So, pavé, 2eme round.
Vendredi matin , apres une courte nuit, on remet ca , en duo avec paupau . Chevre bien concentrée et agreable sur cette seance.
Au pas dans la carriere, on detend sur les fameuses serpentines ourlées, attention a utiliser mon corps en entier pour tourner pas que mes jambes et mes mains. En gros mon buste est trop verrouillé Puis sur des CEED et tetes aux murs, ca ca allait.
Au trot, dans l'idée reactivité aux jambes. travail des transitions pas trot pas, trot arret trot, quelques reculers, moults arrets du pas, tous ratés, meuf ouverte derriere. Les arrets trots sont bofs elle se pousse pas assez "vite" et s'ouvre. Je me dandine trop dans les arrets du pas avec mon haut du corps.
Au galop un cercle travail des variations d'amplitudes et de diametre au galop, idem la chevre a tout donné (spoiler, on est loin du compte), mais j'ai encore trop de main interieure, enfin en gros faut que j'arrive a deverrouiller tout le bras, c'est pas un tant un probleme de main que de fonctionnement global du buste, epaules rentrées, ca verrouille le coude.
On a fini sur un exo pas si mal au trot, EEA sur la piste, demi cercle EEA jusqu'a ligne du quart, retour a la piste en cession avec le pli coté piste comme un appuyer. Ca ca a été.
Enfin globalement ca a été la mieux seance des 3 je commencais a parler un peu mieux le Philippe je crois.
donc en bilan pour lui:
- de mon coté ouvrir epaules / serrer omoplates/ avancer plus la ceinture et deverrouiller mes coudes. attention a ne pas casser mes poignets.
- attention dans les montantes de ne pas bloquer mes bras et mes mains. Surtout main/bras interieur au depart au galop. les descendantes sont a priori ok.
- on la veut plus rapide derriere , plus en poussée, continuer les transitions . Ca rejoint 100% ma coach , donc ca c'est "facile" enfin je veux dire c'est aussi notre travail de fond maison quoi.
- au galop y'a une marge d'amelioration encore pour recuperer un vrai temps de suspension, et ca ca va passer par la travailler plus vers le bas dans cette allure (c'est vrai que je la descend au pas et au trot en solo, mais jamais au galop).
= > je crois ne rien avoir oublié . bref hyper interessant et complet sur le fonctionnement global du chevre et de moi. assez raccord avec ma coach maison, donc top, pas de noeud a se faire au cerveau. Pas trop de moment de PLS de mon coté, meme si beaucoup d'info, et un petit desespoir le jeudi aprem. Chevre sage / 20.
pour conclure ce studieux moment, on a été ballader les poneys en foret avec pauline. poneys tops. foret jolie de printemps, je voulais ma photo pelerinage devant le lac de st cucufa quoi ! arrivée a 200 m du lac, on croise le departs de rallye / course ou je ne sais quoi avec un groupe d'ado en folie qui couraient/ criaient / vuvuzelaient a tout va . j'avoue j'ai laché un "vos gueules". pas sortable la meuf. enfin bref ils m'ont evidemment pas entendue
les poneys ont dit que finalement c'etait bruyant, nul, mais pas flippant. j'ai eu ma photo. je joie.
retour ecurie, ranger, embarquer le chevre (en 10 min. meuf plantée, meuf relou, mais meuf qui se fache pas ). retour ecurie bis. ranger bis. dodo. en vrai non. course et ensuite accueil CA.
liquescence limbecile en bonus a la casa !
bonne soirée et matinée a la casa (a priori pas bonne nuit pour tout le monde, merci mes chats
)
et le lendemain midi , petite seance photo pour dryade. Niveau boulot pas grand chose, j'ai fait une grosse detente de 45 minutes pour que les filles puissent s'activer de la gachette, dryade etait sage, pas trop courbaturée a priori. Rien de fou, des transitions, des ronds, 2 cession et EED et demi.
et ensuite fin de WE full ballade !
retrouvaille avec mon patagale samedi aprem, enorme pansage de l'amour, petit tour de 45 min, meuf gogole contente (toujours quand je met pas mon casque ca, blague) .
Dimanche mega gros tour avec dame martingale et une pote, ma ballade preferée de la bas, foret plaine village abbaye bon galop y'a tout ! on est parti 17,5 km , en 2h40. martingale a donf. trop cool.
et pour dryade le soir petite ballade de 35 min je dirais et glande au paddock !
voila je rend l'antenne, a vous les studios. (ps: ce soir, je saute). (re ps , je vous mettrai evidemment des photos et videos, dans la semaine)