Corriger le défaut des bras tendus

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Licarna

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Corriger le défaut des bras tendus
Posté le 06/06/2011 à 13h26
Bonjour,

cela fait un moment que je me suis rendue compte que plus çà va, plus j'ai les bras tendus à cheval.
J'en suis conscience mais je n'arrive pas à me concentrer sur çà pendant mes séances. Avez-vous des astuces ou techniques?
Ce défaut est apparu depuis que j'ai arrêté les cours en club, et pourtant j'ai corrigé seule d'autres de mes défauts...

Deux photos avant/après pour illustrer ces fichus bras:


Edité par licarna le 06-06-2011 à 13h31

Dede76

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Corriger le défaut des bras tendus
Posté le 06/06/2011 à 13h37
J'ai le même problème Bras tendu, dos rond en +... (depuis que je monte seule)
Pour corriger, je vais me forcer pendant la séance à corriger un maximum ma position, sans chercher à travailler le cheval sur un exercice compliqué (cercles, changements de direction, engagement...). D'abord 5 min, puis la séance d'après 10min, puis 20... en espérant qu'un jour ça finisse par devenir automatique


Euterpe94

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Corriger le défaut des bras tendus
Posté le 06/06/2011 à 13h40
Commence déjà par te détendre, ouvre tes épaules, déserre tes doigts et tiens tes rênes comme du velour.

On ne doit jamais se muscler les bras à cheval


Youkandme

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