Equitation et mal au genou

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Tanguy

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Equitation et mal au genou
Posté le 11/08/2008 à 19h30

Voilà, je ne suis pas monté à cheval depuis début juin à cause d'une douleur derrière le genou. J'ai toujours cette douleur mais moins intense dès que je force dessus. Mais là j'en ai marre de ne pas monter. Au pas et au galop ça va mais au trot je ne peux pas.

Je ne peux pas porter de genouillère à cheval. Il paraît que des étriers articulés pourraient m'aider. Qu'en pensez vous? Si vous avez des idées ou des problèmes de genou aussi...


Sujet déplacé - 
Modérateur : mika

Tanguy

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Equitation et mal au genou
Posté le 12/08/2008 à 12h22


anne-mu a écrit le 12/08/2008 à 12h21:
ben peut pas te renseigner car pas de pb de genoux !
desole


Tant mieux pour toi si tu n'a pas de problème de genoux, profites en.

Jessidebreval

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Equitation et mal au genou
Posté le 24/08/2008 à 10h23

Bonjour j ai aussi des problemes de genoux ya deux ans suite a une chutte de cheval je me suis fissuré le menisque externe du genoux droit ma mere me croyant pas que j avais mal au genoux a attendu plus de 1 ans je suis monter 1 ans a cheval en pleurant parse que meme au pas j avais trop mal resultat opération d urgence 6 mois darret derriere le truc c'est que pd lontem je me suis appuier sur le genoux gauche meme a cheval le truc c que la rotule s abime plus vite et le medecin me conseille de me faire opérer mais apres plus d equitation fini car genoux tro fragile esque je pe porter des genouilleres ou monter a cheval avec des etrier plus long que sa devrais etre ?

Roro2402

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Posté le 24/08/2008 à 10h47

et si tu monté avec une selle western ? tu n'utilise pratiquement pas l'étrier !! Mais bon pour l'endurence et le cso C'est pas top !

Aurelye

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Posté le 24/08/2008 à 11h39

Pour les étriers à vendre sur ebay c'est ceux vendu par EQUIDESTOCK à 30€?
Ils sont vraiment efficaces? car moi aussi j'ai des problèmess à mon genou gauche.
Merci!

Sally6

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Posté le 24/08/2008 à 12h58

oui etrier articulé moi pour ma part j'ai des etriers composite bien aussi plus mal au genou non plus

Maarion

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Posté le 24/08/2008 à 14h02

Même question que Aurelye, ça m'intéresserait beaucoup si c'est vraiment efficace !

Maxou-2b

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Posté le 25/08/2008 à 01h32

160 euros les étriers, ça fait cher le remède

Lena62152

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Posté le 25/08/2008 à 02h57

moi aussi j'ai mal au genou mais je sait pas a quoi c'est dit j'ai fait une echo, une irm mais rien
ca m'arrive pas tout le temps lais surtout quand je descend de cheval c'est assez bizarre

Sally6

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Posté le 25/08/2008 à 10h34

moi comme j'ai dit ces des composite et 12E pas cher!!

Mumu435

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Posté le 25/08/2008 à 10h56


jessidebreval a écrit le 24/08/2008 à 10h23:
Bonjour j ai aussi des problemes de genoux ya deux ans suite a une chutte de cheval je me suis fissuré le menisque externe du genoux droit ma mere me croyant pas que j avais mal au genoux a attendu plus de 1 ans je suis monter 1 ans a cheval en pleurant parse que meme au pas j avais trop mal resultat opération d urgence 6 mois darret derriere le truc c'est que pd lontem je me suis appuier sur le genoux gauche meme a cheval le truc c que la rotule s abime plus vite et le medecin me conseille de me faire opérer mais apres plus d equitation fini car genoux tro fragile esque je pe porter des genouilleres ou monter a cheval avec des etrier plus long que sa devrais etre ?


Il te faut d'ores-et-déjà ménager tes deux genoux et particulièrement celui qui a plus forcé, le gauche...donc déjà, si tu peux, monte à droite (on le fait bien en trec!) et/ou à partir d'un tabouret, mets des genouillères pendant que tu montes, chausse plus long (les muscles sont un peu moins sollicités schématiquement, donc ça tire moins sur le genou), n'oublie pas de faire des étirments avant et après être montée.

Edité par mumu435 le 25-08-2008 à 10h56



Mumu435

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Posté le 25/08/2008 à 11h01

Pour tous ceux qui ont des soucis de genoux, posez-vous deux questions:

<avez-vous mal en-dehors du cheval? c'est-à-dire à la marche, la station debout, dans les autres sports. ça peut être un trouble statique classique qui a besoin d'être corrigé (kiné, ostéo, podo) ou soutenu (podo)

<avez-vous une bonne position à cheval? ça vaudrait le coup de ressortir les photos ou d'en prendre des nouvelles mais sans tricher, hin!? on ne se tient pas exprès super droit ou bien en place, on prend bien sa position habituelle!

Aurelye

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Posté le 25/08/2008 à 13h40

Pour ma part j'ai eu arrachement du ligament croisé et opération +kiné pendant plus d'1an et je ne peux plus faire de sport (course, natation...). J'ai meme du changer de boulo car travailler dans la restauration et donc rester debout tout le temps c'était pas le top!
Et vue qu'à cheval c'est pas la meilleure position pour les genoux (surtout au niveau du ligament croisé) et ca ne vien pas de ma position car c'est justement quand la jambe à la bonne position que le ligamant est le plus solicité! (en tout cas pour les ligaments croisés)
Donc c'est pour ca que je me renseigne pour des étriers articulés!

Jessidebreval

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Posté le 31/08/2008 à 23h11

merci mumu pour avoir repondu je vais voir avec mon spécialiste parse que je ve devenir cavalier pro en obstacle donc hor de question d arreter le cheval et menager mes genou c'est a dire ?

Sally6

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Posté le 31/08/2008 à 23h13

Moi en tous cas je epux dire depuis que j'ai mes etriers composit plus rien envolé

Maarion

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Posté le 01/09/2008 à 12h18

Mais tu les as acheté où Sally ? ( Heu ... composite c'est bien la marque, et ce sont des étriers articulés c'est ça ? )
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