Merci Hima!
Kiwi est super respectueux donc la coach et moi-même n'avions aucun doute quant aux contrats à 15 points, l'élastique allait pas casser (sauf vraiment tremblement de terre ou attaque de lion...)
Avec les filles et la coach on a l'objectif de participer aux championnats de France 2019...
Comme il n'y a pas de club 2 aux championnats, on va travailler tout l'hiver pour attaquer les club 1 dès la reprise des concours. J'avais déjà zyeuté les autres exercices, j'aime bien! Ma coach est confiante vu le caractère de Kiwi. Elle dit que pour le van par exemple ce sera acquis assez vite.
golga en effet Kiwi est plus confiant à pied de manière générale
Mardi midi j'ai monté Osi, ça faisait longtemps!!! On a rien fait de ouf, petite détente aux trois allures, puis j'ai fait l'exo d'épaule en dedans sur la piste, et je bascule en appuyer tête au mur. (enfin... "appuyer"....super moche mais l'idée est là lol)
EED aucun souci, Osi les fait pas mal sans que les aides ne soient trop prononcées; assez léger quoi
et ensuite pour basculer en appuyer et qu'il sorte ses hanches de la piste, il s'est pris des pan pan cul cul sur la hanche avec le stick et après, nickel! J'ai par contre un peu de mal à garder la rondeur, et l'incurvation est irrégulière, mais j'ai eu des progrès au fil des essais (trois quatre fois à chaque main).
Hier midi j'ai monté Kiwi seulement 20 minutes car j'étais à la bourre. Que au pas. Après avoir fait des flexions d'encolure, j'ai fait le même exo qu'avec Osi. Avec Kiwi c'est un régal; deux trois trucs à peaufiner mais c'est vraiment magique avec lui.
On a fait un peu de pas espagnol avant que je mette pieds à terre. Il m'a fait son petit "heu heu heu" (comm dit
maroche !) genre fier de lui plusieurs fois pendant la séance, et un gros quand je suis descendue. Il a eu un su-sucre évidemment!
Et après je lui ai fait faire à pied un déplacement latéral au dessus d'une barre au sol. Je l'ai mis antérieurs et postérieurs de part et d'autre de la barre au sol, et je l'ai fait "sortir" de la barre en DL. Et ben il a fait ça nickel, du coup j'ai laissé là dessus.