Les Sylphides.

Oh Lolo les boules J'espère que ça va vite se remettre!

Audrey, résultats le 29 juin exactement comme moi =) (sauf que moi c'était le 2 mai mes partiels quoi!) tu nous tiendras au courant! Te stresses pas à l'avance, ça sert à rien, maintenant c'est fait c'est fait, plus qu'à attendre!
J'espère que ça va bien se passer ta reprise des cours!
Moi d'avoir pu bosser Lilou dans une grande carrière à st é, je me suis rendue compte qu'en fait elle "sait" faire plus de choses que je croyais et j'aimerais bien reprendre aussi!
Pour la rando dans le Pilat, j'ai bien failli partir seule aussi, heureusement j'ai une pote qui a une semaine de vac au bon moment

Oh merde Yogi quelle tuile! allez, 'faut se dire que si t'as les tuiles maintenant, le résultat sera peut être tout bon au final!

Lolo, la tendinite : 15 gouttes HE de citronnelle dans une tasse de lait en poudre, le tout dans un bain et tu restes une heure, une heure et demie dedans.
Si ça marche, tu devrais sentir un mieux niveau douleur dès que tu sors du bain, si tu peux tu le fais deux fois par jour le temps que ça passe.
Ca, normalement, sur moi c'est radical.


Lilou c'est cool si ta jument te réserve encore des surprises. Tu bosses quoi en carrière ?

Yogi désolée, ça te ruine ta journée de demain je suppose, mais bon, faut ce qu'il faut. C'est quand même pas de bol, mais il paraît que Chronopost c'est de plus en plus n'importe quoi.

Audrey, comme dit Lilou : pas stresser ! Le 29 juin sera là bientôt...

Sinon moi ça va toujours bien, j'ai racheté quelques graines pour planter dans ma jardinière en espérant que ça marche cette fois ! Des ipomées violettes et un mix de fleurs odorantes aved dedans du rose et du bleu essentiellement. Puis quelques courses, avec de quoi me faire demain une petite salade originale (j'ai acheté un bouquin de recettes de salades parce que ça vraiment j'ai pas d'idée), concombre/pamplemousse/kiwi, avec lait de coco et piment. Ca devrait être pas dégueu !

Aujourd'hui assez sage, pas trop de calories (1100) mais je pense que j'ai repris un peu quand même. Tant pis,l'objectif c'est pour le début de semaine.

Biz les filles, je vous abandonne pour les frères Winchester

Bah je bosse pas mal sur des exos du "guide de préparation physique du cheval" que t'as traduit
A la maison j'ai peu de place pour faire des allures, je suis obligée d'être en cercle donc je peux quasiment rien bosser hormis au pas, alors que là vu les dimensions du stade j'ai pu bosser des séries d'allongements au trot, au galop, je travaille beaucoup l'incurvation avec Lilou donc beaucoup de cercles à agrandir/rétrécir, huit, serpentines, et des "séries" que j'ai trouvé dans le bouquin à bosser dans un ordre (du style 2 cercles au trot puis allongement au trot sur le grand côté puis 2 cercles au galop puis allongement de galop sur le grand côté puis arrêt puis reculé puis on recommence quelques fois etc).
Bon c'est pas du grand art, je n'ai pas un bon niveau de dressage mais en fait je ne pensais pas que Lilou se débrouillerait comme ça, ça me donne envie de continuer à bosser en dressage!

Bon super si ça va de ton côté!

J'ai pas dormi grand chose cette nuit au final mais bon pour le moment la forme, je vais sûrement avoir un coup de fatigue dans l'aprem, là go ptit dej ^^

Coucou les filles!!!

Hier soir on a été voir "Blanche-Neige et le chasseur" j'ai bien aimé, même si la fin m'a légèrement déçu...

Et avant ça, (ne me tapez pas) chinois bref ce matin +500gr mais bon chinois quoi...

Ce matin le réveil a sonné à 6h dur dur (surtout quand on se couche à 1h30), je me suis rendormi un peu mais quand même au boulot depuis 8h... et jusque 16h15

Bisous les filles bonne journée

Merci Tibug pour les HE! Vais aller voir ça de ce pas!!

Audrey, j'ai récupéré un carton! Faudra qu'on se mp pour ton adresse pour les tapis shet'!!

Lilou tu me donnes trop envie!! En plus du coup j'px mm pas dire que je vais essayer ma pt être futur DP!
En tt cas le ppl c'est pas de fr des trucs de oufs mais de bien faire ce qu'on fait!
Et tu px pas bosser en extérieur chez toi?

Bon ba moi j'ai dormi presque 12h cette nuit, dormir avec l'atelle c'est l'enfer. Aujourd'hui vais voir pr fr un saut chez ikéa!

Courage Audrey pour ta journée au boulot! A part la fin bien le film alors? J'hésitais à aller le voir, je vais peut être y aller alors, mais j'ai trop de film à aller voir au ciné

Lolo non je "bosse" pas la même chose en carrière et en extérieur chez moi; je "bosse" des trucs au cours de mes balades mais je n'ai pas de terrain bien plat à proprement parler suffisamment grand pour pouvoir y bosser en dressage; mais je pense que si j'arrive à me faire un peu de sous, je vais essayer quelques stages dans les clubs environnant, certains ont de belles installations..A voir en fonction des finances et du transport!
Pour le moment, cet été objectif = randonnée

J'envie ta nuit en tout cas moi j'ai du dormir 3h

Faut que je fasse une expédition jusqu'à la sellerie ajd, mais sachant que j'ai pas la voiture je vais devoir y aller en bus+ à pied donc ça va être la galère.
Là je viens de faire 40 minutes de step + ménage dans tout mon appart'; ce matin c'était cookies maison

Ouaouh je suis trop fière de penser que je traduis des bouquins pour des gens qui les lisent ! Merci Lilou !

Lolo oui tente, celle-là elle se trouve facilement et moi ça me fait beaucoup de bien quand j'ai mes crises de rhumatismes à hydrotrucs - qui prennent en fait la forme de tendinites très douloureuses, c'est des calcifications qui frottent sur les tendons et déclenchent une grosse inflammation)

Sinon Audrey, pas trop grave pour les500 g, c'est juste parce que le soir et pas éliminés, ça passera demain.

Petite nuit pour moi, après Supernatural y avait un truc qe je connaissais pas, j'ai commencé à regarder et en fait j'ai adoré, une série qui s'appelle Misfits, dedans y a un gamin qui crève l'écran,c'est pas possible que ça devienne pas une star ! En plus c'est très drôle, série anglaise sur des jeunes marginaux qui se retrouvent avec des super pouvoirs.

Coucou les filles !

Bon mon dégoutage est passé ! ^^ J'attends d'avoir des news de l'école... Mais je pense que ma stratégie sera :

1. S'ils sont ok, je le renvoie en chronopost lundi matin pour un arrivée mardi (en priant pour que je n'ai pas 2fois la même chose) et en attendant je leur envoie en pdf par mail pour prouver que c'est bien prêt etc...

2. Si c'est lundi ou rien, je l'ammène à Montpellier lundi matin !

Sinon moi bonne nouvelle ce matin mais bon à confirmer demain car sur un jours ça peut être piège = -700g ce matin, soit 66.4kg.

J'ai bien suivi le programme à la lettre alors j'attendais du résultat...

Ce matin petit déj super bon = pancake myrtille (c'est le sachet hyperprot) avec un thé noir caramel ! TROP BON ! Vraiment agréablement surprise, autant les trucs salé, j'en ai goûté 2/4 je les trouve mangeable mais pas hyper bon pour le flan de courgette voir carrément dégueu pour la crèpe bacon fromage (qui n'a rien d'une crèpe, mais plutôt une mousse informe au goût chimique) ^^
Par contre, le milk shake banane, la crème caramel et ce matin les pancake ça c'était bon !
à côté de ça je n'hésite pas sur les légumes "à volonté" à base de courgette hier midi et de concombre + radis hier soir !

Voilou pour moi ! Ce midi ça sera soit omelette aux fines herbes, soit blinis au saumon (ça on m'a dit que c'était très bon) ! avec radis + salade + concombre !

lilou_la_blonde a écrit le 16/06/2012 à 10h58:

Lilou, essayes tu de me tuer avec tes cookies ? Z'ont l'air trooooop bon !

Tibug franchement ce bouquin est super bien, quand j'ai repris le travail de ma jument mon véto et mon MF m'ont fait un programme à suivre dans les grandes lignes pour que tout se passe bien après les soucis articulaires qu'elle avait eu et beaucoup de choses et d'exercices se recoupent avec ce livre c'est vraiment super.
D'une manière générale j'ai envie de reprendre les lectures équestres là - hier soir il y avait sur public sénat une émission où justement ça parlait littérature et équitation ça m'a donné envie.

Yogi c'est super si l'hyperprot passe bien alors! J'espère que t'auras pas à courir jusqu'à Montpellier.
c'est vrai que je fais pas bien light en ce moment On va dire qu'à partir de lundi en rando je vais quand même me dépenser ça va compenser
Mais ils sont plutôt "léger" ces cookies, il y a pas de beurre et 45g de sucre ^^

Bon ma maman devrait arriver chez moi pour passer le week end et être là pour le départ de lundi matin, on va faire quelques essais de bagagerie sur les juments ajd, ça sent le départ

lilou_la_blonde a écrit le 16/06/2012 à 15h33: Bon ma maman devrait arriver chez moi pour passer le week end et être là pour le départ de lundi matin, on va faire quelques essais de bagagerie sur les juments ajd, ça sent le départ

Je t'envie, mais purée comme je t'envie

En même temps ça fait un bout de temps que ma ju' est pas sorti de son pré

Je l'essaierai quand j'aurai une DP en province (mais non j'obsède pas du tout).

Sinon félicitaiton spour la perte de poids déjà !!! Moi je dois dire que là j'ai du mal, aujourd'hui j'ai envie de bouffer grave, ça va être dur.

ah oui yogi j'ai oublié félicitation si ça marche je tenterais peut etre!

Merci les filles !

enfin vous réjouissez pas trop vite quand même c'est juste après 1 jours, rien ne dis que ça va pas me gaver... Déjà psychologiquement du coup, même si en temps normal j'en aurai peut être pas envi ben là je voudrais une pizza ou tes cookies Lilou... ^^

D'ailleurs wahou pas de beurre et 45g de sucre, c'est clair c super léger... Tu peux nous donner ta recette ?

La midi j'ai fais blinis saumon + salade + concombre + radis, j'en pouvais plus, j'avais plus du tout faim, j'ai même eu du mal à finir... C'était très bon !

lilou_la_blonde a écrit le 16/06/2012 à 15h33: Tibug franchement ce bouquin est super bien, quand j'ai repris le travail de ma jument mon véto et mon MF m'ont fait un programme à suivre dans les grandes lignes pour que tout se passe bien après les soucis articulaires qu'elle avait eu et beaucoup de choses et d'exercices se recoupent avec ce livre c'est vraiment super. D'une manière générale j'ai envie de reprendre les lectures équestres là - hier soir il y avait sur public sénat une émission où justement ça parlait littérature et équitation ça m'a donné envie. Yogi c'est super si l'hyperprot passe bien alors! J'espère que t'auras pas à courir jusqu'à Montpellier. c'est vrai que je fais pas bien light en ce moment On va dire qu'à partir de lundi en rando je vais quand même me dépenser ça va compenser Mais ils sont plutôt "léger" ces cookies, il y a pas de beurre et 45g de sucre ^^ Bon ma maman devrait arriver chez moi pour passer le week end et être là pour le départ de lundi matin, on va faire quelques essais de bagagerie sur les juments ajd, ça sent le départ

trop bien lilou que ta mère vienne ! Tu dois être toute excitée du futur départ, si t'as mauvais temps tu fera quoi ? Je dis ça car nous on nous prévoit orage à partir de mardi...

Oubli pas de me donner ta recette de cookies light ! Ils étaient bon d'ailleurs ?