Désolée de ne pas avoir tout lu mais, et si vous alliez voir un ou une psychologue, ensemble?
Tu pourrais le présenter comme l'idée que tu aimerais mieux le comprendre, et que vous vous blessiez moins l'un et l'autre.
Tu pourrais lui dire que tu constates que la situation est bloquée actuellement, que vous en souffrez, que tu en es désolée.
Et que tu penses qu'une personne extérieure qualifiée pourrait vous apporter son aide, à tous les deux.
Autre idée : tu pourrais aller voir le psychologue toi seule, pour prendre son avis. Mais c'est moins transparent que la démarche précédente.
Beaucoup de courage à vous deux.