A ceux qui ont repris l'équitation après des années

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Asteria29

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A ceux qui ont repris l'équitation après des années
Posté le 12/05/2010 à 21h51

bonsoir!!

je voudrais demander des temoignages aux cavaliers qui n'ont pas monté depuis des années et qui reprennent.
par quoi vous avez recommencé le travail?
au niveau de votre assiette , de votre position vous avez beaucoup perdu?
au niveau tout simplement du travail de direction aux 3 allures, sur des figures etc....


je vous demande ça car, j'en suis a mon 3eme cours de reprise apres 1Oans d'arret (j'avais niveau galop 6 a l'epoque) et j'ai du mal a reprendre confiance notamment dans les incurvations, les abords d'obstacles,avec des tournés courts avant et apres...

enfin tout simplement, par quoi recommencer, et surtout est ce que la confiance vous est revenue rapidement au niveau technique (pas en terme de peur de la chute )

merci beaucoup pour vos reponses

Cendrine83

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Posté le 23/05/2010 à 19h44

alors pour mon petit poulain il a une maman apaloose et un papa tinker ou irish cob comme (vous voulez)

et oui un jeune de 3 ans et un poulain cela promet...et non non je ne suis pas complètement folle, heureusement que réveuse sera là pour tempérer tout ce petit monde...

Pour les courbatures, il faut prendre 5 jours avant le départ de l'arnica en granules ainsi que du Rhus Toxicodendron pour la cure préventive, prevoir aussi en cas pour la rando une huile de massage à l'arnican (welleda) qui fait beaucoup de bien, et aussi de ampoules Granion de selenium avant et surtout après l'effort.

et surtout beaucoup boire, on ne se rend pas compte en rondo comme on se déshydrate vite, et pour drainer l'acide lactique y a pas d'autre choix......

Pour moi ca a bien marché meme au Maroc, et si tu as encore le temps avant ton départ une petite remise en forme musculaire n'est pas dédaignable et puis surtout il faut se détendre, trop crispée tu risques encore plus de te courbaturer.


Voilà ma petite expérience j'espère que cela va t'aider.

Cendrine83

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Posté le 23/05/2010 à 20h13

[/img]https://www.chevalannonce.com/album-cheval-10[/img]

voilà les photos de mes petits, ils sont trooooooooooooooooooop beaux......

j'espère que cela va marcher

Asteria29

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Posté le 23/05/2010 à 20h44

ah ben c'est pas grave, zim' va revenir en marchant comme un cowboy mais ça lui aura tellement plus qu'elle y pensera plus!
(sauf a chaque mouvement!! )
pinaise jvais me faire jeter looool

nan serieux zim jte le redirai mais j'espere que ça te plaira sous tous les angles et que bien evidemment tu n'auras pas les consequences

il est trop mignon ce ptit poulain cendrine

Zimzum

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Posté le 23/05/2010 à 21h12


asteria29 a écrit le 23/05/2010 à 20h44:
ah ben c'est pas grave, zim' va revenir en marchant comme un cowboy mais ça lui aura tellement plus qu'elle y pensera plus!
(sauf a chaque mouvement!! )
pinaise jvais me faire jeter looool

nan serieux zim jte le redirai mais j'espere que ça te plaira sous tous les angles et que bien evidemment tu n'auras pas les consequences

il est trop mignon ce ptit poulain cendrine


LOL je vais acheter de la pommade et du paracetamol, et peut être suivre les nombreux conseils de Cendrine! Sinon ce sera cowboy style, c pas grave!
Et puis il parait que le vin espagnol coule à flot le soir à table, ca aide aussi à supporter la douleur

Asteria29

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Posté le 23/05/2010 à 21h21


zimzum a écrit le 23/05/2010 à 21h12:


LOL je vais acheter de la pommade et du paracetamol, et peut être suivre les nombreux conseils de Cendrine! Sinon ce sera cowboy style, c pas grave!
Et puis il parait que le vin espagnol coule à flot le soir à table, ca aide aussi à supporter la douleur


oulaaaaaa ça sent les bonnes soirée arrosées ça hein?

qui qui va plus pouvoir remonter sur son dadou le lendemain???

Asteria29

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Posté le 23/05/2010 à 21h27

ps: j'ai mis une photo d'un loulou qui ressemble a mon grisou a moi!

j'en mettrai une vraie plus tard

Namastouille

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Posté le 23/05/2010 à 22h43

mais... mais... c'pô juste! je ne vois pas les photos...


quant aux soirées espagnoles... profites en bien!

Cendrine83

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Posté le 24/05/2010 à 00h41

apparement ca marche pas alors je fais comment pour vous les mettre les photos ?

A moins que vous alliez sur mon profil pour avoir accès à l'album?

Namastouille

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Posté le 24/05/2010 à 09h29

quand tu héberge une image, tu as un "code forum"
copie colle le dans ton message et zou, le tour est joué!

> hebergeurs: imageshack, hiboox, zimagex, etc. etc.

des photos, des photos, des photos...

Missparker

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Posté le 24/05/2010 à 11h03

coucou les cavalières V2 (mdr....les cavalieres 2 , le retour !!!)

bienvenue à toi Cendrine, ton p'tit Argan est magnifique, en plus beau mélange!!! mais non t'es pas folle!!! on l'est toutes un peu je crois!

ha lala les maris, ils nous en prennent du temps!!! lol... le mien comprend, il est cavalier depuis peu...et il y va déja deux fois par semaine, genre "ouais mais sinon ma carte de dix heures sera périmé"....
quand les enfants seront grands on se trouvera un dadou (ou deux lol!), et on rêve de partir une semaine en rando comme ta rando Cendrine, sud maroc, ou bien Irlande.

pour les mains, pas facile de revenir sur une position acquise...
en fait quand j'ai remonté avec le chaval que j'avais en dp, de moi même je me suis rendue compte que si je montait les mains basses, on risquait d'aller par terre tout les deux...ik était tellement sur les épaules et godiche avec ses pieds....il s'est carrément vaitré sur les genoux une fois... donc la j'ai redressé mes mains et HO miracle, il a poussé, engagé et on a pu travaillé l'incurvation...
mais le fait de ressentir le fait que je devais lever les mains pour l'aider, ça m'a fait me poser des questions...du coup, hop, forum et hop, pleins de gens qui m'ont parlé de P. Karl...
et la...tout fût clair.. ...lol

aller j'arrete avec mes romans,
bon dimanche à vous, moi je suis en vacances jusqu'a mardi soir mouahahaha....

Asteria29

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Posté le 24/05/2010 à 11h46

helloooo!!!


bon fait encore mega beau et chaud ici!!

donc vive le barbeuc avec des potes hihihi

pour les mains je verrai au fur et a mesure je pense!

misparker: pas la peine de narguer avec tes vacances nan mais oh, c'est quoi ça hein?

des bisous a vous toutes et bon "dimanche" (plutot lundi hehe)

Zimzum

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Posté le 24/05/2010 à 12h14

Mais je suis la seule à bosser ou quoi?

Bon cela dit je récupère une journée quand je veux. C'est mort Paris aujourd'hui, ce matin petit moment de bonheur : les rues autour de l'opera pour moi toute seule... (enfin presque, les touristes se foutent des jours fériés)

Profitez bien de vos vacances / jour férié et autres barbeucs !! Quelle chance, ça, ça me manque, les BBQ au soleil avec un petit verre de vin...

Namastouille

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Posté le 24/05/2010 à 15h13

ouais tu parles... pas moyen de trouver une piscine ouverte par chez moi!
sympa les jours fériés!


reste plus que le vélo pour profiter du beau temps!

> j'pô de jardin -_-!

bon les filles, n'oubliez pas la crème solaire!!!

Cendrine83

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Posté le 24/05/2010 à 20h09

http://img541.imageshack.us/img541/6135/img1064u.jpg
http://img59.imageshack.us/img59/7113/50920458m.jpg
http://img39.imageshack.us/img39/1410/50920488m.jpg


voilà un premier jet, je ne sais pas si ca va marcher cette fois,
1° rêveuse la maman apaloose 7 ans, et spirit le papa
2°rêveuse
3° titus 3 ans

Namastouille

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Posté le 24/05/2010 à 20h12


Edité par namastouille le 24-05-2010 à 20h13



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