Incomprise, j'en ai marre

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Claranonyme

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Incomprise, j'en ai marre
Posté le 12/11/2011 à 14h21

Bonjour CA...

Je vous écris aujourd'hui parce que j'ai vraiment pas le moral...
Je m'explique : Il y a environ 6 mois, je commençais à avoir un dégoût pour la viande rouge aux repas... Je ne l'exprimais pas trop, me forçant tout de même. Et à partir de ce jour (et je ne saurais expliquer pourquoi), manger de la viande devint pour moi de plus en plus impossible... Excluant d'abord la viande rouge, j'en suis aujourd'hui à un stade ou je ne mange plus du tout de viande quelle qu'elle soit. Mais, je mange toujours des oeufs et des produits laitiers, ainsi que du poisson. Mes parents sont agaçés par mon choix, et ne le respectent pas... A chaque repas depuis quelques temps, j'ai droit à des réflexions désagréables, des questions répétitives alors que je leur ai déjà expliqué 1000 fois pourquoi je ne veux plus manger de viande... Bref, les repas sont vraiment des moments tendus, et mes parents me le font sentir, ils me font comprendre que ces moments sont gâchés à cause de moi... Parce que je refuse de manger de la viande. Etant quelqu'un d'hyper-sensible, chaque réflexion ou attitude remettant en cause ce choix de ma part, me pèse un peu plus sur le coeur et le moral, et j'ai de plus en plus de mal à le vivre... Mais je continuais à faire ma gentille fille, à être "soumise" à ces remarques... Jusqu'à aujourd'hui, où j'ai complètement craqué.
Nous venions de nous assoir à table, et nous commençions à manger la salade. Puis, ma mère m'a, une énième fois, demandé si je voulais de la viande. Je lui ai gentiement répondu que "non, merci". Mais elle m'a dit : "alors tu vas manger du jambon ! Ca peut plus durer ! Je me décarcasse à cuisiner des plats et tu ne manges pas parce qu'il y a de la viande !! J'en ai marre ! Alors tu bouffes ce jambon et illico !". Ca a fini que j'ai explosé en larmes, sans rien dire, j'ai jeté ma fourchette dans mon assiette, et je suis partie me réfugier dans ma chambre, avec mon chat. C'est dingue !! Je ne vois pas pourquoi ils ne respectent pas mon choix !! C'est si dur à comprendre ?? Je ne vais tout de même pas me forcer à m'en faire vomir, non !! Des milliers de gens ne mangent pas de viande, et on dirait que je suis un allien, un intru à leurs yeux ! J'en ai marre. Maintenant, je les rejoins à table avec la boule au ventre tellement ils m'oppressent, ils me lancent des regards foudroyants et sont désagréables au possible avec moi ! Je n'ai même plus faim quand je suis à table avec eux. J'en ai marre d'être incomprise à ce point... Je pourrais pleurer des heures à me demander qu'est-ce qu'il ne va pas chez moi pour être autant haïe ! [...] Tout à l'heure, mon père m'a rejoins dans ma chambre, et m'a refait un "speech" sur ma restriction alimentaire envers la viande. Il m'a également dit que ma santé était également en jeu. Lorsque j'ai fais ce choix, j'étais consciente qu'il me faudrait surement des apports supplémentaires en magnésium et en protéine... Mais ils étaient tellement énervés et indissuasifs sur ce choix, qu'ils me forçaient plutôt que d'essayer de me comprendre et de trouver d'autres solutions... Et j'ai l'impression qu'ils exagèrent : j'ai peut-être besoin de magnésium, mais franchement pour les protéines, ça m'étonnerais que je sois en carence... Je continus à manger des oeufs, des produits laitiers et du poisson. C'est suffisant, non ?

- Je voudrais savoir si certains sont dans mon cas, et comment vous le vivez au quotidien ?
- Et également si c'est moi qui ai totalement tort d'arrêter de manger de la viande, ou si ce n'est pas si dramatique que ça ? Je sais qu'il y a plein de végétariens qui se portent très bien...

Merci à ce qui m'auront lu jusqu'au bout, je suis vraiment désolée du pavé mais là, j'avais vraiment besoin d'en parler...

Farouk83

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Posté le 12/11/2011 à 14h24

parle avec eux dans un moment "calme" explique leurs bien pourquoi tu ne veut plus en manger

Carolarik

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Posté le 12/11/2011 à 14h36

il faut leur en parler dans le calme, leur expliquer pourquoi ne mange pas de viande,
ce n'est pas une question de santé, car tu dis que tu accepte les oeufs, les produits laitiers et les poissons, donc tu dois avoir tes apports quotidiens suffisants,
courage !

Xetoile

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Posté le 12/11/2011 à 14h46

Personnellement, chez moi, depuis toute petite, j'interdisais (façon de parler, hein) à mes parents d'acheter ou de manger de la viande rouge. Je leur ai expliqué pourquoi, et on ne mange jamais de viande de cheval. Mais ça n'est pas pour autant qu'on ne mange pas de viande du tout, oh non, loin de là. Poulet, bœuf, porc, ... Et surtout, chose essentielle, on varie vraiment; d'ailleurs, je pense que c'est grâce à ça qu'on mange de la viande sans se forcer. Personnellement, je dirais que si tu ne veux vraiment pas manger de la viande, explique-le à tes parents (si c'est trop dur, tu peux écrire une petite lettre à glisser sous la couette de tes parents, ou quelque chose comme ça) mais surtout pas à l'heure d'un repas. D'après ce que tu racontes, c'est à ces heures-là que l'atmosphère est la plus tendue. Parles-en leur à un moment de la journée, où ils sont relax, cool. Maintenant, si tu veux remanger de la viande un jour, je te conseille de soit demander à ta maman de cuisiner le plat (avec de la viande) que tu aimais le plus avant, comme ça, tu reprends en douceur. Et surtout, varie beaucoup; essaye différentes formes de chaque viande que tu aimes.
Mais si tu veux quand même arrêter définitivement la viande, je ne pense pas que les produits laitiers suffisent... Je sais qu'il y a beaucoup de gens qui excluent complètement la viande de leurs repas, mais ils mangent (ou boivent) des chose à la place; la chose la plus courante, c'est le soja; et ce, sous différentes formes : lait, germes... (Moi, même si je mange de la viande, je mange du soja aussi; en plus, c'est très bon pour la santé !)
A part ça, si tes parents continuent à être irrespectueux envers tes choix, demandes-leur pourquoi (encore une fois, l'heure du dîner est à éviter). Je pense qu'ils n'acceptent pas ton choix surtout parce qu'ils s'inquiètent pour ta santé... Après tout, faut les comprendre, ils veulent que tu grandisses bien et que tu reçoives la quantité de vitamines et d'énergie adaptée à ton âge.
Maintenant, si tu leurs expliques et que ça ne marche pas, réessaie; par exemple, tu peux créer une petite liste avec les aliments qui remplaceront la viande dans ton régime. A côté de ça, tu peux expliquer quelles vitamines ils ont, ce qu'ils apportent, etc.
Bref, essaye et vois si ça ira mieux. ;)

Ayame6

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Posté le 12/11/2011 à 14h52

Bon déjà, être végétarien et même végétalien(sauf en B12 pour les vgl, mais tu peux te complémenter) n'apporte en aucun cas des carences alimentaires, au contraire c'est même excellent pour la santé.

Si tes parents n'apprécient pas que tu ne manges pas ce qu'ils préparent, tu n'as qu'à te préparer tes repas toi-même, tu auras toujours des réflexions de leur part, mais tu seras quand même plus tranquille.
Par contre pour les réflexions désagréables et les insultes, prépare toi car tu en auras tout le temps, de ta famille, tes amis, des inconnus,... Si tu n'es que végétarienne, ça peut passer encore, mais alors végétalienne là c'est la catastrophe, tu vas être carencé, tu fais partie d'une secte( de la part de mes parents ), c'est complétement con, ect..
Pour ma part, je suis végétarienne depuis plus de deux ans et demi, et végétalienne/végane depuis début septembre, donc si tu veux parler, je suis là. Il y a plusieurs végé sur CA, parles avec eux, ne reste pas seule, car c'est vrai que quand tu es seule face aux autres, c'est très dur, c'est important de se sentir soutenu aussi.

Claranonyme

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Incomprise, j'en ai marre
Posté le 12/11/2011 à 15h07

Merci beaucoup à tous

Je vais essayer de leur re-parler, plus posément.

Ayame6 : Je ne savais que c'était bénéfique pour la santé ! C'est une bonne nouvelle pour moi, ça ! ^^

Marion.f

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Posté le 12/11/2011 à 16h36

Végétalienne et pas carencée? Explique moi comment tu fais car je connais une fille qui est végétalienne par la force des choses et qui doit prendre je ne sais combien de compléments alimentaires (prescrits par son médecin) parce que justement ce régime est très dure pour le corps.

Je tiens aussi à dire que ce sont les protéines que favorisent le bon développement et bon fonctionnement des muscles donc sans protéines pas de bon muscles.

Pour les végétariens qui mangent encore des oeufs, laitages et poissons par contre l'apport en protéines est toujours présent donc moins de carences.

Dans tous les cas il me semble nécessaire d'en parler avec ton médecin car tous les métabolismes sont différents et que peut-être que dans ton cas il te faudra des compléments.

Pour tes parents vois avec ton médecin s'il peut leur en toucher un mot pour t'aider, c'est toujours bon d'avoir un docteur de son côté!

Bon courage!!

Mistral7

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Posté le 12/11/2011 à 17h41

Je vis la meme chose quand je vais chez mon pere,et e n'en peux plus!
Et pas moyen de lui parler car il croit tout savoir...

Ulyssedherpes

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Posté le 12/11/2011 à 17h55

Je n'ais pas tout lu, je l'avoue mais, je te comprends tout de même car, je suis exactement comme toi, je ne magne AUCUNE viande! Et surtout, aucune carence

Edité par ulyssedherpes le 12-11-2011 à 17h59



Mistral7

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Posté le 12/11/2011 à 18h00

De toute façon nous consommons 10X trop de proteines,et ca nous fait engraisser,les proteines il y en a partout

Nightsatin

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Posté le 12/11/2011 à 18h14

demande à tes parents d'aller voir un medecin avec eux, que vous en parliez, ils comprendront ainsi que ça n'a rien de dramatique.

par contre tu dis que tu es"haïe" heu.......t'exagères pas un peu là?
franchement tes parents vont pas te renier parce-que tu es végétarienne.

maintenant il faut savoir que, vraiment, faire à manger, faire des bon petits plats, faire des efforts pour ça (parce que quand on est fatigué faut quand même faire à manger) et que la personne en face rejette tout en bloc, ça fait chier, et je suis bien placée pour le savoir étant donné que mon fils de 7 ans est extrêmement difficile
Donc bien sûr tu t'en doutes, il se fait engueuler. lol

Selenei

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Posté le 12/11/2011 à 19h24

être végétarien n'apporte pas de carence si on mange équilibré ! C'est sûr qu'un végétarien qui mange que de la salade sera carencé ... Mais si tu prends en compte la diversité des légumes et produits végétaux qui existent, je vois pas où est le problème

Par contre végétalien, j'aurais des doutes, les œufs et le lait ça apporte quand même pas mal de protéines :S
Tu ne peux même plus manger de pâtes (et oui il y a des œufs) et les pâtes sans œufs doivent pas être consistantes j'imagine :S

Personnellement je ne pourrai jamais être TOTALEMENT végétarienne, j'aurais toujours besoin de manger un peu de viande, même si je suis d'accord qu'aujourd'hui on devrait moins en manger et que ce n'est pas sain de manger trop de produits animaux !

Maryechou

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Posté le 12/11/2011 à 19h41

Je suis d'accord avec pas mal de commentaire mis plus haut, et aller chez le médecin avec tes parents pour en parler, peut etre une bonne idée. Il faut que tu leur fasse comprendre en douceur, essaye de leur parler calmement, et fais leur comprendre que c'est comme ca, et qu'il vaut mieux en parler tous ensemble plutot que tu te renfermes ou pire, que tu te forces et que tu vomisses tout 10 minutes apres. Pour eux c'est nouveau, et il ne sont pas comme toi, donc c'est normal que les esprits chauffent. Il faut tout mettre a plat, et ne t'inquiète pas, ca passera.

Lutin52

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Posté le 13/11/2011 à 14h23

je suis dans le même cas que toi et je leur ai parlé au calme, je leur ai tout expliqué et j'avais même des atouts de choc!! Sauf qu'il ne sont pas du tout ouverts donc ils ont rien compris mais je résiste! Et j'ai gagné le combat parce qu'un coup, je leur ai fait de la viande et j'ai dit que c'était du cheval et j'ai gagné

Chupachups

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Posté le 13/11/2011 à 14h37

Je pense que tes parents voient là-dedans un caprice de petite fille. Une bonne fois pour toute explique leur ton choix, tes raisons, dis leur que ça te dégoûte, que ça n'a rien à voir avec leur manière de cuisiner ... Fais le par écrit si tu le sens mieux. Je me met à ta place ça doit pas être simple :/

Wildhorse26

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Posté le 26/12/2015 à 06h23

je croit que c un peut tard maintenant pour répondre au sujet mais bon moi enfaite je suis végétarienne depuis ma naissance et mes parents aussi du coup et je suis en tres bonne santé je suis presque jamais malade je suis en aussi bonne forme qui les gens de mon entourages (meme plus ) donc tu voit c pas parce que t végétarien que t en mauvaise santé au contraire apres pour t parent je pense qu'il comprendront avec le temp de toute facon c ton choix et y doivent le respectée !!! j'espere que sa t'aura un peu aider meme si je croit que maintenant c trop tard
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