Equitation et mal au genou

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Tanguy

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Equitation et mal au genou
Posté le 11/08/2008 à 19h30

Voilà, je ne suis pas monté à cheval depuis début juin à cause d'une douleur derrière le genou. J'ai toujours cette douleur mais moins intense dès que je force dessus. Mais là j'en ai marre de ne pas monter. Au pas et au galop ça va mais au trot je ne peux pas.

Je ne peux pas porter de genouillère à cheval. Il paraît que des étriers articulés pourraient m'aider. Qu'en pensez vous? Si vous avez des idées ou des problèmes de genou aussi...


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Modérateur : mika

Katiado

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Posté le 11/08/2008 à 19h35

Pour ma part j'avais une petite douleur quand je monté, on ma conseillé de mettre des étriers articulés (springler). Depuis je peu enfin faire un seance de cso sans avoir mal. Essai et tu verra.

Tanguy

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Equitation et mal au genou
Posté le 11/08/2008 à 20h00

Merci du conseil. Est-ce qu'il y a des marques mieux que d'autres?

Edité par tanguy le 11-08-2008 à 20h00



Pilou-ly

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Posté le 11/08/2008 à 21h32




J'ai des problèmes de genoux ..
Je croit meme que normalement j'ai pas le droit de monter ..
M'enfin, je peux pas me retenir de monter a cheval
Moi, j'ai mes rotules qui sont tournées vers l'exterieur ... ( dans un sacré mauvais état ! :S ) Mais j'ai des etriers Gaston Mercier ( étriers qui sont trèèès souvent utiliser en Endurance, ma discipline en locurance ... ), mais je vois beauuuucoup de personnes " agés " qui ont parfois des problemes, qui utilise des etriers où notre pied est completement poser, comme quand on a nos pieds au sol ...
& beaucoup de personnes qui ne pouvaient plus monter, on réessayer avec ces etriers, & ils peuvent ENFIN remonter !
Jesserais de me renseigner sur le nom de ces etriers si tu veux ... ?

Geriko42

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Posté le 11/08/2008 à 22h38

problème au deux genoux, menisque + ligament croisé sur un, et felure sur le plateau tibial sur l'autre (et oui, c'est ça de viellir) Quand je monte je soulage régulièrement en déchaussant les étriers

Tanguy

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Posté le 12/08/2008 à 11h02


geriko42 a écrit le 11/08/2008 à 22h38:
problème au deux genoux, menisque + ligament croisé sur un, et felure sur le plateau tibial sur l'autre (et oui, c'est ça de viellir) Quand je monte je soulage régulièrement en déchaussant les étriers


Moi aussi je déchausse régulièrement mais dès que me met au trot c'est la galère. J'ai des problèmes ligamentaire et distention des muscles de chaque côté de la rotule. Tout ça à cause du hand, j'en ai fais beaucoup étant plus jeune.

Chounette

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Posté le 12/08/2008 à 11h17

Essaye les springer le seul hic c'est qu'ilsont a 130€!

Mal-haha-bar

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Posté le 12/08/2008 à 11h38

Moi sa va faire 3 ans que j'ai mal au genou quand je fais un effort, j'en est tellement marre que je continue a monter (j'ai passé plusieurs mois sans monter!) et même si j'ai male je prend sur moi, ce n'est pas très inteligent je sais, mais sinon c'est une attele pendent 1 mois et deux semaine après j'ai toujours male!

Tanguy

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Posté le 12/08/2008 à 11h57


mal-haha-bar a écrit le 12/08/2008 à 11h38:
Moi sa va faire 3 ans que j'ai mal au genou quand je fais un effort, j'en est tellement marre que je continue a monter (j'ai passé plusieurs mois sans monter!) et même si j'ai male je prend sur moi, ce n'est pas très inteligent je sais, mais sinon c'est une attele pendent 1 mois et deux semaine après j'ai toujours male!


Le problème c'est qu'a ton âge je faisais beaucoup de hand. Je ne portais que mes genouillères de protection contre les chocs mais pratiquement jamais celle de maintien (sauf quand mes parents venaient me voir jouer) et maintenant je m'en mors les doigts.
Ce n'est que ma 1ère année d'équitation et je n'ai pas l'intention de m'arrêter là. J'aime ça et je veux évoluer. J'aimerais faire un peu d'obstacle.
Je vais essayer de trouver des étriers articulés d'occasion donc si vous en connaissez, n'hésitez pas.

Mal-haha-bar

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Posté le 12/08/2008 à 11h59

sur eBay yen a pleins et des pas cher!

Chounette

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Posté le 12/08/2008 à 12h01

ya des etriers springer sans marque c'est les meme mais moins cher!ya des imitations

Tanguy

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Posté le 12/08/2008 à 12h06

Je vais aller voir, merci.

Et Malhabar fais attention à ton genou, c'est important pour la suite.

Carine62

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Posté le 12/08/2008 à 12h12

Oui moi aussi j'ai investi dans des étriers articulés (sans marque, sur ebay). J'ai le carthilage abimé dans un de mes genoux, du coup ma rotule glisse moins bien et grince. Avant si je faisais plus d'une heure d'équit, j'avais le genou en compote et obligée de déchausser les étriers. Maintenant je peux tenir sans problème avec ces étriers, et plus de douleur.

Mal-haha-bar

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Posté le 12/08/2008 à 12h15

ben tu sais, sa va faire 3 ans que j'ai mal donc je sais que quand j'aurai 30-40 ans voir moins j'aurai bien plus mal, mais bon, j'attend.
Et puis j'ai mal au dos aussi et au cocxice donc je suis foutu a 14 ans.

Tanguy

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Posté le 12/08/2008 à 12h21

Ma pauvre vieille.
Fais attention à toi quand même. En plus tu es encore en pleine croissance.

Anne-mu

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Posté le 12/08/2008 à 12h21

ben peut pas te renseigner car pas de pb de genoux !
desole
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