickel, pas de soucis particuliers (hormis les contractures classiques dues à la monte et à la vie au pré)... pourquoi la faire monter un grand et gros cheval alors qu'elle va bien sur son poney qui la porte bien ?

après niveau poids, je sais que je fais attention car si je grossis: de 1, je ne me sens pas bien dans mes vêtements et dans mon corps, de 2, j'ai mal au dos, de 3 je suis moins endurante.

Lucie44300

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Posté le 26/08/2019 à 10h29

J'ai pris un cheval avec un dos pas trop mal foutu. J'ai bon espoir

Museane

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Posté le 26/08/2019 à 15h04

Voici un des comptes rendus de l'étude anglaise sur le sujet :

"Ce sont les recherches du Duchy College (Royaume-Uni), qui au printemps 2013, a publié une étude selon laquelle de nombreux cavaliers seraient trop lourds pour leurs chevaux. Cette étude montre en effet qu’un tiers des cavaliers serait en surpoids pour les capacités physiques de leur compagnon à sabots. Cela causerait à ces derniers des problèmes de santé, tels que des boiteries ou des maux dorsaux.

Selon les auteurs de l’étude le ratio poids cavaliers/ cheval idéal serait de 10% : soit par exemple un cavalier ne dépassant pas les 40kg pour un cheval de 400kg. Cependant, jusqu’à 15%, le rapport poids serait considéré comme acceptable tandis que qu’au-delà de 20% le surpoids du cavalier aurait des conséquences irréversibles sur la santé du cheval. Ainsi pour un cheval de 400 kg le poids du cavalier ne devrait pas dépasser 60 kg. De même pour un cheval de 500 kg le poids du cavalier ne devrait pas excéder 75 kg.

L’étude menée par le docteur Hayley Randle du Duchy College et publiée dans le dernier numéro du Journal of Veterinary Behaviour a porté sur cent cinquante-deux chevaux et leurs cavaliers adultes dans la région du Devon et de la Cornouaille.
Résultats : au total, seulement 5% des cavaliers avaient un poids idéal (ratio de moins de 10%), 62% avaient un poids jugé acceptable, et 33% étaient en surpoids par rapport à leur monture.

« Les gens ont tendance à penser qu’il n’y a pas de problème car les chevaux sont de si grands animaux que la question du poids du cavalier ne se poserait pas, mais en réalité l’impact sur la santé du cheval peut être assez important, rapidement. Les cavaliers semblent généralement en surpoids pour leur monture. C’est une conséquence je présume de l’augmentation généralisée du poids de la population. C’est une question de santé publique », s’est exprimé le Dr Hayley Randle.

Plusieurs autres facteurs influent sur le confort du cheval

Cette étude pourrait aussi être complétée en tenant compte de l’âge du cheval, de sa conformation, de sa musculature, du travail qui lui ait demandé, du niveau et de la façon de monter de son cavalier. Car en effet tous ces facteurs influent sur la capacité de l’équidé à supporter le poids de son pilote sans en subir des conséquences pour sa santé. Ainsi, d’après certains spécialistes la longueur du dos de l’équidé ne serait pas à négliger : plus le dos est court, plus le cheval peut porter durablement une charge importante. De la même manière, les reins du cheval seraient également une zone déterminante : plus la zone est large et musclée, plus elle est résistante.

Karen Wimbush, Docteur en philosophie et professeur à l’OSU ( ) a aussi tenue a rappeler :

« Un cheval qui porte plus de poids, travaille plus. C’est de la physique simple. Cependant, un cavalier calme et en équilibre cause, sans aucun doute, moins de stress et de douleur au cheval qu’un cavalier déséquilibré et agité. Même si le poids du cavalier est un facteur à prendre en compte, comme l’indique l’étude. »

Keith Chandler, le président de la British Equine Veterinary Association, a par ailleurs ajouté que de nombreux problèmes de santé comme les boiteries et les douleurs dorsales étaient liées au fait que « les mauvais cavaliers montés sur les mauvais chevaux ». De son point de vue, les cavaliers aux forts gabarits doivent prendre conscience qu’ils doivent monter des chevaux plus puissants.

Des commentaires d'autres pros à cette étude :

« C’est intéressant mais il manque des éléments pour mieux appréhender le sujet. On ne tient pas compte de la race du cheval, de son âge, de sa musculature, ni du niveau du cavalier, qui sont des éléments déterminants pour tirer de réelles conclusions. Par exemple, quand on porte un enfant de 5 ans dans les bras et qu’il est calme, cela ne nous pose pas de problèmes. En revanche, s’il est agité, c’est une autre affaire, nous avons l’impression qu’il est plus lourd à porter. C’est pareil en biomécanique équestre. Si un cavalier n’est pas en équilibre et pas stable sur le dos du cheval, il est plus lourd pour le cheval, » précise Pascale Phillpot, coach en biomécanique du cavalier, praticienne en shiatsu équin.

« Ne parler que du surpoids est un peu réducteur. Regardez en courses de galop, le poids porté par le cheval est défini en fonction de ses résultats antérieurs. Il a une influence sur la performance car on essaye de mettre tout le monde à égalité de chances en introduisant des handicaps, du poids en plus. Un pur sang va peser entre 420 et 530 kg et va porter 70 kg, soit environ 1/7 de son poids. D’une manière plus générale, il y a des chevaux porteurs et des chevaux pas porteurs. Des dos courts et forts seront plus porteurs que des dos longs et légers. Un barbe ou un quarter horse va porter plus qu’un pur sang. Il y a aussi des chevaux qui s’affaissent quand on monte dessus et d’autres sont bien stables. » complète Sébastien Caure, vétérinaire équin dans le Calvados, spécialiste de la locomotion.

Aujourd’hui, les vétérinaires sont d’accord sur le fait qu’un cavalier trop lourd pour son cheval, mais également comme un cavalier en constant déséquilibre ou trop asymétrique, peut lui provoquer des problèmes lombaires, mais également des boiteries, voire des lésions au niveau des pieds. « Lors des réceptions, le cheval va avoir une tonne sur un pied. Alors une tonne plus 80 ou une tonne plus 90 kg, cela fait peu de différence. Par contre, une tonne avec un sac de patate, ou bien une tonne avec un sportif qui accompagne le mouvement du cheval et qui a son centre de gravité au bon endroit, cela change beaucoup, » illustre Sébastien Caure.

Il y a également le facteur de la selle qui joue un rôle important dans l’équilibre parfait cheval-cavalier. Une selle trop étroite aux épaules ou longue, qui appuie sur les épaules ou sur les lombaires, peut provoquer de graves lésions. De même une selle trop étroite peut faire basculer le cavalier sur le pommeau ou sur le troussequin. Ceci ajouté aux quelques kilos en trop du cavalier entraine de fortes pressions sur les vertèbres du cheval, qui ne l’oublions pas, ne sont pas adapter a porter du poids !

Ne faut tout de même pas faire de généralité car chaque cas et différents et chaque cavalier a ses défauts et qualités. Et le niveau est également à prendre en compte, en effet un débutant sera forcement moins souple et léger à cheval qu’un professionnel ou amateur.

La première des choses à faire est donc avant tout de choisir un cheval en fonction de sa taille, mais aussi et surtout de son poids, préférer les chevaux plus porteurs lorsque l’on est en surcharge pondérale, être encore plus attentif au choix de sa selle, pour son confort de cavalier, tout comme pour l’intégrité physique de son cheval, de son dos et de ses membres.

" Plus on est léger, mieux c’est. Le surpoids limite l’agilité, la forme du cavalier. Un cavalier à son poids de forme sera un meilleur athlète et aura un geste sportif de meilleure qualité. Son équitation sera donc plus efficace et plus économique pour le cheval, qui s’en portera d’autant mieux. C’est d’ailleurs plus la forme qu’il faut rechercher. Un cavalier en bonne forme montera mieux et fera moins de mal à son cheval qu’un top model raide comme un bout de bois. Mais il faut surtout bien échauffer le cheval et avoir une équitation légère, " prévient le vétérinaire.

Rockypompon

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Posté le 26/08/2019 à 17h06

museane Merci pour l'article, je le trouve très intéressant

Édité par rockypompon le 26-08-2019 à 17h07



Helenek

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Posté le 26/08/2019 à 21h01

Les 15% maxi du poids du cheval sont calculés pour une pratique sportive. On peut aller au-delà pour des balades cools, la vitesse aussi compte dans le calcul. Dans le doute, je commencerais par du pas et demanderais au bout de quelque temps l'avis d'un ostéo. Plus que le dos court (car alors souvent la selle porte sur les reins, c'est un rein large qu'il faut rechercher.

Acrc

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Posté le 27/08/2019 à 13h53

Post intéressant...
On ose pas souvent en parler mais c'est la question de beaucoup "est-ce que je vais géner mon cheval, etc"...

Lucie44300

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Posté le 27/08/2019 à 14h01

acrc franchement je me rends compte que je suis moins souple et surtout j'ai une position à chier. C'est moins beau et moins confort qu'avec 30kg de moins....

Lucie44300

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Posté le 27/08/2019 à 14h09

Pour illustrer

Mon cher et tendre débutant. 7 fois à cheval. 65/70kg

Et moi... 20 ans de cheval. Incapable de m'asseoir




Chloaie

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Posté le 27/08/2019 à 15h52

salem tu penses que ta ponnette ne fait que 450 kg ?

J'ai un cheval du même genre, même taille croisé trait mais je ne connais pas le croisement exact
On en avait déjà discuté sur fb je crois ^^

Je fais 1m77, un poids à 3 chiffres que je ne souhaite pas connaitre précisément mais je pense un peu plus de 105

Mon cheval a 22 ans, il me porte comme si de rien n'était et a aucun soucis de dos
J'ai tjrs pensé qu'il faisait plutôt autour de 600 mais je n'ai jamais pu le peser

Si je suis les formules pour estimer le poids d'un cheval de trait je tombe à 750 kg mais c'est impossible

Il n'est pas monté depuis 4 mois car j'ai été blessée, puis lui, puis nous 2 même temps et il n'a perdu aucun muscle, il est toujours nickel

Édité par chloaie le 27-08-2019 à 15h53



Lutecetje

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Posté le 27/08/2019 à 16h07

chloaie C'est vrai que 450kg pour la ponette de salem ça me semble peu.
Pour donner une idée j'ai une ponette pfs plutôt charpenté, quand elle est trop grasse elle est à 450kg/460kg (pesé avec balance en clinique).
Une petite photo en mode poney gras (et encore dans ces cas là elle est loin de l'obésité morbide) :




Édité par lutecetje le 27-08-2019 à 16h50



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