Des cavalier(e)s de dressage ?

liquescence tellement ...
pour certains descendre en ayant mal partout c'est qu'on a bien travaillé ....

maroche encolure fléchie mais en allant droit, d'ou le flechi droit

en gros c'est l'equivalent des flexions mais en mouvement (sauf qu'à l'arrêt on peut aller jusqu'a 90° mais monté que 45°)

juu_lie ah bah perso si je descend avec les abdos et mollets en feu, c'est que j'ai plutot bien travaillé (bon ça n'arrive pas souvent!)

je pratique donc le fléchi droit sans le savoir

maroche à la base le bonnet était rouge. Ça c'était il y a 10 ans
J'ai pris le premier truc que j'ai trouvé dans l'armoire, mais j'en ai pas en vert de toute façon.
Il va falloir y remédier

maroche abdos oui ok
mollets pour moi non ;)

maroche le fléchi droit c'est encolure haute et nuque ouvert par contre ;)

juu_lie ah, bah non alors :p
Je ne le fais que rond et bas

maroche tout ce que j'évite ^^

hathi C'est l'enfer cette année les mouches ! J'ai remis un bonnet alors que ça faisait des années que j'en mettais plus.... Du coup il est tout délavé comme le tien

juu_lie Bonne séance matinale pour toi aussi à ce que je vois !
Etant donné que je n'ai pas forcément une super musculature, quand je sens que j'ai les abdos et le le dos qui ont forcé, je sais que j'ai fait une bonne séance ! Ca veut pas forcément dire que j'ai monté en force, ça veut dire qu'on a travaillé plus que d'habitude
Je suis assez d'accord avec earphoria95 se muscler à coté ne veut pas dire qu'on va monter en force, mais juste qu'on prend soin de soi et de son corps.

maroche Il est tellement top en ce moment
J'ai halluciné, je suis montée 35min intensif, poney était à fond et pas une goutte de transpi !! il a gagné en condition ! Je vais pouvoir faire des grosses séances ce week-end !

earphoria95 Tu as Dryade et Martingale au même endroit ? J'avais souvenir qu'elles étaient dans 2 pensions différentes
Elles sont en bel état en tout cas toutes les deux !

juu_lie ah bah moi l'inverse, flexion encolure haute et ouvert, no way.

ash31 dos et abdos oui on est d'accord ...
mais bras (et même jambes donc une moindre mesure) là ça me pose problème ^^

mais oui bien sûr se muscler à côté n'est pas une mauvaise chose en soit. C'est le but qui l'est ;)

maroche et pourtant ça fait des miracles ^^

juu_lie tu diras ça à mes vétos! Je pense que comme tout, ya plusieurs manières de faire, plusieurs méthodes, différents chevaux, et ce qui marche sur un ne marchera pas sur l'autre...

Ma véto monte tom en saut, elle est à chaque fois horrifiée de le laisser sauter en y allant ouvert, car elle sait l'impact sur son dos... ça veut pas dire que c'est une mauvaise méthode, pour autant... mais pour lui le rond est bas, c'est la base, et l'empoigner entre jambes et mains, bah c'est comme ça que LUI doit être monté...

juu_lie Il m'arrive d'avoir mal aux bras, genre le derrière des bras quand je fais attention à bien soutenir mes mains
C'est sur les courbatures aux biceps c'est pas normal ! Comme avoir mal aux mains ! Je suis aidée, j'ai un poney qui se mets à l'envers si on tire sur la bouche, donc ça m'est vite passé !
Les jambes, c'est souvent que j'ai mal, pareil, sur le derrière des molets et les cuisses.

Comme tu le dis, tant que c'est des courbatures parce qu'on se muscle, tout va bien ! Le but n'est pas du tout de monter en force, pour moi en tout cas. J'ai remarqué que plus je me bouge à coté, mieux ça se passe à cheval !

maroche ouvert ne veut pas dire à la retourne hein loin de là ^^
pour le CPE le mieux c'est d'être long il me semble non pour écarte les apophyses ?

alors pour le coup empoigner entre mains et jambes pour moi c'est mauvais pour tous les chevaux ... on leur dit avance avec les jambes mais avant pas avec les mains ... pour moi c'est un emploi simultané d'aides contraires ...
c'est comme ça qu'on se retrouve avec des chevaux derrière les jambes et derrière la main
mais bon comme tu dis on n'a pas la même vision ;)


mais justement en sautant un cheval étend son encolure et son dos, il ne ferme pas ;)


ash31 oui je parle d'avoir mal aux biceps ;)
ah bah en parlant des mains, avant j'étais obligée de monter avec des gants même l'été car sinon j'avais des ampoules .. bah maintenant même l'hiver je monte sans ^^
(pfouh faudrait que je me bouge à côté du cheval aussi ... et que je me remette au yoga pfff)