Ceinture lombaire à cheval

bonjour,
j ai bien essayé mais c est tres inconfortable, et la douleures est toujours aussi violente. Je me suis faite operer le 9 novembre et je n ai toujours pas pu remonté a cheval depuis. Le neurochirurgien me l interdit jusqu a l ete.

incorfable , pourquoi, j'en ai pris une trés souple

mon conjoint en porte une

ca le soulage bien

Ce post m'intéresse suis à une chute je me suis cassée une vertèbre j'en ai fini avec mon corset je suis en pleine rééducation et pour ma reprise à cheval j'avais pensé à une ceinture en plus d'un gilet de protection vous en pensez quoi ?

noblets a écrit le 03/01/2012 à 13h25: mon conjoint en porte une ca le soulage bien

je ne vais pas l'essayer aujoud'hui , tempete trés forte , mais
ce que j'espére c'est que cela ne bloque pas dans les mouvements

quiebro13 a écrit le 03/01/2012 à 13h53: Ce post m'intéresse suis à une chute je me suis cassée une vertèbre j'en ai fini avec mon corset je suis en pleine rééducation et pour ma reprise à cheval j'avais pensé à une ceinture en plus d'un gilet de protection vous en pensez quoi ?

je n'ai jamais eu de vertebre cassée , mais par précaution peut-etre mettre une ceinture soutiendrait au début , il y a forcément fragilisation , c'est comme le sujet d'un cheval avec tendon réparé, de toute façon il faut essayer, par contre gilet et ceinture ça va faire gros non?
je ne parle pas pou l'esthétisme mais plus pour l'action des mouvements ,

je vais essayer la ceinture dés que je peux, pour me soulager

ben si tu portes la ceinture en permanence oui ca peut fragiliser, mais si c'est "juste" pour monter, il y a moins de risque, il faut en choisir un souple faite pour les activités physiques, et non pas une ceinture de maintien rigide !

sandrine78 a écrit le 03/01/2012 à 14h13: ben si tu portes la ceinture en permanence oui ca peut fragiliser, mais si c'est "juste" pour monter, il y a moins de risque, il faut en choisir un souple faite pour les activités physiques, et non pas une ceinture de maintien rigide !

oui c'est une souple que je vais porter qu'à cheval, j'espére pas toujours, mais tu sais ça m'enquiquine , mais je crois que j'ai pas le choix en ce moment ,

bref a écrit le 03/01/2012 à 13h57: je ne vais pas l'essayer aujoud'hui , tempete trés forte , mais ce que j'espére c'est que cela ne bloque pas dans les mouvements

non ca le bloque pas en meme temps il fait que de la rando apres si tu fais du cso je sais pas

noblets a écrit le 03/01/2012 à 15h14: non ca le bloque pas en meme temps il fait que de la rando apres si tu fais du cso je sais pas

non je m'amuse de temps en temps à sauter des croisillons , pour leur changer les idées, mais mon dos ne me permet pas de faire du saut , je suis ballades et dressage ( mais jistement je tavaille au trot assis , et c'est la que les vibrations me font mal

La gymnastique du dos et la respiration vont maintenir la musculature du dos.
Le tai chi est très intéressant.
Se drainer les reins et le foie une fois par trimestre en phytothérapie.
Limiter les produits laitiers de vache pour de la chèvre ou de la brebis car celà décalcifie le squelette Le grand yin attire le petit yin
La silice de prêle et d'ortie seront aussi tes amis et l'harpagophytum. Dormir sur une trame aimantée, mettre un bracelet de cuivre (à essayer)
L'acérola vit C naturel, les cures de chlorure de magnésium ou (sérum de quinton)
Quand à la ceinture dés que tu portes une charge lourde, ou que tu sens ton dos fragile c'est très utile.

merci
bon je peux pas tout faire , magnésium c'est fait , aelovera j'attends la documentation d'une personne qui en vend

et je suis sous anti inflammatoire , et oui ça cache la misére mais c'est que pour dix jours

j'aurais peut-du aller dans le salon de thé

bref a écrit le 03/01/2012 à 15h31: merci bon je peux pas tout faire , magnésium c'est fait , aelovera j'attends la documentation d'une personne qui en vend et je suis sous anti inflammatoire , et oui ça cache la misére mais c'est que pour dix jours j'aurais peut-du aller dans le salon de thé

Oui, mais alors pour du thé vert
L'aloé véra va travailler sur l'intestin et la peau mais avant il faut drainer. Le lavement au café marche très bien
L'anti inflamamatoire remplace le dès que tu peux par l'harpagophytum et surtout zéro effort sous anti inflammatoire qui endort le corps mais pas la dégradation du à l'effort. C'est le muscle qui protège la colonne le gainage musculaire.
La solution au quotidien c'est la gymnastique du dos. Courage c'est efficace

J'en porte une de temps en temps quand mes douleurs sont présentes, je ne sens pas de gêne particulière et cela me permets de ne pas faire empirer la douleur. Bien entendu au début, ça peut paraître gênant mais on si habitue rapidement en se concentrant sur son travail, on en oublie presque qu'on a une ceinture !!!
Cela doit peut-être aussi dépendre du type de ceinture et bien entendu de l'activité que l'on fait à cheval, pour ma part je monte en western un cheval qui n'est pas toujours facile et j'évite bien sur le trot assis qui provoque à mon avis trop de résonance dans le dos !!!

merci pour m'avoir répondu sur un sujet plutot personnel , mais la cure de café , je n'ai pas bien compris , je bois plutot du thé