A ceux qui ont repris l'équitation après des années

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Asteria29

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A ceux qui ont repris l'équitation après des années
Posté le 12/05/2010 à 21h51

bonsoir!!

je voudrais demander des temoignages aux cavaliers qui n'ont pas monté depuis des années et qui reprennent.
par quoi vous avez recommencé le travail?
au niveau de votre assiette , de votre position vous avez beaucoup perdu?
au niveau tout simplement du travail de direction aux 3 allures, sur des figures etc....


je vous demande ça car, j'en suis a mon 3eme cours de reprise apres 1Oans d'arret (j'avais niveau galop 6 a l'epoque) et j'ai du mal a reprendre confiance notamment dans les incurvations, les abords d'obstacles,avec des tournés courts avant et apres...

enfin tout simplement, par quoi recommencer, et surtout est ce que la confiance vous est revenue rapidement au niveau technique (pas en terme de peur de la chute )

merci beaucoup pour vos reponses

Asteria29

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Posté le 12/05/2010 à 23h31

ouais mine de rien c'est important l'ambiance aussi...(enfin ça les questions d'ambiance c'est un autre debat )

en tous cas ma mono m'a proposé un cours particulier pour tout reprendre sur les notions de base.
m'aider a gerer des bonnes cadences d'allure, et aussi a reprendre confiance. jcrois que c'est ça le big souci a l'heure actuelle...

Asteria29

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Posté le 12/05/2010 à 23h33

kilbane, moi je serais toi, si tu fais du plat ce jour la, je demanderais a le faire sans etriers ^^ meme si les autres le font avec
je suis sure qu'au bout deja d'une seance tu auras deja une meilleure position hehe

nan nan tu seras pas maso hein

lol

Kilbanedunreve

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Posté le 12/05/2010 à 23h58

Ben on fait de l'obstacle qu'une fois par mois donc ca va. je vais lui en parlait sauf pour le galop surtout en carriere mais ca me fera pas de mal, peut etre une chute lol.
NOus c'est comme des cours particuliers vu qu'on est peu et pis tu progresses plus

Bebecricri

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Posté le 13/05/2010 à 09h12

Moi, je suis remontée à cheval après 6 ans d'arrêt suite à une fracture du coccyx

J'ai repris en aout de l'année dernière. J'ai recommencé en débutant, et en 6 mois, je suis en galop 3, on retrouve vite les réflexes et les bonnes habitudes!!! J'espère revenir rapidement à mon ancien niveau.

Par contre, au début, qu'est ce que j'en ais chier
Entre les courbatures en tous genres, les chutes et les tapes culs...misère C'est vraiment dans ces moments là qu'il faut un minimum de volonté!

Edité par bebecricri le 13-05-2010 à 09h13



Asteria29

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Posté le 13/05/2010 à 09h19

coucou ^^

je ne te parle meme pas des courbatures apres ma 1ere remise a cheval !!

je marchais comme un pingouin, la honte au taf ! pendant 5jours j'etais trop mal en point! pis apres ça été bon!

Asteria29

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Posté le 13/05/2010 à 09h20

tu etais niveau combien avant?

Bebecricri

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Posté le 13/05/2010 à 09h36


asteria29 a écrit le 13/05/2010 à 09h20:
tu etais niveau combien avant?


Niveau galop 5/6, mais je montais principalement à poney et peu à cheval et j'avais...18 ans
Je reprends à 24 ans + 1 grossesse derrière ...on rouille vite quand même!

Edité par bebecricri le 13-05-2010 à 09h41



Asteria29

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Posté le 13/05/2010 à 09h42

tu m'etonnes qu'on rouille vite ^^

jme demande quelle sera ma souplesse lors de ma future chute

meuuhhh nan je ne chuterai pas lol

Bebecricri

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Posté le 13/05/2010 à 09h48


asteria29 a écrit le 13/05/2010 à 09h42:
tu m'etonnes qu'on rouille vite ^^

jme demande quelle sera ma souplesse lors de ma future chute

meuuhhh nan je ne chuterai pas lol


Et même si tu tombes, l'essentiel, c'est que tu remontes

J'ai du tomber 6 fois environ dont 1 fois à l'hopital et là, je me suis dit, mais est ce que je vais y arriver...et finalement, c'est bon, j'ai enfin retrouvé une bonne assiette mais ils me manquent énormement d'endurance physique!

Fais un peu de sport à côté comme du vélo ou de la natation, ca aide

Lutin01

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Posté le 13/05/2010 à 09h59

Moi j'ai arrêté 6 ans aussi avec un niveau G2. En reprenant, j'ai rapidement retrouvé les réflexes du trot enlevé par exemple mais pour tout le reste, il a fallu quelques leçons pour s'y remettre, surtout pour l'assiette!
Mais finalement, j'ai vite retrouvé mon niveau d'avant (déjà pas bien haut alors forcément ^^) et là en 2 ans d'équitation suivi j'en suis à un niveau G4 que je passe bientôt avec beaucoup de progrès à la clé cette année...

Lili2003

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Posté le 13/05/2010 à 09h59

Pour ma part j'ai monté tous les jours de mes 3 ans jusqu'à mes 23 ans. Ensuite j'ai du arrêter 2 ans, entre le boulot, mon bébé et quelques soucis persos. J'avais le galop 7 à l'époque.

Ensuite je me suis inscrite dans un club, où je montais dans une reprise galop 5/6, j'ai fait quelques reprises, beaucoup de courbatures les 2 premières séances. Une sortie en concours, sur un hunter, chose que je n'avais jamais faite, où je fini pas si mal classé malgré que j'ai failli oublié le 5 et que je cale 5 foulées dans la combinaison au lieu de 4, faut dire que le mono m'avait tellement dit que jamais mon cheval ne pourrait en caler 4, qu'il m'en ferait 3 car trop d'action, ben je l'ai fait mentir

Bref, après ça je me suis de nouveau arrêté 2 ans, manque de temps et bébé 2 qui a pointé son nez, pis pendant ma grossesse coup de coeur sur une grisoute, j'ai foncé tête baissée et j'ai donc repris depuis maintenant 2 mois avec elle, une 5 ans avec beaucoup de sang et tout à apprendre.

Verdict : J'ai pas perdu mon assiette, les automatismes reviennent très vite, à l'obstacle ça va tout seul. Pas de courbature cette fois ci!! D'après mon mono, niveau position y a pas de souci particulier, juste me tenir un peu plus droite et bien descendre ma jambe, sinon je n'ai pas perdu en fixité, ni en indépendance des aides. Et normalement, CSO de prévu le 30 mai, première sortie de ma grosse

Babyson

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Posté le 13/05/2010 à 12h12

j'ai repri en début d'année,
une reprise difficile,
il parait que ça revient vite... humm

j'avais beaucoup perdu, mais ça allait,
jusqu'au jour où j'ai pris une pepette avec du sang, qui ma gentiment embarqué, je me suis cassée la figure, à deux reprises,

là j'ai perdu confiance en moi, et un long travail de mise en selle s'est mit en place,

depuis j'ai gardé le plis, et à toutes mes séances je travaille toujours un peu ma mise en selle

ça va mieux, mais je n'ai pas retrouvé le niveau que j'avais avant

Asteria29

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Posté le 13/05/2010 à 12h21

courage babyson la confiance va surement revenir! faut reprendre doucement et si c'est plus rassurant, reprendre tout simplement sur des bases.
mais pas facile de se faire embarquer et tomber alors qu'on reprends

et j'ai trouvé difficile au debut de pas avoir l'envie de recuperer son niveau d'avant tout de suite alors que bon ya eu quelques années entre...c'est frustrant lol


lili: tu nous tiens au courant pour ton premier CSO avec ta louloute hein!!!!on veut tout savoir

Recherchdona

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Posté le 13/05/2010 à 12h24

Moi jai fé une chute de cheval et et arreter l'equitation pendan 1 ans... Je c c pas enorme mais quand je suis remonter javé la trouille... J'avé nivo galop 3 que javé aquis en 4ans d'équitation. Qand jai repri jai du tout reprendre a zero et les premier cour on ete dificil mais jai repris confiance en moi et en 2 ans jai Retrouvé mon nivo d'avant

Zimzum

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Posté le 13/05/2010 à 12h30


Et bien pour ma part, 10 ans d'arrêt entre mes 17 et 27 ans. J'avais un galop 4 en poche et préparais le 5. J'ai repris en octobre dernier... et là le drame : aucune souplesse, rien dans les jambes, et dès la première reprise je me suis faite embarquer 3 fois et j'ai fini par tomber!!
Dur dur pour la confiance en soi!! Sincèrement, j'ai vraiment eu des débuts difficiles, il m'a fallu une dizaine d'heures pour commencer à retrouver un petit peu mes sensations de "cavalière"
Je ne monte qu'une fois par semaine, et encore, certaines fois mon boulot me retient trop tard le soir pour aller au club.
Les sensations reviennent, la confiance également même si je ne suis plus du tout casse cou en selle - bien au contraire. Je fais le plus de mise en selle possible, je m'oblige à bosser et à enchainer les figures de manège - je suis encore loin, très loin de la jolie volte ou serpentine hein - pendant que les autres restent sur la piste. Mais c'est toujours difficile pour certaines choses comme à l'obstacle où je me retrouve complètement tétanisée, et j'ai du mal avec certains jeunes chevaux...

En tout cas, je te souhaite plein de belles reprises
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