Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!

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Lolo77930

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Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!
Posté le 28/04/2010 à 22h22

Ici, pas de taboo sur notre poids. Oui, on a du poids en trop, et on monte à cheval, comme tout le monde. Et le cheval est notre passion.
Alors ici, on vient noter nos coups de coeur, nos astuces, nos galères, des photos.
Ici, pas de moqueries ou de sales remarques, mais une entraide, et un partage.

EQUIPEMENT :
On peut trouver des pantalons grandes tailles chez KRAMER.
On peut trouver des mini-chaps :
- D'yon sur-mesure ou demi-mesure à environ 150€
- Chap'7 de Gaston Mercier à environ 110€
-Coupe-vent Horseware, acheté chez Horse Wood
- http://jg-equitation.com/ : bottes sur mesure à partir de 650€
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/00/00/sergio/_749.html : bottes sur mesure Vicenza de Sergio Grasso à 604€ (d'autres modèles de la même marque dispo, mais plus cher)
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/06/04/equipement-cheval/_1908.html : bottes sur mesure Ana de Celeris à 450€
- http://www.mon-cheval.fr/cheval/00/00/soubirac/_348.html : bottes Pavane et Carrousel de Soubirac à 456€
- chez Décath ils vont jusqu'au 48 en pantalon !
- http://amazonexl.damster.nl/




Edité par lolo77930 le 25-03-2011 à 22h20

Lolo77930

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Posté le 19/10/2011 à 12h02

Mymy, il faut que tu fasses quelques chose, que tu trouves le bon pro qui peut t'aider.. Je suis comme toi, durant ma vie, j'ai eut des palier...80, puis 100, puis 108, puis aujourd'hui.... J'avais fait une démarche pour l'anneau, je pesais 108, le chirurgien m'a demandé ce que je faisait là, je n'avais pas de problème de santé.. mais du coup, je n'ai cessé d'en prendre, et même 15 de plus après mon mariage... C'est souvent le coté psy qui nous fait replonger, c'est pour ça qu'il faut etre encadré.. Moi j'avais trouvé une bonne thérapie, celle avec le cheval. ça ne m'a pas fait perdre du poids, mais j'ai pris conscience de certaines choses.
Courage, tu n'es pas seule.

Sophieth

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Posté le 19/10/2011 à 12h06


zenliberty a écrit le 19/10/2011 à 11h59:

Ah oui voilà, me semblait bien que la prise de poids était la conséquence d'autres soucis... Comment essaies-tu de perdre du poids ? Es-tu suivie pour cela ? Il te faut absolument un soutien pour y arriver, pour fixer de petits objectifs réalistes et atteignables rapidement. Ne reste surtout pas seule face à ta déprime !!!


Oui tu as sans doute besoin d'un soutien...comment sortir indemne face à tout ça ?!!
Je te conseille de consulter le site gros.org pour peut être aussi trouver une aide pour une perte de poids et surtout pour retrouver des sensations alimentaires. Il y a des praticiens dans le 59 mais je ne sais pas si c'est près de chez toi ou pas (dans l'annuaire tape 59 dans code postal pas dans département).

Mymy59

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Posté le 19/10/2011 à 12h10


zenliberty a écrit le 19/10/2011 à 11h59:

Ah oui voilà, me semblait bien que la prise de poids était la conséquence d'autres soucis... Comment essaies-tu de perdre du poids ? Es-tu suivie pour cela ? Il te faut absolument un soutien pour y arriver, pour fixer de petits objectifs réalistes et atteignables rapidement. Ne reste surtout pas seule face à ta déprime !!!


Mon homme me soutient énormement! J'ai vu une diet, mais elle me dit que mon souci cest que je fais attention en regle general, mais que quand on sort, je me lache! Et aussi que je fais pas assez de sport! Mais je lui dis, je vais à laquagym une fois par semaine. Jai trouvé une dp pour sortir ma jument justement ce jour là. Mais elle ne veut pas comprendre que je peux pas laisser ma jument au box pour aller faire du sport!!!

Elolo91

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Posté le 19/10/2011 à 12h15

Si ton homme te soutiens, c'est deja ca, c'est plus facile quand on nous soutiens, Bon courage, et t'inquiete pas ca va s'arranger, il faut simplement etre patient..

Poneyyyyy

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Posté le 19/10/2011 à 13h10

Bonjour

Moi aussi je suis un peu dodue et j'aurait aimée avoir vos conseils pour maigrir un peu ! Si ça ne vous dérange pas !

Merci merci, je vous poste une photo si vous voulez pour voire ! Bonne journée ;)

Bysoutchoup

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Posté le 19/10/2011 à 15h32


mymy59 a écrit le 19/10/2011 à 11h54:


Ma prise de poids est du à une souci psycologique!
Mais dès quil y a qqc qui va pas, je replonge!


Comme je te comprend!
Moi aussi je suis comme toi, quand ça va pas, je ne nois pas ma peine dans l'alcool, mais dans la nourriture!
En 2006, j'ai accouché de mon 3ème enfant, 2 mois après, j'ai perdu mon père brutalement puis encore 2 mois plus tard, ce fut au tour de ma mère de partir brutalement elle aussi! J'étais très proche de mes parents et ce fut vraiment une grosse souffrance pour moi, résultat, moi qui n'ais jamais eu la ligne "haricot vert", j'ai compensé ma peine en grignotant sans cesse et j'ai pris 12 kg en seulement 2 mois!!!
Je me faisais horreur! et plus j'y pensais et plus je mangeais.
Et oui, en plus, je suis terriblement gourmande!
Pendant ces 5 dernières années, je ne montais plus beaucoup, je ne me sentais pas super bien à cheval, et puis j'avais toujours un peu peur pour le dos de mes ponettes, mème si elles sont costaux...

Comme toi, j'ai la chance d'avoir un mari qui m'a toujours beaucoup soutenu, heureusement! ça aide!

Mais l'année dernière, pour la première fois de ma vie, j'ai pris la résolution d'aller voir une diet. ça m'a beaucoup aidé, pour moi c'étais surtout un rééquilibrage alimentaire, pas un régime. Heureusement, car rien que le mot me donne faim! lol.
Elle a vraiment fait en sorte de respecter mon irréprécible gourmandise en me préservant des petites sucreries à chaque repas, et en l'adaptant réellement à ma capacité à "résister aux tentations"!

Pour moi, l'objectif était de reperdre mes 12 kg pour pouvoir prédébourrer ma pouliche pendant l'été sans lui casser le dos!

Ca a été un peu dur, mais grâce aux adaptations "spéciale gourmande" qu'elle m'avait fais j'ai réussit!
J'ai perdu 13 kg, et j'ai pus avoir la joie d'être la première à poser mes fesses sur ma pouliche! J'ai également retrouvé mes sensations d'antan à cheval, et ais retrouvé le plaisir de monter!

Voilà, il faut vraiment que tu t'accroches et que tu trouves quelqu'un qui pourras ellaborer pour toi un programme que tu trouveras gérable et qui te permettra de perdre progressivement le poid qui te gène vraiment...

En tous cas, bon courage, car je sais que ce n'est pas facile.
Et sinon, rien à voir avec le reste, mais je trouves que ton cheval est magnifique et que malgré ton surpoid, il ne semble pas peiner!

Bysoutchoup

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Posté le 19/10/2011 à 15h34


bysoutchoup a écrit le 19/10/2011 à 15h32:


Comme je te comprend!
Moi aussi je suis comme toi, quand ça va pas, je ne nois pas ma peine dans l'alcool, mais dans la nourriture!
En 2006, j'ai accouché de mon 3ème enfant, 2 mois après, j'ai perdu mon père brutalement puis encore 2 mois plus tard, ce fut au tour de ma mère de partir brutalement elle aussi! J'étais très proche de mes parents et ce fut vraiment une grosse souffrance pour moi, résultat, moi qui n'ais jamais eu la ligne "haricot vert", j'ai compensé ma peine en grignotant sans cesse et j'ai pris 12 kg en seulement 2 mois!!!
Je me faisais horreur! et plus j'y pensais et plus je mangeais.
Et oui, en plus, je suis terriblement gourmande!
Pendant ces 5 dernières années, je ne montais plus beaucoup, je ne me sentais pas super bien à cheval, et puis j'avais toujours un peu peur pour le dos de mes ponettes, mème si elles sont costauds...

Comme toi, j'ai la chance d'avoir un mari qui m'a toujours beaucoup soutenu, heureusement! ça aide!

Mais l'année dernière, pour la première fois de ma vie, j'ai pris la résolution d'aller voir une diet. ça m'a beaucoup aidé, pour moi c'étais surtout un rééquilibrage alimentaire, pas un régime. Heureusement, car rien que le mot me donne faim! lol.
Elle a vraiment fait en sorte de respecter mon irréprécible gourmandise en me préservant des petites sucreries à chaque repas, et en l'adaptant réellement à ma capacité à "résister aux tentations"!

Pour moi, l'objectif était de reperdre mes 12 kg pour pouvoir prédébourrer ma pouliche pendant l'été sans lui casser le dos!

Ca a été un peu dur, mais grâce aux adaptations "spéciale gourmande" qu'elle m'avait fais j'ai réussit!
J'ai perdu 13 kg, et j'ai pus avoir la joie d'être la première à poser mes fesses sur ma pouliche! J'ai également retrouvé mes sensations d'antan à cheval, et ais retrouvé le plaisir de monter!

Voilà, il faut vraiment que tu t'accroches et que tu trouves quelqu'un qui pourras ellaborer pour toi un programme que tu trouveras gérable et qui te permettra de perdre progressivement le poid qui te gène vraiment...

En tous cas, bon courage, car je sais que ce n'est pas facile.
Et sinon, rien à voir avec le reste, mais je trouves que ton cheval est magnifique et que malgré ton surpoid, il ne semble pas peiner!

Dawnsteen

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Posté le 19/10/2011 à 15h52

je suis dans le meme cas que les desespérées du kilo! et j'en ai marre ! je suis la plus grosse cavalière de la pension , par chance, jai aussi le plus gros cheval .
on est donc très bien assortis et personne ne me fait de réflexions déplacées (eu égard à mon age!)

mais j'en ai quand meme assez de mes kilo !
heuresement que ce post existe et comme le dit la nouvelle recrue masculine : enfin un post qui set à quelque chose!

Mymy59

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Posté le 19/10/2011 à 15h56


dawnsteen a écrit le 19/10/2011 à 15h52:
je suis dans le meme cas que les desespérées du kilo! et j'en ai marre ! je suis la plus grosse cavalière de la pension , par chance, jai aussi le plus gros cheval .
on est donc très bien assortis et personne ne me fait de réflexions déplacées (eu égard à mon age!)

mais j'en ai quand meme assez de mes kilo !
heuresement que ce post existe et comme le dit la nouvelle recrue masculine : enfin un post qui set à quelque chose!


Moi aussi, je suis la plus g***** cavaliere de l'écurie . . . Et en plus jai l'une des jument les plus fine de l'écurie!

Mymy59

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Posté le 19/10/2011 à 16h00


bysoutchoup a écrit le 19/10/2011 à 15h32:


Comme je te comprend!
Moi aussi je suis comme toi, quand ça va pas, je ne nois pas ma peine dans l'alcool, mais dans la nourriture!
En 2006, j'ai accouché de mon 3ème enfant, 2 mois après, j'ai perdu mon père brutalement puis encore 2 mois plus tard, ce fut au tour de ma mère de partir brutalement elle aussi! J'étais très proche de mes parents et ce fut vraiment une grosse souffrance pour moi, résultat, moi qui n'ais jamais eu la ligne "haricot vert", j'ai compensé ma peine en grignotant sans cesse et j'ai pris 12 kg en seulement 2 mois!!!
Je me faisais horreur! et plus j'y pensais et plus je mangeais.
Et oui, en plus, je suis terriblement gourmande!
Pendant ces 5 dernières années, je ne montais plus beaucoup, je ne me sentais pas super bien à cheval, et puis j'avais toujours un peu peur pour le dos de mes ponettes, mème si elles sont costaux...

Comme toi, j'ai la chance d'avoir un mari qui m'a toujours beaucoup soutenu, heureusement! ça aide!

Mais l'année dernière, pour la première fois de ma vie, j'ai pris la résolution d'aller voir une diet. ça m'a beaucoup aidé, pour moi c'étais surtout un rééquilibrage alimentaire, pas un régime. Heureusement, car rien que le mot me donne faim! lol.
Elle a vraiment fait en sorte de respecter mon irréprécible gourmandise en me préservant des petites sucreries à chaque repas, et en l'adaptant réellement à ma capacité à "résister aux tentations"!

Pour moi, l'objectif était de reperdre mes 12 kg pour pouvoir prédébourrer ma pouliche pendant l'été sans lui casser le dos!

Ca a été un peu dur, mais grâce aux adaptations "spéciale gourmande" qu'elle m'avait fais j'ai réussit!
J'ai perdu 13 kg, et j'ai pus avoir la joie d'être la première à poser mes fesses sur ma pouliche! J'ai également retrouvé mes sensations d'antan à cheval, et ais retrouvé le plaisir de monter!

Voilà, il faut vraiment que tu t'accroches et que tu trouves quelqu'un qui pourras ellaborer pour toi un programme que tu trouveras gérable et qui te permettra de perdre progressivement le poid qui te gène vraiment...

En tous cas, bon courage, car je sais que ce n'est pas facile.
Et sinon, rien à voir avec le reste, mais je trouves que ton cheval est magnifique et que malgré ton surpoid, il ne semble pas peiner!


Un grand merci pour ton soutien!! Un grand bravo à toi, pour ta reussite!!
Sauf que moi cest pas 12kg que jai à perdre mais 45kg pour retrouver mon poids d'avant!
Pour ma jument, non elle n'a pas l'air davoir du mal à me porter, jai demandé lavi du veto et de losteo, mais jai quand meme peur!

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Posté le 19/10/2011 à 16h05


mymy59 a écrit le 19/10/2011 à 16h00:


Un grand merci pour ton soutien!! Un grand bravo à toi, pour ta reussite!!
Sauf que moi cest pas 12kg que jai à perdre mais 45kg pour retrouver mon poids d'avant!
Pour ma jument, non elle n'a pas l'air davoir du mal à me porter, jai demandé lavi du veto et de losteo, mais jai quand meme peur!



45 kilo , c'est desepérant vu comme ça, il parait que de perdre 10% du poids aide déjà à se sentir mieux
bon, il faut que j'arrète de manger des biscuits et du chocolat !

faudrait faire des palliers de 10 kilo, s'habituer au nouveau poids puis recommencer à perdre ... pas trop de courage là...

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Posté le 19/10/2011 à 16h32


dawnsteen a écrit le 19/10/2011 à 16h05:



45 kilo , c'est desepérant vu comme ça, il parait que de perdre 10% du poids aide déjà à se sentir mieux
bon, il faut que j'arrète de manger des biscuits et du chocolat !

faudrait faire des palliers de 10 kilo, s'habituer au nouveau poids puis recommencer à perdre ... pas trop de courage là...


Je suis tellement pas bien là, que je mange des gateaux au bureau et j'achete des affaires pour ma jument!

Dawnsteen

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Posté le 19/10/2011 à 16h38


mymy59 a écrit le 19/10/2011 à 16h32:


Je suis tellement pas bien là, que je mange des gateaux au bureau et j'achete des affaires pour ma jument!


tu as réfléchi à la raison pour laquelle tu as besoin de te "remplir" à ce point-là? pas besoin de répondre sur le post bien sur...

Mymy59

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Posté le 19/10/2011 à 16h45


dawnsteen a écrit le 19/10/2011 à 16h38:


tu as réfléchi à la raison pour laquelle tu as besoin de te "remplir" à ce point-là? pas besoin de répondre sur le post bien sur...


Oui, le stress, mon mal-etre ( euh gros doute sur l'orthographe ), l'angoisse . . .

Farfalle

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Posté le 19/10/2011 à 16h55

Euh , désolée pour le roman, courage , les filles, à la fin, il y a une proposition ( honnête ! ) qui pourrait peut-être en intéresser certaines Bon, ben salut, les filles, je ne sais pas si je dois me réjouir de ce sujet, ou pleurer avec vous ...Parce que je suis comme vous , bien sûr : la plus grosse du CE , sauf qu'étant d'un âge respectable, je n'ai pas les petites réflexions des gamines .
Bien sûr, j'ai acheté un loulou hyper costaud pour qu'il puisse me porter, sauf que j'en ai marre de l'entendre appeler un " tonneau " , parce que le tonneau, c'est pas lui , c'est moi ! Et que comme vous, je culpabilise , à l'idée d'être trop lourde pour lui ( même si on me dit que non ) .
Je fais le yo-yo avec mon poids : + 17, - 15 , + 16 , - 12 ... et je n'en peux absolument plus de me battre pour reperdre tout ce que je prends .
Je suis hyper sensible, et c'est psychologique . Un coup de stress, une contrariété, un bobo intérieur, et hop , je fonce sur les 2 tablettes de chocolat ou la bière .
Me trouvant grasse, blanche , laide, gélatineuse ... bref, haïssable, je me console encore dans les petits gâteaux ( comme toi Dawnsteen ) , et je n'en peux plus .
Une psychologue ? Ben il faudrait pouvoir la payer, et je viens de changer mon loulou d'hôtel , pour une pension 4 étoiles qui me ruine .
Néanmoins, j'envisage de reprendre le combat . Quand ? Comment ? Dès que j'en aurai trouvé la force ( parce que la motivation de se trouver " belle " , quand on se trouve aussi moche, il faut la chercher loin ! ) . Je voulais vous demander si certaines d'entre vous ont des petits " trucs " pour ne pas craquer, quand on leur a fait une réflexion qui les a blessées, ou quand elles ont un souci ( parce que certains bouquins disent " prendre une grande inspiration " ... ils ont dù être écrits par des anorexiques, ces bouquins ! ) .
Je l'avais aussi déjà proposé sur ce post, mais sans grand succès apparemment, mais je recommence : si l'une ou plusieurs d'entre vous veulent tenter l'aventure d'abord des " - 5 kg" avec moi, avec pour objectif les " - 10 " , je prends le départ avec elle ! ( il faut y aller petit à petit, se réconcilier un peu avec nous-mêmes, et nous prouver qu'on est quand même capables de faire des choses pour nous mêmes ) . Certains bouquins préconisent d'écrire une sorte de journal , moi, je ne me vois pas écrire chaque jour " aujourd'hui , j'ai mangé une boîte de pet*ts écoli*rs dans la voiture parce que Machine m'a encore snobée à la photocopie , je me suis gavée comme une oie, et après, qu'est-ce que je me suis sentie bien ! Maintenant, j'en pleurerais ". Mais le confier à quelqu'un, en parler, et échanger mes trucs ( au moins culinaires ) ça m'aiderait .

Dawnsteen ! Un truc qui n'a rien à voir : D'abord, merci d'avoir répondu à ma question ( trouille de monter au galop ) ; il faut savoir que la mono de mon CE n'arrête pas de gueuler ( même une fois que je me suis vautrée ) et je n'ai plus confiance en elle pour me " re-donner confiance " . Tu crois que quelqu'un qui sait juste longer , ça pourrait faire l'affaire pour me déstresser au galop ?
Copines en souffrances, je vous embrasse .On est pas toutes seules ,il y a ce post , c'est déjà ça !
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