Les Sylphides.

Ayé le retour! Trop mangé ahah
Pas de fish and chips que du pur british bon restaurant etc ça nous a coûté mais on a profité

Ear : 2 flamme et lui. Flamme retraite. LuI on verra ce qu'il donne mais cso. Faudrait que je le retest en liberté. Le 1er et seul test qu'il a déjà fait sur les barres était super prometteur.
L'essai de Vanille c'est le 3 ^^
Ahhh trop mimi la petiote

Lilou : t'inquiète j'ai bien profité. Ma balance va me cracher a la figure demain hihi

Tibug : zeeeen c'est comme ça que ça va fondre

Bref demain pesée mais surtout je repars en guerre contre ce gras. MO TI VEE

oui enfin quand même j'ai un peu le droit de stresser un chouille pour une opération lourde dans les mois qui viennent

Mais bon ce matin ça va mieux : le timing pourri je vais me débrouiller, et finalement si après je peux reprendre ma vie sportive d'il y a quelques années, ça sera sûrement top. Donc comme toi, mo-ti-vée. Vais me préparer au top, serai toute mince pour l'pération et en pleine forme, check-up dentiste, etc. Et ce matiin je prends pas mon comprimé de Cortancyl, je passe à 0,5mg de corticos - dernière étape avant sevrage définitif...

Sinon 53,9 ce matin, -700g avec une demi-tablette de chocolat et une journée au lit , ça devait vraiment être de l'eau.
Ce matin 200g sojade citron avec graines de chia, voilà.

yo les girls !

bon bah voila lamotte eliminé 69.5 ce matin alors que 1er jour de regle, suis plutot contente. normalement je devrais etre facilement sage jusqu'a vendredi.

apres .. on verra!

tibug ouai je pense ca me paraissait chelou ce + 1kg (et c'est pas un lac c'est la riviere, la Dordogne herself ! et mon chien .... vi il a l'air con, mais il est con ... le trouve trop chou lol)

Enigme du matin les filles : message sur mon répondeur, voix de mec "salut (mon prénom) j'espère que le numéro de téléphone a pas changé je crois, c'est bien toi que je cherche à joindre [premier indice, c'est quelqu'un dont j'ai pas eu de nouvelle depuis longtemps), bon ben rappelle-moi si tu veux onp ourra discuter, allez bizous ciao". Deuxième indice, ca doit être un ex, c'est toujours les ex qui rappellent dix ans après en pensant que tu vas reconnaître leur voix. Ou cc'est quelqu'un qui a pas de neurone. D'habitude je reconnais mais là je cale, aucune idée de qui c'est. J'ai rappelé, mais répondeur pas personnalisé. Vous savez comment on peut retrouver l'abonné d'un numéro de portable ?

Tibug : Oui pour l'opération c'est clair... Je serai dans le même
état je pense...
Le chocolat avait des propriétés cachées ahah

Si c'est un ex, c'est a bannir ahah



Bon aller, ce matin 65.1kg
Soit +1.2kg en 2 jours ahah
Mon appli qui me dit "oula vous grossissez trop vite cette semaine, une moyenne au dessus de 4kg sur 7jours"
Merci appli... Je sais
Franchement avec tout ce qu'on a mangé, j'aurai pensé piiiiiiiire mais alors bien piiiiire que ça, donc je suis "satisfaite"
Bon faut dire qu'on a marché pendant 2 jours presque non stop ahah

Là ayé, c'est le Jour J de reprise en main !
Ca va chier !

Salut les filles !

Akk : Alors ce petit voyage c'était bien ? Il a fait beau ? 1.2kg...ca va c'est raisonnable, tu as bien limité les degats.

Tibug : Normal qu'une telle opération fasse stresser, c'est pas rien, mais tu as le temps de voir venir et d'en reparler avec ton Chir', ca devrait te rassurer. Et comme tu dis faut penser au après, ca va pas t'empécher de te remettre à cheval et de faire plein de chose.
Pour le message sur le répondeur : ah ah trop fort. Si c'est un Ex...j'espère que ca sera un "bon Ex"
Pour le chocolat, si on en mange de Qualité (chocolat noir), ca ne fait pas grossir... bon ok faut pas manger 1 tablette tous les jours !

Ear : Cool les photos, ca à l'air vraiment sympa, et rien qu'a les regarder ca ressource et apaise, j'imagine le calme et les étendues vertes....
Bravo pour l'élimination de Lamotte, aussi vite pris aussi vite perdu !


Bon sinon hier soir le gérant de l'écurie m'attrappe pour me dire qu'il trouve que Joca perd encore de l'état il avait un peu repris et aller hop il reperd alors qu'il mange plus de 12L par jour et qu'il faut que de la balade pisse mémère
Du coup on fait un vermifuge sur 5 jours puis un vermifuge duo, moi je lui ai acheté des produits naturels pour prendre de la graisse et muscles et si dans un mois pas de changement, retour case véto.

petard lylou il a pas la santé le loulou, le bon air parisien lui reussi pas.

si c'est du gras essaye le tourteau de soja dans sa ration, ca remplume bien.

akk moi l'appli elle me dit jamais rien lol, en meme temps je suis grosso modo stable sur une legere pente descendante. (enfin depuis que j'ai telechargé l'appli j'ai perdu 5 kilos, soit un par mois en fait )

c'est quoi votre appli qui vous dit ça ? Moi la mienne me dit rien du tout...

Lylou pôv bestiole... T'as trouvé une DP sinon ?

Puis oui je pense à l'après, non seulement ça "m'empêchera pas de"... mais même ça devrait "me permettre de" ! Avant la fuite aortique quand j'avais que des sténoses dans les sous-clavières et brachiales, certes je fatiguais plus vite que la moyenne mais il m'arrivait de faire un stage d'une semaine à cheval, et je faisais du kung-fu à une époque jusqu'à 4/5 fois par semaine... Là normalement j'aurais plus d'insuffisance aortique, une valve de jeune fille (en l'occurrence de vachette mais on va pas pinailler) et plus d'inflammation because traitement qui marche.
Si ça se trouve ça va me changer la vie cette histoire.

Fin mot de l'énigme : vieux pote d'Ardèche, qui a su par mon ex (celui que je devais voir, qui m'a plantée d'ailleurs, je me suis dit qu'il avait pas trop changé mais d'après mon pote il avait une excuse et depuis il a un peu honte) que j'allais reviendre. Pas eu de news depuis un moment quoiqu'on se fasse des barboks de temps en temps l'été mais là pas vu cet été il était pas rentré chez sa famille. Curieusement au téléphone ensuite j'ai reconnu sa voix tout de suite mais pas sur le répondeur. Bien cool !

fat secret mais j'ai jamais testé les grosses variations sur peu de temps !

bon a midi nawak pic nic binouse mms et gateau noix , bref pas terrible ....

Gâteau au noix...

Je veux une tarte aux noix de pécaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan !!!!

Lylou : oui c'était top!
Un peu de pluie au matin hier mais sinon soleil hihi
Merde pour Joca.. J'espère pour toi qu'avec ça ça va passer

Ear : et ouais tu descends tu descends hihi
C'est quand je rempli via le site web que ça dit ça xD


Bon... Moi ça va pas... J'ai bien tenu mes repas aujourd'hui. Bien fait mon sport...
Mais mes congés 8/9 sont refusés alors que je passe mon plateau.
Et on a eu une grosse dispute avec Chaton... Il m'aurait planté un couteau et l'aurai tourné dans tous les sens dans la chaire ça aurait fait le même effet...
J'essaye de prendre sur moi mais là c'est super dur.

Au final il fait comme ci rien ne s'était passé. Il a dit ce qu'il avait a dire et il est passé a autre chose mais moi ça va me prendre du temps avant de digérer.

Tous les couples ont leurs disputes, et puis là vous venez de traverser une période un peu chaotique, ça tend un peu tout le monde. Mais c'est bien un mec qui "dit ce qu'il a à dire" plutôt qu'un qui rumine dans son coin et fait la gueule sans dire pourquoi à chaque fois, jusqu'à la fois de trop où il se barre sans trop qu'on sache pourquoi...
J'espère qu'il va savoir se faire pardonner en tout cas !

Pour ton plateau c'est bien naze :( J'espère que tu vas pouvoir t'arranger pour passer l'examen quand même !

Ouais enfin il a dit aussi des choses... En me disant qu'il avait pas envie de le dire mais que voilà...
Enfin dur...
Il m'a juste demandé si moi ça allait tout a l'heure au téléphone (oui on bosse jusqu'à 2h la) mais il ne se fera pas pardonner ça c'est une certitude.
Bah pour mon plateau je sais pas... J'irai c'est sur mais va falloir que je trouve comment faire pour pas me foutre dans la merde avec le boulot.

Ps : la recette de mes protéines a été chargée... C'est dégueulasse et j'ai prit pour 15jours avant d'en prendre d'autres... Ca va être dur ><

Coucou les filles!
Rien de spé par chez moi, après la balade avec Coline lundi, Lilou reprend tranquilou (un peu trop à son goût) sur conseil de mon véto et mon MF pour son accrochement de la rotule..
Donc hier matin 2h de pas en plaine, ce matin 2h de pas en montagne, en tout cas elle a pas perdu la forme, elle transpire pas un poil. Demain 3km de trotting en principe.
Moi j'ai fini d'enchaîné les soirées et les apéros pour le moment ça y est J'ai une semaine pour faire sage Je pense faire qlq jours un peu protéiné, la balance m'indique un 26,9% de masse grasse qui me plaît pas bcp.

Ear tes photos de dordogne ça donne des envies de vacances La gueule de ton chien sur la photo
t'as vite éliminé les excès c'est cool! comme ça t'élimineras vite le repas de midi aussi lol

Tibug mais je compte bien sur toi pour les randos l'année prochaine évidemment
Bon j'ai peur qu'on compte plus trop sur Lilou pour randonner d'ici là mais bon
C'est déjà cool que ton chir ait l'air au top et qu'il prenne du temps pour répondre à tes questions. Après, je t'avoue qu'à ta place je serais bien flippée aussi de l'opération mais il faut voir le positif!

Lylou merde pour Joca..Bienvenue dans le monde merveilleux des chevaux qui enchaînent les pbms de santé...En tout cas j'espère que ça va se régler

Akk, +1kg en 2 jours copine, moi j'ai fait +3 en 7 avec les soirées et les repas
Merde pour ta dispute En même temps comme dit Tibug vous avez traversé une période difficile émotionnellement, ça doit jouer un peu et vous rendre plus à cran tous les deux...courage