Oulà là, c'est quoi ce moment de déprime????? Interdit ça ici
!!! Allez, on se rebooste !! Courage! Comme le dit LN, peut etre manger ça, mais en modifiant les quantités? Et au Mc Do, y'a des choses moins caloriques que d'autres: par exemple, j'avais lu qu'il vaut mieux prendre des potatoes: à poids égal avec les frites, y'a moins de surface qui a été frite, donc un peu moins de calories. Et au niveau sandwich: petit wrap poulet, croque Mc do, petit charolais. Quelques fruits en dessert...
Pour la pizza, ne pas prendre celle aux 4 fromages, mais base tomate, avec champignon, jambon, 1 fromage, artichaud, et prendre une petite, ou ne manger que la moitié, avec une belle salade verte !
Courage les Dodues, ne baissez pas les bras, la culpabilité, c'est pire que tout...
Moi, je fais un régime, ok, mais tous ces kilos, sont pas venus tout seuls, non plus...
Allez, Farfalle, ce soir, c'est le week-end !!!
Bon, je veux vous voir reprendre la pêche dès ce soir, d'ac???
Je vous bise très fort, toutes et tous, heu, enfin toutes et seul, lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Tim
).
J'en suis moi même étonnée.
, je ne pense pas prendre de poids mais je n'en perds pas non plus... En plus, mon homme mange peu le midi alors que moi je mange normalement, du coup, il a besoin de faire un vrai bon repas le soir quand moi je n'aurai besoin que d'un repas léger 
Bon il faut que je change l'arcade de garrot car elle est en bascule arrière. Sinon malgres mon poids et le mode barrique de lagon en ce moment, elle ne tourne pas
Que faire pour t'aider hormis te dire de tenir bon ? Si ça peut te soulager mercredi soir après avoir monté Claquette j'ai aussi fait un craquage Macdo, et pas le petit craquage ... 
c pas bien je sais mais j'arrive pas a endiguer.... du coup j'ose plus monter sur mon tamir, de peur de le voir s'écraser à plas ventre.... 
bon courage ça devrait aller mieux plus tard c ce que je me dit pour allez mieux...
tu as raison ! mais ça, ça te pend aussi au nez !!
je suis a la recherche de quelques affaires pour monter, je sais que chez kramer ils font des grande tailles mais comme je ne peux pas essayer je voulais vous demander si meme les hv polo sont en grande taille ? et si on fait un 46 quelle taille prendre sur le site kramer 