Les Sylphides.

Coucou les filles

Je suis contente ce matin malgré ma petite part de fondant au chocolat et le fait que je sois en zone rouge et bien -400g (ceux d'hier lol)

Ear: j'ai vu ta petite dryade sur le post des d elle est super mimi

Hello les filles!

Super Gabi!!

Moi c'est 1,1kg!! Mais ça fait longtemps que je m'étais pas pesée genre 2 semaines! Enfin je suis contente quand même! J'espère que c'est pas juste lié à mon mal au ventre de ces derniers jours. Aujourd'hui ça va mieux. Je reprends une alimentation normale et équilibrée! En plus du coup je suis en VACANCES!
Du coup je suis à 56,1 (ou ,2 j'ai un doute!).
Et mon objectif c'est 55kg ou 55,5 si je suis musclée, je vais pas chipoter ^^. Mais comme c'est pas le cas
Ca va me motiver! Dès que j'ai plus du tout mal quelque part! Hophophop!

Du coup ba programme journée: ranger entièrement mon appart, c'est un sport en soi quand même!

Ce matin: thé vert, jockey, 1/2 pamplemousse, 1 tranche pain complet beurrée

Lolo : Et puis je trouve ça carrément plus classe !
Super la perte ! Plus d'un kilo c'est top ! Même si c'est sur 2 semaine !
Donc reste 1kg à perdre pour toi, et bien, on peut presque dire que c'est fait !!
Dans la semaine ou au pire lundi prochain on fêtera ton objectif atteint sur le fofo

Gabi : Et hop, disparu les 400g hihi


Bon alors, j'avais pour objectif -14kg en Janvier (départ 71kg - Objectif 57kg)
Début mai j'avais perdu 8,2kg soit 58,57% de perte.

Aujourd'hui :
Poids : 61.1kg (-400g avec le Quick)
MG : 24.6%
H2O : 53.0%

Donc 9.9kg perdus depuis Janvier soit : 70.71%
Reste : 4.1kg
Et dans 100g j'aurai perdu 10kg

Ce matin : 200mL de lait 1/2 écrémé et 2cc de chocolat nesquick
Ce midi : Jap ! Je prévois 1 soupe miso + 1 salade de chou + des sashimis
Et ce soir : Soupe !
Bonus (sortie cinéma) : Une 15ène de KitKat Ball
Total : 1150kCal

Sinon pour les news, Blue est durement travaillé par ses hormones en ce moment avec toutes les juju en chaleur, mais il reste carrément gérable. Véto à venir en même temps que pour la miss de Gabi (Cality)

Vanille et Flamme glandouille, je pense remettre Vanille au travail, je suis indécise parce que j'ai pas beaucoup de temps donc ça voudrait dire prendre moins de temps pour Blue, mais bon, il me reste encore 1 an avant son débourrage à lui.

Shiva et Saphir (mes 2 chats) vont bien, Saphir toujours trouilleuse fait toujours fantomas la journée, Shiva toujours aussi câlin, j'ai hâte de déménager pour les prendre avec moi...
Myrtille (ma minette mais qui reste avec Pruneau chez mon papa) va bientôt avoir son vaccin, je pense après le week end du Hellfest.

Gin (le furet) commence à être un peu plus accepté par son compatriote, logiquement tout devrait se tasser d'ici quelques jours, le collègue part en week end donc fufu risque de rester 2 jours ici pendant que l'autre part (ils ne peuvent pas encore dodoter dans la même cage, question de prévention/sécurité)

Voilà pour le pavé

Ha j'avais pas vu, on a posté en même temps!

Super pour ta perte! La vache!!!

Ah pis lundi dernier j'étais à 63.6kg donc 2.5kg de perdus sur ma semaine en mangeant + de 1100 calories à chaque fois !

Lolo : Oui je suis contente, avec les 2/3 jours où je perdais 100g j'avais un peu peur ahah mais les autres jours ont largement compensés !
Mais toi tu as bientôt fini de perdre ! C'est toi la boss du forum là ! hihi

Ayé tu es en mode rangement?!
J'ai fait ça hier dans ma paperasse... Laisse tomber la taille du sac poubelle que j'ai rempli ! Et trié les fringues aussi et filé à ma soeur pour qu'elle garde ce qu'elle veut et donne le reste dans les grosses boites de récup.
(et je dois encore trier mes chaussures, comme j'ai maigrit mes pieds se sont affinés, j'ai plein de chaussures trop grandes du coup ! Et pour finir je trierai tous mes objets/jeux etc) chez mon papa comme ça ça lui fera de la place chez lui, et s'il veut déménager, le tri sera déjà fait (comme il garde mes affaires tant que je ne peux pas tout amener avec moi)

Mais j'ai remarqué que mes pantalons aussi étaient devenus un peu trop grands! Mais bon pas les moyens pour l'instant de me racheter une garde robe! Et puis pour 2 trous de ceinture on va pas chipoter! Guillaume aussi à bien maigri (3kg de perdus quasiment)!

Et puis il me reste pas grand chose, mais à chaque fois je reprends! Donc je ne crierais pas victoire. Si à la rentrée je fais toujours mon poids de forme là on pourra dire que j'ai passé un cap!

et ben akk!! sacré programme! c'est le soleil qui te motive?

c'est cool pour ta perte!
tu as l'air d'avoir trouvé la bonne methode! (je vois qu'il y a toujours un pti plaisir dans ta journée et tu perd quand meme! )

moi il me reste 3 jours avant que z'hom arrive et qu'on parte en vacances.
les 86 seront pas atteint... pourtant j'ai fas le max (mais je m'en doutais, ca faisait beaucoup...)

ce main 88,2... donc -300g ce matin sans sport hier... (finalement je vais peut etre arreter le sport! lol)

lolo: 55 kgs... la classe!
j'ai du faire ca a 10 ans! lol

programme du jour:
*faut que j'aille chercher une bouteille de gaz deja...
* une peu de rangement paperasse
et cet aprem:
*1ere seance de longues renes avec Tornado (ya plus qu'a esperer que je fasse pas ski nautique!)
*1 tour de course et 3 videos de muscu
*et ce soir piscine

Lolo : ahah il est passé en mode régime aussi bien ça 3kg!
Ouais pareil je refais pas encore la garde robe! On sait jamais.

Cécile : le soleil je sais pas mais en ce moment tout roule plus ou moins dans mon coin donc pas de quoi se plaindre.
Ah oui toujours un plaisir sinon je pense que ça ne tiendrait pas!
Ensuite oublie pas que le corps a des palliers soit patiente ça va repartir de plus belle.
Le sport ça développe le muscle et le muscle ça demande de l'énergie. Plus tu es musclée plus tu brûles mais faut être patient faire du muscle c'est très long, des mois sans réel résultat.

ba je suis déjà bien musclée a la base!
bon, apres apparemment le fait que c'était zone rouge la semaine derniere ca peut aussi jouer...
je sais pas... j'me suis jamais posé la question jusque la..

pis jeudi je lache le regime pour 1 semaine... vacances obligent... (je vais deprimer en rentrant! je le sent! lol)

en attendant je commence a rerentrer dns des fringues qui ressemblent a quelque chose... on va essayer de pas tout gacher quand meme!

ba oui... contrairement a vous j'ai pas besoin de refaire ma garde robe... c'est plutôt que quand je grossit je rentre dans plus rien! (des fringues qui ressemblent a quelque chose en grande taille dans le bled paumé ou j'habite ca existe pas! )

Tu peux pas commander sur internet? Y a pleins de chose qui se font mtnt!
Ma mère c'est ce qu'elle fait, pcq en magasin laisse tomber!

sauf que ya pas 2 magasins qui taillent pareil!
et j'ai pas envi de passer mon temps a renvoyer des trucs...

et puis bon, au moins ca me motive a fondre un peu pour rentrer dans des trucs que je trouve!

ca m'arrive meme d'acheter des fringues que je ferme pas en me disant que ba... va falloir faire un effort pour y rentrer!

c'est le cas du pantalon que je porte la tt de suite!
acheté l'été dernier... jamais porté avant aujourd'hui!
(bon, encore un peu sérré... pour me rappeler que c'est pas fini! lol)

petard les filles bravo pour vos pertes !

moi comme prevue pas de pesée ce matin et journée sage pour contrebalancer le week end !

mes fringues j'ai pas besoin d'en racheter, concretement j'ai quasiment tout gardé, donc j'ai une garde robe pour 58-63 kg (pas mis depuis des lustres) , une pour 64-69 ( je commence a pouvoir en remettre) et une 70+ .

dans l'absolu j'ai pas de problemes avec mes hauts, et mes robes/jupe (je rentre presque dans tout) c'est plus les pantalons mon probleme vu que je prend tout sur fesse/cuisses.

la je rachete rien, je redecouvre juste le plaisir de remettre de vieux fut que j'adore :)

earphoria95 a écrit le 03/06/2013 à 10h57: je redecouvre juste le plaisir de remettre de vieux fut que j'adore :)

voila c'est exactement ca!
hier j'ai meme fait soirée essayage pour savoir ce que j'emmene en vacance!

j'ai pressé ma maman pour me remettre un bouton a un Jean's ce we... sauf qu'en l'essayant... rien ne va plus! j'arrive a l'enlever sans le détacher! lol
du coup j'ai ressorti des anciens... ca fait trop plaisir!

z'etes ou les filles?

bon a midi sage, poulet, ebly, yaourt.

seul entorse une patisserie indienne que mon collegue a ramené je sais pas ce que c'est on dirait une boule de pate d'amande/frangipane avec du lait c'est delicieux mais a mon avis calorique.

ce soir probablement salade de tomate.

Moi aussi sage! J'avais pas très faim: 2 tranches pain complet, beurre, jambon et de l'eau.

J'étais MDR: j'ai reçu un de vis de presque 2000€ pour des tables, chaises et tentes. Bon c'est pas super drole sauf si on sait que je voulais juste le prix de tables ronde pour une soixantaine de personnes et que dans le devis y a 72 tentes en sus! J'ai même pas 72 invités!
Guillaume me dit "baa les tentes c'est pour mettre sur les tables!", Ah oui? Et les tentes ont les mêmes dans la salle?
Bref j'ai adoré! Comique!