Vomir pour maigrir

Tu devrait manger correctement, faire un peu de sport sa fait du bien au moral également et en parler à ton psy

Vous arrivez presque à me remonter le moral, toutes. Je sais même pas pourquoi je m'affiche comme ça, peut être parce que oui, finalement c'est une obsession. Maigrir.

Je reviens ce soir, je vais au lycée..

makalina a écrit le 15/11/2012 à 14h29: Je vois déjà un psy, mais pour d'autres raisons..

Parle le lui de ce soucis...

Cette pratique t'apportement bien plus de problème qu'elle n'en résoudra ....
Trouble du métabolisme, ulcère de l'estomac, brûlure de l'oeusophage, déchaussement des dents,...
Et l'effet yoyo ... On maintient son poids en mangeant équilibré et en bougeant...

Ton poids est tout a fait correcte ! Toi et toi seul te vois "grosse" ... Et c'est dessus qu'il te faut travailler ...

tu veux faire 50kg pour 1M72 ? je fais 1M65 et 50kg c'est déja moins que mon poids de forme !

je pense que tu as un réel problème avec ton corps, il serait bien plus utile de consulter un médecin pour en parler avec lui, avant de mettre TRES gravement ta vie en danger


vomir fait maigrir, du moins ca fait perdre a ton corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner normalement..

les risques : ulcères, perforations, chute des dents et des cheveux, carences (en vitamines et minéraux)...

Les régimes ne sont pas efficaces parce qu'ils privent de certaines catégories d'aliments, qui sont pourtant nécessaires. Et la privation est difficilement supportable sur le long terme.
Un régime, c'est bien pour mettre un tout petit peu de poids sur un laps de temps assez court.

Le plus important c'est une rééducation alimentaire. Et pas seulement. C'est le "manger bouger" avec lequel on nous bassine à la télé. Pas de secret, il faut manger équilibré, et faire du sport.

Mais se faire vomir, c'est ridicule. Le corps n'est pas fait pour vomir, pas quand tout va bien. Les remontées de suc gastrique ( très acide ) ne sont pas bonnes du tout.

makalina a écrit le 15/11/2012 à 14h30: Je mange mal, aussi, et je le sais..

et bien reprends par la, il n'y a que comme çà que tu y arriveras, parce que régime = effet yoyo... et ca c'est le pire qu'il puisse arriver...

Mieux vaut prendre le temps de perdre on poids sereinement...

Question psy ca me semble logiqueque tu lui en parle, en général les problèmes de bouffe vont de paires avec des problèmes d'images de soi et de colère accumulée et je sais de quoi je parle crois moi...

Coucou à toi
Je n'ai jamais été dans ton cas mais je peux te comprendre! Je mesure 1m68 et je pèse 70kg!!
Alors maintenant même si j'accepte mon petit ventrou et mes cuisses un peu dodues, ça n'a pas été le cas au début (il y a environ 3-4 ans)! Je me trouvais trop grosse à côté des copines qui avaient une taille de guêpe et qui mettaient du 36!! Moi aujourd'hui je mets du 42!! Et quand je me regarde dans le miroir je me trouve belle!! Je me suis en maillot de bain sur la plage cette année et ça a été une très grande épreuve pour moi qui en m'était pas montré depuis 3 ans!! Aujourd'hui je m'accepte comme je suis parce que je sais qu'un régime ne me servirait à rien! Je fais attention, mais je ne me prive surtout pas, car c'est le meilleur moyen de te frustrer!
C'est un très gros travail sur toi que de t'accepter telle que tu es!! Mais avec du courage et du soutien on y arrive!
Je te souhaite tout plein de courage, et ne fias pas de bétises!!
Avec un poids et une taille comme la tienne, je peux te jurer que tu n'as rien en trop!!!

Une phrase que j'adore : "il n'y a que les chiens qui aiment les os"

1,72 m et 60 kg, mais c'est le rêve! A 49 ou 50 kg, tu seras maigre et ce ne sera pas joli. Pour te donner un exemple, ma soeur mesure 1,67m et pèse 45kg. Quand elle est en maillot de bain, on fait un cours d'anatomie dessus tellement. Et crois-moi, c'est super moche.
Comme dirait un de mes anciens patrons, elle est si maigre qu'une bougie, ça suffit pour faire les radios.

Je suis descendue à 49kg pour 1m75 et quand je revois les photos c'était horrible, un sac d'os, aucune formes.
Aujourd'hui j'en fais 65, un peu plus que toi, et je trouve ça bien. Bien sûr y'a pleins de choses qui vont pas Mais niveau poids à 60kg pour 1m70 tu es à un bon poids, tu es même mince par rapport au reste de la société.
Si ton problème vient d'un petit ventre par exemple: fait du sport! Quand on maigrit, surtout en se privant, on perd rarement à un seul endroit, et là où on veut. C'est bien d'avoir des fesses et des seins, donc faut cibler les abdos et bien manger

1.72 pour 60kg.......
Tu n'est vraiment pas grosse......
Si tu calcule ton IMC tu sera tres largement dans de tres bonnes valeurs...
Tu te touve grosse, mais tu ne l'est pas, le probleme est plus psycholigique que physique.....

Enfin ,c'est un avis de mec.....

alors moi je fais 1m55 et 68 kilos ..;en effet j'ai du poids en trop mais je ne me trouve pas obese..alors j'imagine que toi avec tes 60 kilos tu dois être au top...c'est quoi ce truc de vouloir etre super maigre????? Comment fera tu si un jour tu voudras des enfants ...tu es en bonne santé pas de diabete ni cholesterol? alors fonce profite moi à ta place qu'est ce que je serais heureuse de peser 60 kilos!!!! met nous donc une photo de toi que l'on puisse juger...

Bon après elle a le droit de se trouver mal dans sa peau hein. Perso le ventre mou, les poignées d'amour, tout ça je déteste.

Ben je ne me fais pas vomir, je fais travailler mes abdos, je fais du sport quoi. Des abdos, on peut en faire chez soi tout simplement.
Mais bon le mieux c'est de pratiquer régulièrement une activité sportive et complète ( athlétisme, natation ... )

Et sinon pourquoi tu veux maigrir ?

Enfin je sais pas, c'est peut-être facile pour moi de dire ça étant donné que je ne suis pas bien épaisse, mais bon, j'ai souvent rencontré des femmes enveloppées et très jolies Je préfère largement une femme ronde qu'une femme anorexique, et je crois qu'une bonne partie des hommes aussi (au moins, tu as des formes toi ;) )

Sinon par rapport à ton poids et ta taille, je ne trouve pas ça choquant du tout ! t'es pas obèse hein ! Et il y a des femmes bien plus grosses que toi qui sont très belles !

Ce n'est pas le poids qui fait la beauté. La beauté elle est aussi et surtout intérieur. Si tu te trouves belle, tu prends soin de toi, les autres le ressentent et te trouveront belle.

Ce n'est qu'une histoire de mental. Il ne faut pas se raccrocher au physique, le corps n'est rien qu'une enveloppe

60kg est un poids normal pour 1m72.

Consulte un spy pour te sentir mieux dans ta peau.
Te faire vomir ne fera qu'aggraver le problème, mais ne le résoudra pas. Et en plus ça t'ajoutera des problèmes de santé : carences, brûlure de l'oesophage par les sucs gastriques, maux de ventre... Tu va mettre tout ton système digestif en l'air et ça ne te rendre pas forcément mieux dans ta peau.

Apprends à t'aimer comme tu es, apprivoise ton corps. Tu as une mauvaise image de toi-même, tu manques d'estime pour toi. C'est un problème psychologique qui détruit le corps. Tu dois te faire aider pour t'accepter et à être mieux dans ta peau et dans ta tête. C'est une vraie maladie qui peut tuer. Ne reste pas comme ça !